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Milo Fitness Total X-Trainer, Owner'S Manual

Introducing the Milo Fitness Total X-Trainer, a revolutionary all-in-one fitness equipment designed for optimal home workouts. Enhance your exercise routine with this versatile machine, offering cardio, strength, and flexibility training. Unlock the full potential of your X-Trainer with the comprehensive Owner's Manual, available for free download at 88.208.23.73:8080.

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Page 37 

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USING RESISTANCE CHARTS 

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Summary of Contents for Total X-Trainer

Page 1: ... KǁŶĞƌ Ɛ DĂŶƵĂů ...

Page 2: ......

Page 3: ...ĞƉůĂĐĞŵĞŶƚ ƉĂƌƚƐ ĨƌŽŵ ŶŽƌŵĂů ƵƐĞ ŝŶĐůƵĚŝŶŐ ƉĞƌŝŽĚŝĐ ŵĂŝŶƚĞŶĂŶĐĞ ŽĨ ƚŚĞ ŵĂĐŚŝŶĞ ĂŶĚ ŝƚƐ ƉĂƌƚƐ ƐŚĂůů ďĞ ĞdžĐůƵĚĞĚ ĨƌŽŵ ǁĂƌƌĂŶƚLJ ĐŽǀĞƌĂŐĞ ϯ DŝůŽ ŝƐ ƚŚĞ ŽŶůLJ ĂƵƚŚŽƌŝnjĞĚ ƐĞƌǀŝĐĞ ĂŶĚ ƌĞƉĂŝƌ ƉƌŽǀŝĚĞƌ ŶLJ ĚĂŵĂŐĞ ĐĂƵƐĞĚ ĨƌŽŵ ƐĞƌǀŝĐĞ ƌĞƉĂŝƌ Žƌ ŽƚŚĞƌ ŵŽĚͲ ŝĮĐĂƟŽŶƐ Žƌ ĂĚũƵƐƚŵĞŶƚƐ ďLJ ĂŶLJ ŽƚŚĞƌ ƉĞƌƐŽŶ Žƌ ĞŶƟƚLJ ƐŚĂůů ďĞ ĞdžĐůƵĚĞĚ ĨƌŽŵ ǁĂƌƌĂŶƚLJ ĐŽǀĞƌĂŐĞ ϰ dŚĞ KǁŶĞƌ Ɛ DĂŶƵĂů ĂŶĚ ŽƚŚĞƌ ŝŶƐƚƌƵĐƟŽŶ ŵĂƚĞƌŝĂůƐ ĐůĞĂƌůLJ ƐĞƚ...

Page 4: ......

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Page 6: ......

Page 7: ...ETY INFORMATION 2 EQUIPMENT WARNING CAUTION LABELS 4 WHAT YOU RECEIVE 6 ADDITIONAL PRODUCTS AVAILABLE FOR SALE SEPARATELY 8 FASTENER PACKET 10 ASSEMBLY INSTRUCTIONS 11 PARTS LIST 16 EXPLODED VIEW 20 USE AND STORAGE 22 RESISTANCE SETTINGS 35 USING RESISTANCE CHARTS 37 RESISTANCE CHARTS 38 ...

Page 8: ...ƐƐŝŽŶĂů ŝŵŵĞĚŝĂƚĞůLJ ϯ ŶƐƵƌĞ ƚŚĞ ƵƐĞƌ ŝƐ ƉƌŽƉĞƌůLJ ǁĂƌŵĞĚ ƵƉ ďĞĨŽƌĞ ĞŶŐĂŐŝŶŐ ŝŶ ĂŶLJ ĨŽƌŵ ŽĨ ƐƚƌĞŶƵŽƵƐ ĂĐͲ ƟǀŝƚLJ ŵŝůĚ ĐĂƌĚŝŽǀĂƐĐƵůĂƌ ĂĐƟǀŝƚLJ ƐƵĐŚ ĂƐ ǁĂůŬŝŶŐ ƐƚĞƉƉŝŶŐ Žƌ ĐLJĐůŝŶŐ Ăƚ Ă ŵŝůĚ ƌĂƚĞ ŝƐ ƌĞĐŽŵŵĞŶĚĞĚ ĂƐ Ă ǁĂƌŵ ƵƉ ŌĞƌ ĞdžĞƌĐŝƐŝŶŐ ĞŶƐƵƌĞ ƚŚĞ ƵƐĞƌ ŝƐ ƉƌŽƉĞƌůLJ ĐŽŽůĞĚ ĚŽǁŶ ϰ ĞĨŽƌĞ ƵƐĞ ŽĨ ƚŚĞ dŽƚĂů y dƌĂŝŶĞƌdD ŝŶƐƉĞĐƚ ƚŚĞ ĞƋƵŝƉŵĞŶƚ ƉĂLJŝŶŐ ƉĂƌƟĐƵůĂƌ ĂƩĞŶƟŽŶ ƚŽ ƚŚĞ ĐĂďůĞƐ ĂŶĚ ĂŶLJ ŵŽǀŝŶŐ ƉĂƌƚƐ Ĩ Ă ĐĂďůĞ...

Page 9: ...ƉĞƌĨŽƌŵ ƐŽŵĞ ĞdžĞƌĐŝƐĞƐ ŽŶ ƚŚĞ dŽƚĂů y dƌĂŝŶĞƌdD ǁŝƚŚ ďĂƌĞ ĨĞĞƚ ƚ ŝƐ ŶŽƚ ƌĞĐŽŵŵĞŶĚĞĚ ƚŚĂƚ ƐŽĐŬƐ Žƌ ƐƚŽĐŬŝŶŐƐ ďĞ ǁŽƌŶ ǁŝƚŚŽƵƚ ƐŚŽĞƐ dŚĞ ƐŽĐŬƐ ŵĂLJ ĐĂƵƐĞ ƚŚĞ ĨĞĞƚ ƚŽ ƐůŝƉ ǁŚĞŶ ƉůĂĐĞĚ ŽŶ ƐŽŵĞ ƉĂƌƚƐ ŽĨ ƚŚĞ ŵĂĐŚŝŶĞ ϵ dŚĞ dŽƚĂů y dƌĂŝŶĞƌdD ŝƐ ĚĞƐŝŐŶĞĚ ĨŽƌ ƵƐĞ ďLJ ŽŶůLJ ŽŶĞ ƉĞƌƐŽŶ Ăƚ Ă ƟŵĞ hŶĚĞƌ ŶŽ ĐŝƌͲ ĐƵŵƐƚĂŶĐĞƐ ƐŚŽƵůĚ ŵŽƌĞ ƚŚĂŶ ŽŶĞ ƉĞƌƐŽŶ ďĞ ŽŶ Ă ŵĂĐŚŝŶĞ Ăƚ ƚŚĞ ƐĂŵĞ ƟŵĞ ϭϬ ƚ EK ƟŵĞ ƐŚŽƵůĚ ĂŶLJŽŶĞ ƉƵƚ ƚŚĞŝƌ...

Page 10: ... ůĂďĞůƐ ŝƐ ƐŚŽǁŶ ŽŶ ƚŚĞ ĨĂĐŝŶŐ ƉĂŐĞ dŚĞ ůŽĐĂƟŽŶ ŽĨ ƚŚĞ ƐĞƌŝĂů ŶƵŵďĞƌ ĨŽƌ ƚŚŝƐ ŵĂĐŚŝŶĞ ŝƐ ĂůƐŽ ƐŚŽǁŶ ŝŶ ƚŚĞ ĚƌĂǁŝŶŐ ŽŶ ƚŚĞ ĨĂĐŝŶŐ ƉĂŐĞ dŽƚĂů y dƌĂŝŶĞƌ Page 4 Yh WD Ed t ZE E hd KE ĂƵƟŽŶ ĂďĞů ϭ ĂƵƟŽŶ ĂďĞů Ϯ tĂƌŶŝŶŐ ĂďĞů ϭ tĂƌŶŝŶŐ ĂďĞů Ϯ tĂƌŶŝŶŐ ĂďĞů ϯ ...

Page 11: ...ĂƟŽŶƐ ĞŶŐƚŚ ϲϮ ϯ ŝŶ ϭϱϴϮ ŵŵͿ tŝĚƚŚ Ϯϯ ϲ ŝŶ ϲϬϬ ŵŵͿ ĞŝŐŚƚ ŽǁĞƌĞĚͿ ϯϯ ϭ ŝŶ ϴϰϬ ŵŵͿ tĞŝŐŚƚ ϭϯϱ ůďƐ ϲϭ Ϯ ŬŐͿ DĂdžŝŵƵŵ hƐĞƌ tĞŝŐŚƚ ϯϬϬ ůďƐ ϭϯϲ ŬŐͿ Page 5 dŽ ƚ Ă ů y d ƌ Ă ŝ Ŷ Ğ ƌ K ǁ Ŷ Ğ ƌ Ɛ D Ă Ŷ Ƶ Ă ů Yh WD Ed t ZE E hd KE ...

Page 12: ...dŽƚĂů y dƌĂŝŶĞƌ Page 6 ĂƐĞ hŶŝƚ WHAT YOU RECEIVE dŚĞ dŽƚĂů y dƌĂŝŶĞƌdD ŝŶĐůƵĚĞƐ ƚŚĞ ďĂƐĞ ƵŶŝƚ ƚǁŽ ŚĂŶĚůĞƐ ĂŶĚ ƚǁŽ ůĞŐ ƐƚƌĂƉƐ ...

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Page 14: ... ƚŚĞ ƵƌůŝŶŐ Ăƌ ĂŶĚ ƚŚĞ ƵŵƉ ŽĂƌĚ dŚĞƐĞ ƉƌŽĚƵĐƚƐ ŵĂLJ ďĞ ƉƵƌĐŚĂƐĞĚ ƚŚƌŽƵŐŚ ƚŚĞ ĚŝƐƚƌŝďƵƚŽƌ ůŝƐƚĞĚ ŽŶ ƚŚĞ ďĂĐŬ ĐŽǀĞƌ ŽĨ ƚŚŝƐ ŵĂŶƵĂů WƵƐŚƵƉ Ăƌ dŽƚĂů y dƌĂŝŶĞƌ Page 8 ADDITIONAL PRODUCTS AVAILABLE FOR SALE SEPARATELY WƵƐŚƵƉ Ăƌ ŽŶ DĂĐŚŝŶĞ ƵƌůŝŶŐ Ăƌ ŽŶ DĂĐŚŝŶĞ ...

Page 15: ...Page 9 dŽ ƚ Ă ů y d ƌ Ă ŝ Ŷ Ğ ƌ K ǁ Ŷ Ğ ƌ Ɛ D Ă Ŷ Ƶ Ă ů ƵŵƉ ŽĂƌĚ ƵŵƉ ŽĂƌĚ ŝŶƐƚĂůůĞĚ ŽŶ ŵĂĐŚŝŶĞ ADDITIONAL PRODUCTS AVAILABLE FOR SALE SEPARATELY ...

Page 16: ...dŽƚĂů y dƌĂŝŶĞƌ Page 10 ĂƐƚĞŶĞƌ WĂĐŬĞƚ dŚĞ ĂƐƚĞŶĞƌ WĂĐŬĞƚ ŝŶĐůƵĚĞƐ Ăůů ŽĨ ƚŚĞ ŶƵƚƐ ďŽůƚƐ ĂŶĚ ǁĂƐŚĞƌƐ ŶĞĞĚĞĚ ĨŽƌ ƚŚĞ ĨŽůůŽǁŝŶŐ ĂƐƐĞŵďůLJ ...

Page 17: ...Ğ ŝŶ ĐŽŵƉůĞƚĞůLJ ĂŶĚ ƐƚŽƉ ǁŚĞŶ ƚŚĞ ƌĂŵĞ ŽůĞƐ ĂůŝŐŶ ǁŝƚŚ ƚŚĞ ŽŽƚ Ăƌ ŽůĞƐ ZĞŵŽǀĞ ƚŚĞ ƚŚƌĞĞ Dϴdžϭϱ ůůĞŶ ŽůƚƐ ϴϯͿ ǁŝƚŚ ƵƌǀĞĚ tĂƐŚĞƌƐ ϲϵͿ ĨƌŽŵ ƚŚĞ ĂƐƚĞŶĞƌ WĂĐŬĞƚ ĂŶĚ ŝŶƐĞƌƚ ƚŚĞŵ ŽŶ ĞĂĐŚ ƐŝĚĞ ĨŽƵƌ ƚŽƚĂůͿ ŝŶƚŽ ƚŚĞ ŽŽƚ Ăƌ ŽůĞƐ ĂƐ ƐŚŽǁŶ ĂďŽǀĞ dŝŐŚƚĞŶ ƚŚĞ ƐĐƌĞǁƐ ŝŶƚŽ ƚŚĞ ƚŚƌĞĂĚĞĚ ƌĂŵĞ ŽůĞƐ ƵƐŝŶŐ ƚŚĞ ůůĞŶ tƌĞŶĐŚ ƉƌŽǀŝĚĞĚ dŚŝƐ ƐĞĐƵƌĞƐ ƚŚĞ ŽŽƚ Ăƌ ϭϯͿ ƚŽ ƚŚĞ ŽǁĞƌ ƌĂŵĞ ...

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Page 22: ...ŽŶ Ăƌ ϭ ϭϭ ĞŌ ZĂŶŐĞ ŝŵŝƚĞƌ ƌĂŵĞ ϭ ϭϭZ ZŝŐŚƚ ZĂŶŐĞ ŝŵŝƚĞƌ ƌĂŵĞ ϭ ϭϮ ŽĐŬ ŽŽŬ ϭ ϭϯ ŽŽƚ Ăƌ ϭ ϭϰ ĞĂĚƌĞƐƚ ƌĂĐŬĞƚ ϭ ϭϱ ĞĂĚƌĞƐƚ WĂĚ ϭ ϭϲ ŚŽƵůĚĞƌ WĂĚ Ϯ ϭϳ ĂĐŬƌĞƐƚ ϭ ϭϴ dŽƉ ŽƵƐŝŶŐ ϭ ϭϵ ĞŌ ŽƵƐŝŶŐ ϭ ϭϵZ ZŝŐŚƚ ŽƵƐŝŶŐ ϭ ϮϬ ĂƌŐĞ WƵůůĞLJ ϯ Ϯϭ DĞĚŝƵŵ WƵůůĞLJ ϰ ϮϮ ĂƌŐĞ ZŽůůĞƌ ϰ Ϯϯ ŵĂůů ZŽůůĞƌ ϲ Ϯϰ ĂƌŐĞ WƵůůĞLJ ĂďůĞ ƵĂƌĚ ϯ Ϯϱ DĞĚŝƵŵ WƵůůĞLJ ĂďůĞ ƵĂƌĚ Ϯ Ϯϲ ĞŌ WƵůůĞLJ ƌŵ ŽǀĞƌ Ϯ ϮϲZ ZŝŐŚƚ WƵůůĞLJ ƌŵ ŽǀĞƌ Ϯ Ϯϳ ŽǁĞƌ ƌĂŵĞ ŽŽƚďĂ...

Page 23: ...ϵ ŽŽƚ Ăƌ ƚŽƉ ϰ ϰϬ DĂŝŶ ĂďůĞ ϭ ϰϭ ŽǁĞƌ dƌĂĐŬŝŶŐ ĂďůĞ ϭ ϰϮ hƉƉĞƌ dƌĂĐŬŝŶŐ ĂďůĞ ϭ ϰϯ džƚĞŶƐŝŽŶ ĂďůĞ Ϯ ϰϰ ĂďůĞ ŽǀĞƌ dŽƉ Ϯ ϰϱ ĂďůĞ Ăůů ŽƩŽŵ Ϯ ϰϲ ZĞƐŝƐƚĂŶĐĞ ŽƌĚ ƐƐĞŵďůLJ ϱη Ϯ ϰϳ ZĞƐŝƐƚĂŶĐĞ ŽƌĚ ƐƐĞŵďůLJ ϭϬη Ϯ ϰϴ ZĞƐŝƐƚĂŶĐĞ ŽƌĚ ƐƐĞŵďůLJ ϮϬη Ϯ ϰϵ ĂŶĚůĞ Ăƌ ƌŝƉ Ϯ ϱϬ ŽŽƚ Ăƌ WĂĚ ϭ ϱϭ ĂŶĚůĞ Ϯ ϱϮ ĂďůĞ ƉƌŝŶŐ ůŝƉ ϲ ϱϯ ŽŽƚ WĞĚĂů Ϯ ϱϰ ŽŽƚ WĞĚĂů džůĞ ϭ ϱϱ ZŽůůĞƌ ƉĂĐĞƌ ϭϬ ϱϲ ŽŽƚ WĞĚĂů ZĞůĞĂƐĞ ƉƌŝŶŐ ϭ ϱϳ ŽŽƚ WĞĚĂů ZĞůĞĂƐĞ W...

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Page 25: ...ŝŶĞ WŝǀŽƚ ƵƐŚŝŶŐ ɌϮϴΎɌϮϮ ϮɌϭϲΎϵ Ϯ ϭϬϰ WƵůůĞLJ ƌŵ ƵƐŚŝŶŐ ɌϰϬΎɌϯϮΎɌϮϱΎϰϬ Ϯ ϭϬϱ ŽŽƚ WĞĚĂů ƵƐŚŝŶŐ ɌϮϰΎɌϭϴΎɌϭϮΎϴ Ϯ ϭϬϲ WƵůůĞLJ DŽƵŶƟŶŐ ƉĂĐĞƌ ɌϮϬ ϲΎɌϭϳΎɌϭϬ ϱΎϭϮ ϵ ϭϰ ϭϬϳ tŚĞĞů ƵƐŚŝŶŐ Ɍϭϳ ϱΎɌϭϰΎɌϭϬΎϭϭ ϴ ϭϬϴ ŽĐŬ ƉĂĐĞƌ ɌϭϯΎɌϭϭΎɌϴΎϱ Ϯ ϭϬϵ ĞĂĚƌĞƐƚ ŚŽƵůĚĞƌ Žůƚ DϲΎϲϬ ϱ Ϯ ϭϭϬ ZŽůůĞƌ ĞĂƌŝŶŐ ϲϬϴ ɌϮϮΎɌϴΎϳͿ ϮϬ ϭϭϭ ŵĂůů WƵůůĞLJ ĞĂƌŝŶŐ ϭ Ϯŵŵ ϲϬϴ ϰ ϭϭϮ WŚŝůůŝƉƐ ĐƌĞǁ DϱΎϭϬ ϯ ϭϭϯ ĞƚĞŶƚ ŽĐŬŝŶŐ WŝŶ ɌϴΎϲϱ Ϯ ϭϭϰ džƚĞŶƐŝŽŶ ƚŽƉ ϭ...

Page 26: ...Page 20 ...

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Page 28: ...ĂĐŬ ƉĂĚ dŚĞ ƚǁŽ ŽƵƚͲ ƐŝĚĞ ĐŽƌĚƐ ĂĚĚ ĮǀĞ ƉŽƵŶĚƐ ŽĨ ƌĞƐŝƐƚĂŶĐĞ dŚĞ ƐĞĐŽŶĚ ĂŶĚ ĮŌŚ ĐŽƌĚƐ ĂĚĚ ƚĞŶ ƉŽƵŶĚƐ ĞĂĐŚ ĂŶĚ ĞĂĐŚ ŽĨ ƚŚĞ ŝŶƐŝĚĞ ƉĂŝƌ ŽĨ ĐŽƌĚƐ ĂĚĚƐ ƚǁĞŶƚLJ ƉŽƵŶĚƐ dŚĞ ĐŽŵďŝŶĂƟŽŶ ŽĨ ƚŚĞƐĞ Ɛŝdž ĐŽƌĚƐ ŽīĞƌ ďĞƚǁĞĞŶ njĞƌŽ ĂŶĚ ƐĞǀĞŶƚLJ Ϭ ϳϬͿ ƉŽƵŶĚƐ ŽĨ ĂĚĚĞĚ ƌĞƐŝƐƚĂŶĐĞ ŝŶ ĮǀĞ ƉŽƵŶĚ ŝŶĐƌĞŵĞŶƚƐ dŚĞƌĞ ĂƌĞ ĮŌĞĞŶ ĚŝīĞƌĞŶƚ ĐŽƌĚ ƚĞŶƐŝŽŶ ĐŽŵďŝŶĂƟŽŶƐ dŽ ĐŚĂŶŐĞ ƚŚĞ ƌĞƐŝƐƚĂŶĐĞ ŐƌĂƐƉ ƚŚĞ ĐŽƌĚ ŬŶŽď ŝŐ ϭͿ ƐĞĐƵƌĞůLJ ĂŶĚ ƉƵů...

Page 29: ...ŚĞ ĐƵƚŽƵƚ ƌĞůĞĂƐĞ ƚŚĞ ĐŽƌĚ ŬŶŽď ŝŐ ϯͿ dŚĞ ƚĞŶƐŝŽŶ ŶŽƚĞĚ ĨŽƌ ƚŚĂƚ ĐŽƌĚ ǁŝůů ŶŽǁ ďĞ ĂƉͲ ƉůŝĞĚ ƚŽ ƌĞƐŝƐƚ ƚŚĞ ŵŽǀĞŵĞŶƚ ŽĨ ƚŚĞ ĐĂƌƌŝĂŐĞ ĞŝƚŚĞƌ ďLJ ĚŝƌĞĐƚ ŵŽǀĞŵĞŶƚ ŽĨ ƚŚĞ ƵƐĞƌ ĂŐĂŝŶƐƚ ƚŚĞ ĨŽŽƚ ďĂƌ Žƌ ďLJ ĚŝƐƉůĂĐĞŵĞŶƚ ŽĨ ƚŚĞ ĐĂďůĞƐ hd KE Ž ŶŽƚ ƌĞůĞĂƐĞ ƚŚĞ ĐŽƌĚ ŬŶŽď ƵŶƟů ŝƚ ŝƐ ƐĞĐƵƌĞůLJ ƌĞĐĞŝǀĞĚ ďLJ ƚŚĞ ĐƵƚŽƵƚ ƐůŽƚ Ĩ ŶŽƚ ĨƵůůLJ ĞŶŐĂŐĞĚ ŝŶ ƚŚĞ ĐƵƚŽƵƚ ƐůŽƚ ƚŚĞ ĐŽƌĚ ŬŶŽď ǁŝůů ƐƉƌŝŶŐ ďĂĐŬ ƚŽǁĂƌĚ ƚŚĞ ĐĂƌƌŝĂŐĞ ŝŐ ϯ ...

