28
VRUCHTEN- EN GROENTESAPPEN
Tomaat, peer, citroen
Een origineel aperitief, rijk aan mineralen
Voor 2 glazen
4 tomaten
1 peer
½ citroen
Was de tomaten en de peer en droog ze af. Snijd ze in
stukken en pers ze uit met de sap-sauspers. Het sap van
een halve citroen toevoegen en vermengen. Heel koud
serveren.
• Bereidingstijd: 5 min.
Appel, wortel, sinaasappel
Een succescocktail die bij iedereen in de smaak valt. Opwekkend en goed voor de lever
Voor 2 glazen
1 appel
2 sinaasappels
2 worteltjes
Was de vruchten en groenten. Verwijder de uiteinden
van de worteltjes en snijd de appel in stukken. Pers
ze uit met de sapcentrifuge. Bewaar het sap. Pers de
sinaasappels met de citruspers. Meng de twee soorten
sap in een shaker, en voeg eventueel wat gestampt ijs
toe. Ogenblikkelijk, heel koud opdrinken.
• Bereidingstijd: 5 min.
Sla, komkommer, radijs, selderij, tomaat
Heel goed voor de huid
Voor 2 glazen
6 slabladeren
2 tomaten
100 g radijs
1 selderijsteel
½ komkommer
bieslook
Was alle groenten. De komkommer grof schillen en de
steeltjes van de tomaten verwijderen. Snijd de grote
groenten in stukken. Pers met de sapcentrifuge: de
samen opgerolde slabladeren, de tomaten, de radijsjes,
de selderij en tot slot de komkommer. Bestrooi met
gehakte bieslook.
• Bereidingstijd: 5 min
en
Summary of Contents for JUICE EXTRACTOR SMOOTHIEMIX
Page 1: ...Cocktails ...
Page 9: ...7 JUS DE FRUITS ET LEGUMES ...
Page 13: ...11 PLAISIRS SUCRÉS ...
Page 17: ...15 ...
Page 19: ...17 COULIS ET SOUPES ...
Page 27: ...25 JUS DE FRUITS ET LEGUMES ...
Page 31: ...29 Nagerechten ...
Page 35: ...33 ...
Page 37: ...35 Sauzen en soepen ...
Page 45: ...43 FRUIT AND VEGETABLE JUICES ...
Page 49: ...47 JUST DESSERTS ...
Page 53: ...51 ...
Page 55: ...53 COULIS AND SOUPS ...
Page 59: ...57 ...