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Insertion et retrait
Lavez-vous toujours soigneusement les mains avant d’insérer ou
de retirer la Merula Cup XL. La coupe menstruelle peut être pliée
de diverses manières. Nous vous recommandons la méthode
de pliage
Punchdown
. Pincez un coin du bord supérieur de la
Merula Cup XL jusqu’au fond de la coupe, puis pliez la coupe.
Cela rend la coupe étroite, pointue et facile à insérer.
Pour insérer la coupe, mettez-vous dans une position
confortable et détendez-vous. Vous pouvez vous asseoir sur le
bord des toilettes par exemple, choisir la position accroupie ou
debout avec une jambe pliée sur le bord de la baignoire.
Pour faciliter l’insertion, humidifiez la coupe avec un peu d’eau
ou utilisez un lubrifiant à base d’eau (
Merula Lube
par exemple).
Insérez la coupe pliée et positionnez-la de manière à ce que le
col utérin repose dans la coupe (voir illustration à la page 2).
Veillez à ce que le bord supérieur de la coupe s’ouvre complètement. Le corps de la
coupe peut rester froissé. Vérifiez à l’aide d’un doigt que votre col utérin est bien en
place dans la coupe et entouré par l’anneau supérieur.
Pour retirer la coupe, accrochez un doigt dans le tubaire et relâchez le vide avec un
deuxième doigt en appuyant sur le corps de la coupe. Ce n’est que lorsque le vide
est relâché que l’on peut la retirer en toute sécurité et la nettoyer ensuite. Videz et
nettoyez votre coupe menstruelle après 8 heures d’utilisation maximum. Vous pouvez
bien entendu aussi remplacer la coupe menstruelle avant ces 8 heures.
Assistance :
La bonne position de la coupe dépend de la morphologie de chaque femme. Exercez-
vous pendant quelques cycles pour trouver la position parfaite de votre Merula Cup
XL, même si vous avez déjà de l’expérience avec d’autres coupes menstruelles.
Si elle laisse fuiter des secrétions ou si elle provoque une sensation désagréable, alors
la Merula Cup XL est mal insérée. Retirez-la alors immédiatement, puis repositionnez-
la, de telle sorte que le col utérin repose dans la coupe (voir illustration à la page 2).
Si vous avez des difficultés à atteindre le corps de la coupe lorsque vous la retirez, vous
pouvez la faire descendre en faisant de légers mouvements en zigzag du tubaire. De
REMARQUES IMPORTANTES
N’utilisez pas la Merula Cup XL avant d’avoir entièrement lu et compris le mode
d’emploi. Conservez ce mode d’emploi. Ce mode d’emploi ne remplace pas un avis
médical. En cas d’incertitudes avant, pendant ou après l’utilisation de la Merula Cup
XL, veuillez consulter votre médecin. La Merula Cup XL est un produit hygiénique et
ne peut donc être ni retournée ni échangée. Tout achat est définitif.
Nous nous réservons le droit de modifier le mode d’emploi sans préavis. La
dernière version du mode d’emploi de Merula Cup XL est toujours disponible en
téléchargement sur notre page d’accueil www.merula.eu.