Page 30: ... ĂĚũƵƐƚ ƚŚĞ ŝŶĐůŝŶĞ ŐƌĂƐƉ ƚŚĞ ŚĂŶĚůĞ ŽŶ ƚŚĞ ůŽǁĞƌ ĨƌĂŵĞ tŝƚŚ ƚŚĞ ƐĂŵĞ ŚĂŶĚ ƉůĂĐĞ ŽŶĞ ĮŶŐĞƌ ƵŶĚĞƌ ƚŚĞ ĮŶŐĞƌ ƚĂď ŽĨ ƚŚĞ ůŽĐŬ ŝŐ ϰͿ WƵůů ƵƉ ŽŶ ƚŚĞ ĮŶŐĞƌ ƚĂď ŽĨ ƚŚĞ ůŽĐŬ ƚŽ ƌĞůĞĂƐĞ ƚŚĞ ůŽǁĞƌ ĨƌĂŵĞ ĨƌŽŵ ƚŚĞ ďĂƐĞ ĨƌĂŵĞ ŝŐ ϰͿ dŚĞŶ ƉƵůů ƵƉ ŽŶ ƚŚĞ ŚĂŶĚůĞ ŝŐ ϱͿ Ɛ ƐŽŽŶ ĂƐ ƚŚĞ ůŽĐŬ ĐůĞĂƌƐ ƚŚĞ ďĂƐĞ ĨƌĂŵĞ LJŽƵ ŵĂLJ ƌĞůĞĂƐĞ ƚŚĞ ůŽĐŬ ŽŶƟŶƵĞ ƚŽ ƉƵůů ƵƉ ŽŶ ƚŚĞ ŚĂŶĚůĞ ƵŶƟů LJŽƵ ĨĞĞů Ă ĐůŝĐŬ ĂŶĚ ƚŚĞ ƵƉƉĞƌ ĨƌĂŵĞ ĂŶĚ ĐĂƌƌ...

Page 31: ...Ś ƌĞƐƉĞĐƚ ƚŽ ƚŚĞ ŶĐůŝŶĞ ŽǁͲ Ğƌ ƌĂŵĞ ĐŚĂŶŐŝŶŐ ƚŚĞ ŝŶĐůŝŶĞ ĂŶŐůĞ ŽĨ ƚŚĞ dŽƚĂů y dƌĂŝŶĞƌ ĞůĞĐƚ ƚŚĞ ĚĞƐŝƌĞĚ ŝŶĐůŝŶĞ ǁŚĞƌĞ ƚŚĞ ƉŝŶ ĨĂůůƐ ŝŶƚŽ ĂŶ ĚũƵƐƚŵĞŶƚ ŽůĞ ZŽƚĂƚĞ ƚŚĞ WŝŶ ŶŽď ĐůŽĐŬǁŝƐĞ ƵŶƟů ƟŐŚƚ ĚũƵƐƚŵĞŶƚ Ăƌ ŝŶ ďĂĐŬ ƌĞĐĞƐƐ ŝŐ ϳ ĚũƵƐƚŵĞŶƚ ŽůĞ ĚũƵƐƚŵĞŶƚ WŝŶ KŶĐĞ ƚŚĞ ƵƉƉĞƌ ĨƌĂŵĞ ĂŶĚ ĐĂƌƌŝĂŐĞ ĂƌĞ ůŽĐŬĞĚ ŝŶ ĂŶ ĞůĞǀĂƚĞĚ ƉŽƐŝƟŽŶ ƚŚĞ ĂŶŐůĞ ŵĂLJ ďĞ ĂůƚĞƌĞĚ ďLJ ƵŶƐĐƌĞǁŝŶŐ ĂŶĚ ƉƵůůŝŶŐ ŽƵƚ ŽŶ ƚŚĞ ĂĚũƵƐƚŵĞŶƚ ƉŝŶ Ă...

Page 32: ...ƉĂŐĞͿ dŚĞŶ ƉƵůů ƚŚĞ ĚũƵƐƚŵĞŶƚ WŝŶ ĂŶĚ ĂůůŽǁ ƚŚĞ ĐĂƌƌŝĂŐĞ ƚŽ ĨĂůů ƚŽ ŝƚƐ ůŽǁĞƐƚ ůŽĐŬĞĚ ŝŶĐůŝŶĞ ƉŽƐŝƟŽŶ dŽ ůŽǁĞƌ ƚŚĞ ĐĂƌƌŝĂŐĞ ƚŽ ŝƚƐ ŇĂƚ ƉŽƐŝƟŽŶ ƐƚĞƉ ŽŶ ŽŶĞ ŽĨ ƚŚĞ ƐŝĚĞ ƉĞĚĂůƐ ŝŐ ϴͿ tŚŝůĞ ƚŚĞ ƉĞĚĂů ŝƐ ƐƟůů ĚĞƉƌĞƐƐĞĚ ƉƵůů ƵƉ ƐůŝŐŚƚůLJ ŽŶ ƚŚĞ ůŽǁĞƌ ĨƌĂŵĞ ŚĂŶĚůĞ ŝŐ ϵͿ dŚŝƐ ƵŶůŽĐŬƐ ƚŚĞ ĐĂƌƌŝĂŐĞ ĨƌŽŵ ƚŚĞ ŝŶĐůŝŶĞĚ ƉŽƐŝƟŽŶ Ğƚ ƚŚĞ ĐĂƌƌŝĂŐĞ ĚƌŽƉ ƐůŝŐŚƚůLJ ǁŚŝůĞ ƚŚĞ ĨŽŽƚ ŝƐ ŽŶ ƚŚĞ ƉĞĚĂů dŚĞ ĐŽƵŶƚĞƌǁĞŝŐŚƚ ƐLJƐƚĞŵ...

Page 33: ...ŝnjĞƌ ŐƌĂƐƉ ƚŚĞ ůŽĐŬŝŶŐ ŬŶŽď ĂŶĚ ƵŶƐĐƌĞǁ ŝƚ ƚƵƌŶ ĐŽƵŶƚĞƌĐůŽĐŬǁŝƐĞͿ ƵŶƟů ƚŚĞ ƉŝŶ ŝƐ ĂďůĞ ƚŽ ďĞ ƉƵůůĞĚ ƵƉ ŝŐ ϭϬͿ WƵůů ƚŚĞ ůŽĐŬŝŶŐ ŬŶŽď ƵƉ ƚŽ ĚŝƐĞŶŐĂŐĞ ƚŚĞ ƉŝŶ ĨƌŽŵ ƚŚĞ ƚĂďŝůŝnjĞƌ WƵůů ƚŚĞ ƚĂͲ ďŝůŝnjĞƌ ĂŶĚůĞ ŽƵƚ ƚŽ ĞdžƚĞŶĚ ĂǁĂLJ ĨƌŽŵ ƚŚĞ ŵĂĐŚŝŶĞ ŝŐ ϭϭͿ tŚĞŶ ƚŚĞ ƌĂŵĞ ƚĂďŝůŝnjĞƌ ŝƐ ďĞŝŶŐ ĞdžͲ ƚĞŶĚĞĚ ƌĞůĞĂƐĞ ƚŚĞ ŽĐŬŝŶŐ ŶŽď tŚĞŶ ƚŚĞ ƚĂďŝůŝnjĞƌ ŝƐ ĨƵůůLJ ĞdžƚĞŶĚĞĚ ƚŚĞ ůŽĐŬŝŶŐ ƉŝŶ ƐŚŽƵůĚ ƌĞ ĞŶŐĂŐĞ ŝŶ ƚŚŝƐ ŶŽǁ ĞdžƚĞŶĚ...

