LifeSpan EXER-70, Manual

1 

Important Safety Information

 
Please keep this manual in a safe place for easy reference.

 
1.  It is important to read this entire manual before assembling and using the equipment. 

Safe and effective use can only be achieved if the equipment is assembled, maintained 
and used properly. 
It is your responsibility to ensure that all users of the equipment are informed of all 
warnings and precautions. 
 

2.  Before starting any exercise program you should consult your doctor to determine if 

you have any medical or physical conditions that could put your health and safety at 
risk, or prevent you from using the equipment properly. Your doctor

’s advice is 

essential if you are taking medication that affects your heart rate, blood pressure or 
cholesterol level. 
 

3. 

Be aware of your body’s signals. Incorrect or excessive exercise can damage your 
health. Stop exercising 
if you experience any of the following symptoms: pain, tightness in your chest, irregular 
heartbeat, extreme shortness of breath, lightheadedness, dizziness or feelings of 
nausea. If you do experience any of these conditions you should consult your doctor 
before continuing with your exercise program.  
 

4.  Keep children and pets away from the equipment. The equipment is designed for adult 

use only. 
 

5.  Use the equipment on a solid, flat level surface with a protective cover for your floor or 

carpet. To ensure safety, the equipment should have at least 0.5 metres of free space 
all around it. 
 

6.  Before using the equipment, check that the nuts and bolts are securely tightened. 

7.  The safety of the equipment can only be maintained if it is regularly examined for 

damage and/or wear and tear. 

 
8.  Always use the equipment as indicated. If you find any defective components while 

assembling or checking the equipment, or if you hear any unusual noises coming from 
the equipment during use, stop immediately. Do not use the equipment until the 
problem has been rectified.  

 
9.  Wear suitable clothing while using the equipment. Avoid wearing loose clothing that 

may get caught in the equipment or that may restrict or prevent movement. 

 
10. The equipment has been tested under class H.C.Maximum weight of user: 

120kg

. 

Braking ability is independent of speed. 

 
11. The equipment is not suitable for therapeutic use. 
 
12. Care must be taken when lifting or moving the equipment so as not to injure your back. 

Always use proper lifting techniques and/or seek assistance if necessary.