10
Användning av massagehuvudet
För att sätta på eller ta av massagehuvudet trycker du in/drar ut det försiktigt
samtidigt som du vrider.
Runt massagehuvud
Det runda massagehuvudet är det mest allsidiga av de fem
massagehuvudena. Den runda formen ger god blodgenomströmning
och en djup massage av muskulaturen. Detta gör att den lämpar sig
utmärkt för muskelavslappning både före och efter tärning. Det här
massagehuvudet rekommenderas för stora muskelgrupper som
mage, bröst, nacke, breda ryggmusklerna, sätesmuskulaturen och lår.
Platt massagehuvud
Den platta formen ger en lättare massage av muskulaturen och
lämpar sig väl för massage av de raka magmusklerna, magens
sidomuskulatur, bröst, breda ryggmusklerna, höften,
sätesmuskulaturen, lår och legger.
U-format massagehuvud
Det U-formade massagehuvudet är utformat för att undvika
ryggraden och nackkotorna. Detta gör att formen lämpar sig
särskilt väl för nacke, skuldror och den långa ryggmuskeln Var
försiktig så att du undviker direkt kontakt med nackkotorna eller
ryggraden, eftersom det kan leda till fysiska skador.
Konformat massagehuvud
Det konformade massagehuvudet lämpar sig mycket bra för djup
massage av fotsulor, handflator, rhomboideerna och de breda
ryggmusklerna. Kan även användas för en djupare massage av
muskelspänningar i lår- och sätesmuskulaturen när det runda
eller det platta massagehuvudet inte når ända in.
Bågformigt massagehuvud
Det bågformiga massagehuvudet har en större yta än de
andra massagehuvudena och kan därför massera en större
del av muskulaturen samtidigt. På grund av formen masserar
den inte djupt i muskulaturen, och passar därför utmärkt till att
öka blodcirkulationen i ömma muskler. