20
Cum evaluez tensiunea mea arterial
ă
?
Valoarea mai mare este cea care determin
ă
evaluarea. Exemplu:
o valoare de
140/80
mmHg sau de
130/90
mmHg indic
ă
«o
tensiune arterial
ă
prea mare».
2. Utilizarea pentru prima oar
ă
a instrumentului
Introducerea bateriilor
Dup
ă
ce despacheta
ţ
i dispozitivul, întâi introduce
ţ
i bateriile.
Compartimentul pentru baterii
3
este situat în partea de jos a
aparatului. Introduce
ţ
i bateriile (2 x 1,5V, m
ă
rimea AA), respectând
polaritatea indicat
ă
.
Selecta
ţ
i man
ş
eta corect
ă
Microlife ofer
ă
diferite m
ă
rimi pentru man
ş
et
ă
. Selecta
ţ
i dimensi-
unea man
ş
etei care se potrive
ş
te circumferin
ţ
ei bra
ţ
ului dvs. supe-
rior (m
ă
surat
ă
prin prinderea strâns
ă
de mijlocul bra
ţ
ului superior).
Utiliza
ţ
i numai man
ş
ete Microlife!
Atunci când utiliza
ţ
i o man
ş
et
ă
L, asigura
ţ
i-v
ă
c
ă
o folosi
ţ
i
împreun
ă
cu valva corespondent
ă
neagr
ă
.
Contacta
ţ
i Service-ul local Microlife, în cazul în care man
ş
eta
ata
ş
at
ă
4
nu se potrive
ş
te.
Conecta
ţ
i man
ş
eta la instrument prin introducerea conectorului
man
ş
etei
7
în racordul pentru man
ş
et
ă
8
cât de mult posibil.
Conecta
ţ
i pompa în form
ă
de par
ă
Conecta
ţ
i pompa în form
ă
de par
ă
6
la instrument prin introdu-
cerea ferm
ă
a conectorului
9
în racordul pentru pompa în form
ă
de par
ă
AT
.
Pompa în form
ă
de par
ă
ş
i man
ş
eta pot fi conectate în
ambele racorduri
8
ş
i
AT
.
3. M
ă
surarea tensiunii arteriale cu acest instrument
Ţ
ine
ţ
i seama de urm
ă
toarea list
ă
de verificare pentru o m
ă
surare
sigur
ă
1. Evita
ţ
i orice fel de activitate, mâncatul sau fumatul imediat
înainte de m
ă
surare.
2. Sta
ţ
i jos cel pu
ţ
in 5 minute înainte de m
ă
surare
ş
i relaxa
ţ
i-v
ă
.
3.
Întotdeauna m
ă
sura
ţ
i la aceea
ş
i mân
ă
(în mod normal
stânga). Se recomand
ă
ca, la prima vizit
ă
, medicul s
ă
fac
ă
câte
o m
ă
surare la fiecare bra
ţ
, pentru a stabili la care va face m
ă
su-
r
ă
torile pe viitor. Acesta ar trebui s
ă
fie bra
ţ
ul unde tensiunea
este mai mare.
4. Scoate
ţ
i articolele de îmbr
ă
c
ă
minte care v
ă
strâng bra
ţ
ul supe-
rior. Pentru a evita strângerea, mânecile c
ă
m
ăş
ilor nu trebuie
suflecate - acestea nu interfereaz
ă
cu man
ş
eta dac
ă
stau lejer.
5. Asigura
ţ
i-v
ă
întotdeauna c
ă
man
ş
eta pe care o folosi
ţ
i are
dimensiunea potrivit
ă
(indicat
ă
pe man
ş
et
ă
).
•
Fixa
ţ
i man
ş
eta bine, dar nu prea strâns.
•
Verifica
ţ
i ca man
ş
eta s
ă
fie cu 2 cm deasupra cotului dvs.
•
Semnul de pe man
ş
et
ă
care
indic
ă
artera
(o linie de cca
3 cm) trebuie s
ă
vin
ă
în prelungirea arterei de pe partea inte-
rioar
ă
a bra
ţ
ului.
•
Sprijini
ţ
i-v
ă
bra
ţ
ul astfel încât s
ă
fie relaxat.
•
Verifica
ţ
i ca man
ş
eta s
ă
fie la aceea
ş
i în
ă
l
ţ
ime cu inima dvs.
6. Porni
ţ
i instrumentul
ş
i a
ş
tepta
ţ
i pân
ă
când apare pe afi
ş
aj «
0
»
ş
i s
ă
geata «
»
AM
începe s
ă
clipeasc
ă
.
7. Lua
ţ
i pompa în form
ă
de par
ă
în mâna liber
ă
(bra
ţ
ul la care nu
efectua
ţ
i m
ă
surarea)
ş
i umfla
ţ
i man
ş
eta. Urm
ă
ri
ţ
i indicatorul de
presiune de pe afi
ş
aj
ş
i umfla
ţ
i cu aproximativ 40 mmHg mai mult
decât valoarea sistolic
ă
a
ş
teptat
ă
(valoarea superioar
ă
). Dac
ă
nu
a
ţ
i umflat suficient, va ap
ă
rea o s
ă
geat
ă
clipind «
»
AM
, infor-
mându-v
ă
astfel s
ă
umfla
ţ
i mai mult.
8. Dup
ă
umflare, m
ă
surarea este efectuat
ă
automat. Relaxa
ţ
i-v
ă
,
nu muta
ţ
i
ş
i nu încorda
ţ
i mu
ş
chii bra
ţ
ului pân
ă
la afi
ş
area rezul-
tatului m
ă
sur
ă
rii. Respira
ţ
i normal
ş
i nu vorbi
ţ
i.
9. În timpul m
ă
sur
ă
rii, indicatorul puls
AK
, clipe
ş
te pe ecran.
10.Rezultatul, care include tensiunea arterial
ă
sistolic
ă
AS
ş
i dias-
tolic
ă
AR
, împreun
ă
cu pulsul
AQ
, este afi
ş
at.
Ţ
ine
ţ
i cont de
Tabel pentru clasificarea valorilor tensiunii arteriale pentru adul
ţ
i,
la domiciliu, în conformitate cu normele interna
ţ
ionale (ESH, AHA,
JSH). Date în mmHg.
Domeniu
Sistolic Diastolic Recomandare
tensiune arterial
ă
prea mic
ă
100
60
Consulta
ţ
i medicul
1. tensiune arterial
ă
optim
ă
100 - 130 60 - 80
Verifica
ţ
i dvs. în
ş
iv
ă
2. tensiune arterial
ă
crescut
ă
130 - 135 80 - 85
Verifica
ţ
i dvs. în
ş
iv
ă
3. tensiune arterial
ă
prea mare
135 - 160 85 - 100
Solicita
ţ
i asisten
ţă
medical
ă
4. tensiune arterial
ă
periculos de mare
160
100
Solicita
ţ
i de urgen
ţă
asisten
ţă
medical
ă
!
Dimensiunea man
ş
etei pentru circumferin
ţ
a bra
ţ
ului superior
S
17 - 22 cm
M
22 - 32 cm
L
32 - 42 cm