Page 34: ...ƌŝŐŚƚ ƉŽƐŝƟŽŶ ŝŐ ϭϯͿ ŐƌĂƐƉ ƚŚĞ ƚŽƉ ŽĨ ƚŚĞ ŚĞĂĚƌĞƐƚ ĂŶĚ ƉƵůů ƵƉ ĂŶĚ ƚŽǁĂƌĚ ƚŚĞ ĨŽŽƚ ĞŶĚ ŽĨ ƚŚĞ ŵĂͲ ĐŚŝŶĞ dŚĞ ĞĂĚƌĞƐƚ ƐŚŽƵůĚ ůŽĐŬ ĮƌŵůLJ ŝŶ ƉůĂĐĞ dŽ ƌĞƐĞƚ ƚŚĞ ŚĞĂĚƌĞƐƚ ƚŽ ƚŚĞ ĚŽǁŶ ƉŽƐŝƟŽŶ ŐƌĂƐƉ ƚŚĞ ƚŽƉ ƉŽƌͲ ƟŽŶ ŝŐ ϭϯͿ ŽĨ ƚŚĞ ŚĞĂĚƌĞƐƚ ĂŶĚ ƉƵůů ƐůŝŐŚƚůLJ ƵƉ ĂŶĚ ĂǁĂLJ ĨƌŽŵ ƚŚĞ ĨŽŽƚ ĞŶĚ ŽĨ ƚŚĞ ŵĂĐŚŝŶĞ dŚĞ ŚĞĂĚƌĞƐƚ ǁŝůů ƵŶůŽĐŬ ĂŶĚ ĂůůŽǁ ŝƚ ƚŽ ĨĂůů ƚŽ ƚŚĞ ŇĂƚ ƉŽƐŝƟŽŶ ŝŐ ϭϮͿ ŝŐ ϭϮ ŝŐ ϭϯ ...

Page 35: ...ŐƌĞĂƚĞƌ ƚŚĞ ƌĂŶŐĞ ŽĨ ŵŽƟŽŶ ŚĂƐ ďĞĞŶ ƌĞĚƵĐĞĚ ĚũƵƐƚŵĞŶƚ dŽ ĂĚũƵƐƚ ƚŚĞ ZĂŶŐĞ ŝŵŝƚĞƌƐ ƉƵůů ƚŚĞ ůŽĐŬŝŶŐ ƉŝŶ ŽƵƚ ĂǁĂLJ ĨƌŽŵ ƚŚĞ ŵĂĐŚŝŶĞ dŚŝƐ ǁŝůů ƵŶůŽĐŬ ƚŚĞ ZĂŶŐĞ ŝŵŝƚĞƌ ĂŶĚ ĂůůŽǁ ŝƚ ƚŽ ďĞ ŵŽǀĞĚ ŝŐ ϭϰͿ ůŝĚĞ ƚŚĞ ZĂŶŐĞ ŝŵŝƚĞƌ ƚŽ ƚŚĞ ĚĞƐŝƌĞĚ ůŽĐĂƟŽŶ ŝŐ ϭϱͿ dŚĞ ĐŽƌƌĞƐƉŽŶĚŝŶŐ ŶƵŵďĞƌ ŽŶ ƚŚĞ ĨŽŽƚ ďĂƌ ƐŝĚĞ ŽĨ ĞĂĐŚ ZĂŶŐĞ ŝŵŝƚĞƌ ĚĞƐŝŐŶĂƚĞƐ ŝƚƐ ƉŽƐŝƟŽŶ ƚ ŝƐ ƐƵŐŐĞƐƚĞĚ ƚŚĞ ƵƐĞƌ ƌĞŵŽǀĞ ĂŶLJ ƌĞƐŝƐƚĂŶĐĞ ĐŽƌĚƐ ĨƌŽŵ ƚŚĞŝƌ ...

Page 36: ...ĂŶŐĞ ĂŶLJ ĂƌƟĐůĞ ĚĞƉƌĞƐƐ ƚŚĞ ƐƉƌŝŶŐ ĐůŝƉ ƚŽ ŽƉĞŶ ƚŚĞ ĂĐĐĞƐƐ ŝŐ ϭϲͿ ŝŐ ϭϲ ZĞŵŽǀĞ ƚŚĞ ĐƵƌƌĞŶƚ ŝƚĞŵ ĂŶĚ ƌĞƉůĂĐĞ ŝƚ ǁŝƚŚ ƚŚĞ ŶĞǁ ŝƚĞŵ ůĞŐ ƐƚƌĂƉƐ ŚĂŶĚůĞ Žƌ ĂĐĐĞƐƐŽƌLJ ƉƌŽĚƵĐƚͿ ZĞůĞĂƐĞ ƚŚĞ ƐƉƌŝŶŐ ĐůŝƉ ĂŶĚ ŝƚ ƐŚŽƵůĚ ůŽĐŬ ďĂĐŬ ŝŶƚŽ ƉůĂĐĞ ƚŽ ĨŽƌŵ Ă ĐŽŶƟŶƵŽƵƐ ůŽŽƉ Ĩ ƚŚĞ ƐƉƌŝŶŐ ĐůŝƉ ĚŽĞƐ ŶŽƚ ƐƉƌŝŶŐ ďĂĐŬ ƚŽ ŝƚƐ ŽƌŝŐŝŶĂů ŽǀĂů ƐŚĂƉĞ ĂŶĚ ƚŚĞ ŽƉĞŶŝŶŐ ƌĞͲ ŵĂŝŶƐ ƌĞƉůĂĐĞ ƚŚĞ ƐƉƌŝŶŐ ĐůŝƉ ŝŵŵĞĚŝĂƚĞůLJ ĂƐ ǁŝƚŚ ĂŶ ŽƉĞŶ Đůŝ...

Page 37: ...ŶĚůĞƐ ƚŚĂƚ ĂƌĞ ƉŽƐŝƟŽŶĞĚ ŽŶ ĂŶ ĂŶŐůĞ dŚŝƐ ĞŶĂďůĞƐ ƚŚĞ ƵƐĞƌ ƚŽ ƉŽƐŝͲ ƟŽŶ ƚŚĞ Ăƌ ǁŝƚŚ ƚŚĞ ŚĂŶĚůĞƐ ƟůƚĞĚ ƵƉ Žƌ ŝƚ ĐĂŶ ďĞ ŝŶǀĞƌƚĞĚ ƚŽ ŚĂǀĞ ƚŚĞ ŚĂŶĚůĞƐ ƟůƚĞĚ ĚŽǁŶ ƚ ŝƐ ƵƉ ƚŽ ƚŚĞ ƵƐĞƌ ŝŶƐƚƌƵĐƚŽƌ ĂƐ ƚŽ ƚŚĞ ďĞƐƚ ƉŽƐŝƟŽŶ ĨŽƌ ƚŚĞ ƵƐĞƌ ĨŽƌ ĞĂĐŚ ĞdžĞƌĐŝƐĞ ƉĞƌĨŽƌŵĞĚ ƵƐŝŶŐ ƚŚĞ WƵƐŚƵƉ Ăƌ Ŷ ĂĚĚŝƟŽŶ ƚŚĞ ŇĂƚ ƉŽƌƟŽŶ ďĞƚǁĞĞŶ ƚŚĞ ŚĂŶĚůĞƐ ŵĂLJ ďĞ ƵƐĞĚ ĂƐ Ă ĨŽŽƚ ƐƵƉƉŽƌƚ ĂůĨ ƉůĂŶƚĂƌ ŇĞdžŝŽŶͿ ĞdžĞƌĐŝƐĞƐ ŵĂLJ ďĞ ĚŽŶĞ ďLJ ƉůĂĐŝŶŐ...

