AJUSTE CORRECTO DE LA BICICLETA
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ESP 9
Nunca ajuste la altura ver-
tical del manillar por enci-
ma de la marca STOP
(ver pág. 7)
Nunca ajuste la altura verti-
cal del sillín por encima de
la marca STOP
(ver pág. 6)
La bicicleta Matrix E-Series puede ser ajustada de forma muy variable y adaptadarla a los re-
querimientos de los distintos grupos de usuarios para garantizar un óptimo confort y un má-
ximo nivel de entrenamiento del ciclista. Las instrucciones de ajuste que se describen a conti-
nuación garantizan una postura ideal del cuerpo adaptándose totalmente a la fi sionomía del
usuario. El usuario tiene varias variantes para ajustar su posición de asiento personalizada.
Ajuste de los pedales:
Móntese en el sillín en posición de hacer ejercicio y mantenga la cadera recta. Coloque el
pie en el pedal más cercano al suelo, en el rastral del pedal y fíjelo bien, pero no demasi-
ado fuerte. Asegúrese de que las bielas están en posición vertical como se muestra en la
ilustración. Nota: Si la bicicleta está equipada con un el sistema de pedales Combi con
sistema (SPD), podrá usar zapatillas de ciclista con sistema SPD con fi jaciones o zapatillas
normales de deporte usando los rastrales.
Precaución:
No apriete demasiado fuerte las cabezas de tornillo, Ud. puede dañar las piezas de alumi-
nio de los tubos verticales del manillar y sillín.
Ajuste de la altura del sillín
Empiece a pedalear despacio hasta que el pedal llegue a la posición indicada en la ilustra-
ción. El soporte del sillín vertical tiene que estar ajustado de modo que las rodillas siempre
estén ligeramente fl exionadas y la cadera no ladeada.
Por favor, no realice el ejercicio con las rodillas estiradas y la cadera ladeada.
ESP
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