Page 38: ...ĐůƵĚŝŶŐ ƉůLJŽŵĞƚƌŝĐ ũƵŵƉƐ dŚĞ ƵŵƉ ŽĂƌĚ ŝƐ ƌĞĐĞŝǀĞĚ ďLJ ƚŚĞ ŽŽƚ Ăƌ ĂŶĚ ŝƐ ƐĞĐƵƌĞĚ ƚŽ ƚŚĞ ŽŽƚ Ăƌ ďLJ ƚŚĞ ƚǁŽ ĚĞƚĞŶƚ ƉŝŶƐ ƉƌŽǀŝĚĞĚ dŽ ŵŽƵŶƚ ƚŚĞ ƵŵƉ ŽĂƌĚ ƚŽ ƚŚĞ ŽŽƚ Ăƌ ƉůĂĐĞ ƚŚĞ ƵŵƉ ŽĂƌĚ ŽŶƚŽ ƚŚĞ ŽŽƚ Ăƌ ǁŝƚŚ ƚŚĞ ŽŐŽ ŽŶ ƚŚĞ ƐŝĚĞ ŽĨ ƚŚĞ ŵĂĐŚŝŶĞ ŝŐ ϭϴͿ dŚĞ ƵŵƉ ŽĂƌĚ ŚĂƐ Ă ŵŽůĚĞĚ ƌĞĐĞƐƐ ƚŽ ĂĐĐĞƉƚ ƚŚĞ ƐŚĂƉĞ ŽĨ ƚŚĞ ŽŽƚ Ăƌ ĞĐƵƌĞ ƚŚĞ ƵŵƉ ŽĂƌĚ ĮƌŵůLJ ŽŶƚŽ ƚŚĞ ŽŽƚ Ăƌ ĂŶĚ ĨĂƐƚĞŶ ǁŝƚŚ ƚŚĞ ƚǁŽ ĚĞƚĞŶƚ ƉŝŶƐ ŽŶĞ ŽŶ ĞĂĐŚ Ɛ...

Page 39: ...ŶŐůĞĚ ƉŽƌƟŽŶ ŽĨ ƚŚĞ ďĂƌ ŽŶ ĞĂĐŚ ƐŝĚĞ ƚŽ ĂůůŽǁ ĨŽƌ ŐĞŶƚůĞ ƐƵƉŝŶĂƟŽŶ ŽĨ ƚŚĞ ǁƌŝƐƚƐ ĚƵƌŝŶŐ ĞůďŽǁ ŇĞdžŝŽŶ ĞdžĞƌĐŝƐĞƐ ĂƐ ǁĞůů ĂƐ Ă ǁŝĚĞ ŐƌŝƉ ĨŽƌ ƌŽǁŝŶŐ ĂŶĚ ŽƚŚĞƌ ďĂĐŬ ĞdžĞƌĐŝƐĞƐ dŽ ĨĂƐƚĞŶ ƚŚĞ ƵƌůŝŶŐ Ăƌ ŝƚ ŝƐ ƌĞĐŽŵŵĞŶĚĞĚ ƚŽ ƌĞŵŽǀĞ ƚŚĞ ŚĂŶĚůĞƐ ƐŽ ƚŚĞLJ ĚŽ ŶŽƚ ŐĞƚ ŝŶ ƚŚĞ ǁĂLJ ĚƵƌŝŶŐ ƚŚĞ ĞdžĞƌĐŝƐĞ hƐĞ ƚŚĞ ĞdžŝƐƟŶŐ ƐƉƌŝŶŐ ĐůŝƉƐ ƚŽ ŚŽŽŬ ŝŶƚŽ ƚŚĞ ƚǁŽ ŚŽůĞƐ ŽŶ ƚŚĞ ĞĂƌƐ ŽĨ ƚŚĞ ƵƌůŝŶŐ Ăƌ ŝŐ ϭϵͿ ŝŐ ϭϵ ...

Page 40: ...ƚ ŝŶ ƵƐĞ ŝƚ ŝƐ ĂƵƚŽŵĂƟĐĂůůLJ ŝŶ Ă ŬŶŽĐŬĞĚ ĚŽǁŶ ƐƚĂƚĞ ƚŚŽƵŐŚ Ăƚ ƚŚĞ ƐĂŵĞ ƟŵĞ ƌĞĂĚLJ ĨŽƌ ƵƐĞ dŚĞ dŽƚĂů y dƌĂŝŶĞƌdD ŵĂLJ ďĞ ƐƚŽƌĞĚ ŇĂƚ ƌĞĂĚLJ ƚŽ ďĞ ƵƐĞĚ Ĩ ƐƉĂĐĞ ŝƐ ŶĞĞĚĞĚ ƚŚĞ ƵŶŝƚ ŵĂLJ ďĞ ůŝŌĞĚ ƵƉ ĂŶĚ ƐƚŽƌĞĚ ǀĞƌƟĐĂůůLJ ŝŐ ϮϬͿ Ĩ ŵŽƌĞ ƚŚĂŶ ŽŶĞ dŽƚĂů y dƌĂŝŶĞƌdD ŝƐ ƵƐĞĚ Ăƚ Ă ůŽĐĂƟŽŶ ƚŚĞLJ ŵĂLJ ďĞ ŶĞƐƚĞĚ ŶŽƐĞ ƚŽ ƚĂŝů ŝŐ ϮϭͿ ƚŽ ƚĂŬĞ ƵƉ ĂƉƉƌŽdžŝŵĂƚĞůLJ ϯ ϯ ƐƋƵĂƌĞ ĨĞĞƚ ŽĨ ƐƉĂĐĞ ƉĞƌ ƵŶŝƚ ŝŐ ϮϬ ŝŐ Ϯϭ ...

Page 41: ...ŶŽƚĞĚ dŚĞ ϱ ϭϬ ĂŶĚ ϮϬ ƉŽƵŶĚ ǀĂůƵĞƐ ĂƌĞ ƉƌŽǀŝĚĞĚ ĂďŽǀĞ ĞĂĐŚ ĐŽƌĚ ŬŶŽď tŝƚŚ ƚǁŽ ŽĨ ĞĂĐŚ ĐŽƌĚ ƚĞŶƐŝŽŶƐ ƚŚĞ ƚŽͲ ƚĂů ĐŽŵďŝŶĞĚ ĐŽƌĚ ƚĞŶƐŝŽŶ ŝƐ ƐĞǀĞŶƚLJ ƉŽƵŶĚƐ ϳϬ ůďƐͿ dŚĞ ĐŽƌĚ ĐŽŵďŝŶĂƟŽŶƐ ĂůůŽǁ ĨŽƌ njĞƌŽ ƚŽ ƐĞǀĞŶƚLJ ƉŽƵŶĚƐ Ϭ ϳϬ ůďƐͿ ǁŝƚŚ ŝŶĐƌĞŵĞŶƚƐ ĞǀĞƌLJ ĮǀĞ ƉŽƵŶĚƐ Žƌ ĮŌĞĞŶ ĚŝīĞƌĞŶƚ ƐĞƫŶŐƐ dŚĞ ĐŽƌĚ ƌĞƐŝƐƚĂŶĐĞ ŝƐ ƚŚĞ ƐĂŵĞ ƌĞŐĂƌĚůĞƐƐ ŽĨ ƚŚĞ ŝŶĐůŝŶĞ ƐĞƫŶŐ ŽĨ ƚŚĞ ŵĂĐŚŝŶĞ ŶĐůŝŶĂƟŽŶ Ɛ ƚŚĞ ĐĂƌƌŝĂŐĞ ŝƐ ŝŶĐůŝŶĞĚ ƚŽ...

Page 42: ...ůŝŶĞ ƐĞƫŶŐ ƌĂƚĞ Ϳ Žƌ ZĞƐŝƐƚĂŶĐĞ с ĂŶĚ ƚĞŶƐŝŽŶͿ н ƵƐĞƌ ǁĞŝŐŚƚ н ϲϬͿΎ Ϳ ƋƵĂƟŽŶ ϭ ǁŚĞƌĞ Ăůů ǀĂůƵĞƐ ĂƌĞ ŝŶ ƉŽƵŶĚƐ dŚĞ ǀĂůƵĞƐ ĨŽƌ ƚŚĞ ŝŶĐůŝŶĞ ƐĞƫŶŐƐ ŽĨ ƚŚĞ ŵĂĐŚŝŶĞ ĂƌĞ ůŝƐƚĞĚ ŝŶ dĂďůĞ ϭ ZĞƐŝƐƚĂŶĐĞ ƚĂďůĞƐ ĂƌĞ ŝŶĐůƵĚĞĚ ǁŚŝĐŚ ŐŝǀĞ Ă ǀĂůƵĞ ďĂƐĞĚ ŽŶ ƚŚĞ ŐĞŶĞƌĂů ďŽĚLJ ǁĞŝŐŚƚ ŽĨ ƚŚĞ ƵƐĞƌ dŚĞ ƚĂďůĞ ŵĂLJ ďĞ ƵƐĞĚ ĨŽƌ Ă ƋƵŝĐŬ ƌĞĨĞƌĞŶĐĞ ĂŶĚ ĂƌĞ ĐŽŶƐŝƐƚĞŶƚ ƚŽ ďĞ ƵƐĞĚ ƚŽ ŵŽŶŝƚŽƌ ƵƐĞƌ ŝŵƉƌŽǀĞŵĞŶƚ Incline Setting 6µ 9DO...

Page 43: ...ƚŵĞŶƚ ŚŽůĞƐ ƐŚŽǁŝŶŐ ƐĞĞ ŝŐƵƌĞ ϳͿ dŚĞ ϮŶĚ ŝŶĐůŝŶĞ ŚĂƐ ŽŶĞ ĂĚũƵƐƚŵĞŶƚ ŚŽůĞ ƐŚŽǁŝŶŐ ƚŚĞ ϯƌĚ ŝŶĐůŝŶĞ ŚĂƐ ƚǁŽ ŚŽůĞƐ ƐŚŽǁŝŶŐ ĂŶĚ ƚŚĞ ϰƚŚ ŝŶĐůŝŶĞ ŚĂƐ ƚŚƌĞĞ ŚŽůĞƐ ƐŚŽǁŝŶŐ dŽ ůŽǁĞƌ ƚŚĞ ŝŶĐůŝŶĞ ĨŽůůŽǁ ƚŚĞ ŝŶƐƚƌƵĐƟŽŶƐ ǁŝƚŚ ŝŐͲ ƵƌĞƐ ϴ ϵ ƚĞƉ ϯ Ŷ ƚŚĞ ůĞŌ ĐŽůƵŵŶ ŽĨ ƚŚĞ ZĞƐŝƐƚĂŶĐĞ ŚĂƌƚƐ ƚŚĞ ĐŽƌĚ ƌĞƐŝƐƚĂŶĐĞ ŝƐ ůŝƐƚĞĚ ŽůůŽǁ ƚŚĞ ƌŽǁ ƚŽ ƚŚĞ ůĞŌ ƚŽ ůŽĐĂƚĞ ƚŚĞ ĚĞƐŝƌĞĚ ƚŽƚĂů ĐŽƌĚ ƌĞƐŝƐƚĂŶĐĞ dŽ ĂĚũƵƐƚ ƚŚĞ ĐŽƌĚ ƌĞƐŝƐƚĂŶĐĞ...

Page 44: ... ϭϭϳ ϴ ϭϰϱ ϭϳϬ ϲ ϳϬ ϳϬ ϭϭϬ ϭϮϮ ϴ ϭϱϬ ϭϳϱ ϲ hƐĞƌ tĞŝŐŚƚ Ŷ WŽƵŶĚƐ ϭϬϬ ŶĐůŝŶĞ WŽƐŝƟŽŶ ŶŐůĞ hƐĞƌ tĞŝŐŚƚ Ŷ WŽƵŶĚƐ ϭϮϱ ŽƌĚ ZĞƐŝƐƚĂŶĐĞ ůďƐͿ ůĂƚ ϬŽ ϭƐƚ ϭϰ ϱŽ ϮŶĚ ϭϵ ϯŽ ϯƌĚ ϯϬ ϬŽ ϰƚŚ ϰϭ ϯŽ Ϭ Ϭ ϰϲ ϯ ϲϭ ϭ ϵϮ ϱ ϭϮϮ ϭ ϱ ϱ ϱϭ ϯ ϲϲ ϭ ϵϳ ϱ ϭϮϳ ϭ ϭϬ ϭϬ ϱϲ ϯ ϳϭ ϭ ϭϬϮ ϱ ϭϯϮ ϭ ϭϱ ϭϱ ϲϭ ϯ ϳϲ ϭ ϭϬϳ ϱ ϭϯϳ ϭ ϮϬ ϮϬ ϲϲ ϯ ϴϭ ϭ ϭϭϮ ϱ ϭϰϮ ϭ Ϯϱ Ϯϱ ϳϭ ϯ ϴϲ ϭ ϭϭϳ ϱ ϭϰϳ ϭ ϯϬ ϯϬ ϳϲ ϯ ϵϭ ϭ ϭϮϮ ϱ ϭϱϮ ϭ ϯϱ ϯϱ ϴϭ ϯ ϵϲ ϭ ϭϮϳ ϱ ϭϱϳ ϭ ϰϬ...

Page 45: ...ϱ ϭϮϰ ϯ ϭϲϬ ϭϵϯ ϲ ϲϬ ϲϬ ϭϭϮ ϱ ϭϮϵ ϯ ϭϲϱ ϭϵϴ ϲ ϲϱ ϲϱ ϭϭϳ ϱ ϭϯϰ ϯ ϭϳϬ ϮϬϯ ϲ ϳϬ ϳϬ ϭϮϮ ϱ ϭϯϵ ϯ ϭϳϱ ϮϬϴ ϲ ŶĐůŝŶĞ WŽƐŝƟŽŶ ŶŐůĞ hƐĞƌ tĞŝŐŚƚ Ŷ WŽƵŶĚƐ ϭϳϱ ŽƌĚ ZĞƐŝƐƚĂŶĐĞ ůďƐͿ ůĂƚ ϬŽ ϭƐƚ ϭϰ ϱŽ ϮŶĚ ϭϵ ϯŽ ϯƌĚ ϯϬ ϬŽ ϰƚŚ ϰϭ ϯŽ Ϭ Ϭ ϱϴ ϴ ϳϳ ϲ ϭϭϳ ϱ ϭϱϱ ϭ ϱ ϱ ϲϯ ϴ ϴϮ ϲ ϭϮϮ ϱ ϭϲϬ ϭ ϭϬ ϭϬ ϲϴ ϴ ϴϳ ϲ ϭϮϳ ϱ ϭϲϱ ϭ ϭϱ ϭϱ ϳϯ ϴ ϵϮ ϲ ϭϯϮ ϱ ϭϳϬ ϭ ϮϬ ϮϬ ϳϴ ϴ ϵϳ ϲ ϭϯϳ ϱ ϭϳϱ ϭ Ϯϱ Ϯϱ ϴϯ ϴ ϭϬϮ ϲ ϭϰϮ ϱ ϭϴϬ ϭ ϯϬ ϯϬ ϴϴ ϴ ϭϬϳ ϲ ϭϰϳ ...

Page 46: ...Ϯϱ ϭϰϱ ϴ ϭϵϬ Ϯϯϭ ϲ ϲϱ ϲϱ ϭϯϬ ϭϱϬ ϴ ϭϵϱ Ϯϯϲ ϲ ϳϬ ϳϬ ϭϯϱ ϭϱϱ ϴ ϮϬϬ Ϯϰϭ ϲ ŶĐůŝŶĞ WŽƐŝƟŽŶ ŶŐůĞ hƐĞƌ tĞŝŐŚƚ Ŷ WŽƵŶĚƐ ϮϮϱ ŽƌĚ ZĞƐŝƐƚĂŶĐĞ ůďƐͿ ůĂƚ ϬŽ ϭƐƚ ϭϰ ϱŽ ϮŶĚ ϭϵ ϯŽ ϯƌĚ ϯϬ ϬŽ ϰƚŚ ϰϭ ϯŽ Ϭ Ϭ ϳϭ ϯ ϵϰ ϭ ϭϰϮ ϱ ϭϴϴ ϭ ϱ ϱ ϳϲ ϯ ϵϵ ϭ ϭϰϳ ϱ ϭϵϯ ϭ ϭϬ ϭϬ ϴϭ ϯ ϭϬϰ ϭ ϭϱϮ ϱ ϭϵϴ ϭ ϭϱ ϭϱ ϴϲ ϯ ϭϬϵ ϭ ϭϱϳ ϱ ϮϬϯ ϭ ϮϬ ϮϬ ϵϭ ϯ ϭϭϰ ϭ ϭϲϮ ϱ ϮϬϴ ϭ Ϯϱ Ϯϱ ϵϲ ϯ ϭϭϵ ϭ ϭϲϳ ϱ Ϯϭϯ ϭ ϯϬ ϯϬ ϭϬϭ ϯ ϭϮϰ ϭ ϭϳϮ ϱ Ϯϭϴ ϭ ϯϱ ϯϱ ϭϬϲ ϯ ϭϮϵ ϭ ϭ...

Page 47: ... ϱ ϭϱϳ ϯ ϮϭϬ Ϯϱϵ ϲ ϲϬ ϲϬ ϭϯϳ ϱ ϭϲϮ ϯ Ϯϭϱ Ϯϲϰ ϲ ϲϱ ϲϱ ϭϰϮ ϱ ϭϲϳ ϯ ϮϮϬ Ϯϲϵ ϲ ϳϬ ϳϬ ϭϰϳ ϱ ϭϳϮ ϯ ϮϮϱ Ϯϳϰ ϲ ŶĐůŝŶĞ WŽƐŝƟŽŶ ŶŐůĞ hƐĞƌ tĞŝŐŚƚ Ŷ WŽƵŶĚƐ Ϯϳϱ ŽƌĚ ZĞƐŝƐƚĂŶĐĞ ůďƐͿ ůĂƚ ϬŽ ϭƐƚ ϭϰ ϱŽ ϮŶĚ ϭϵ ϯŽ ϯƌĚ ϯϬ ϬŽ ϰƚŚ ϰϭ ϯŽ Ϭ Ϭ ϴϯ ϴ ϭϭϬ ϲ ϭϲϳ ϱ ϮϮϭ ϭ ϱ ϱ ϴϴ ϴ ϭϭϱ ϲ ϭϳϮ ϱ ϮϮϲ ϭ ϭϬ ϭϬ ϵϯ ϴ ϭϮϬ ϲ ϭϳϳ ϱ Ϯϯϭ ϭ ϭϱ ϭϱ ϵϴ ϴ ϭϮϱ ϲ ϭϴϮ ϱ Ϯϯϲ ϭ ϮϬ ϮϬ ϭϬϯ ϴ ϭϯϬ ϲ ϭϴϳ ϱ Ϯϰϭ ϭ Ϯϱ Ϯϱ ϭϬϴ ϴ ϭϯϱ ϲ ϭϵϮ ϱ Ϯϰϲ ϭ ϯϬ ϯϬ ϭϭϯ ϴ ϭ...

Page 48: ...ϴ ϭϴϱ ϮϰϮ ϲ ϭϬ ϭϬ ϭϬϬ ϭϮϴ ϴ ϭϵϬ Ϯϰϳ ϲ ϭϱ ϭϱ ϭϬϱ ϭϯϯ ϴ ϭϵϱ ϮϱϮ ϲ ϮϬ ϮϬ ϭϭϬ ϭϯϴ ϴ ϮϬϬ Ϯϱϳ ϲ Ϯϱ Ϯϱ ϭϭϱ ϭϰϯ ϴ ϮϬϱ ϮϲϮ ϲ ϯϬ ϯϬ ϭϮϬ ϭϰϴ ϴ ϮϭϬ Ϯϲϳ ϲ ϯϱ ϯϱ ϭϮϱ ϭϱϯ ϴ Ϯϭϱ ϮϳϮ ϲ ϰϬ ϰϬ ϭϯϬ ϭϱϴ ϴ ϮϮϬ Ϯϳϳ ϲ ϰϱ ϰϱ ϭϯϱ ϭϲϯ ϴ ϮϮϱ ϮϴϮ ϲ ϱϬ ϱϬ ϭϰϬ ϭϲϴ ϴ ϮϯϬ Ϯϴϳ ϲ ϱϱ ϱϱ ϭϰϱ ϭϳϯ ϴ Ϯϯϱ ϮϵϮ ϲ ϲϬ ϲϬ ϭϱϬ ϭϳϴ ϴ ϮϰϬ Ϯϵϳ ϲ ϲϱ ϲϱ ϭϱϱ ϭϴϯ ϴ Ϯϰϱ ϯϬϮ ϲ ϳϬ ϳϬ ϭϲϬ ϭϴϴ ϴ ϮϱϬ ϯϬϳ ϲ ŶĐůŝŶĞ WŽƐŝƟŽŶ ŶŐůĞ ...

Page 49: ...NOTES ...

Page 50: ...NOTES ...

Page 51: ......

Page 52: ...WŚŽŶĞ ϭ ϵϳϬ ϲϴϵ ϯϲϯϲ dydΛŵŝůŽĮƚ ĐŽŵ DŝůŽ ŝƚŶĞƐƐ Žƌƚ ŽůůŝŶƐ ŽůŽƌĂĚŽ D E E ...

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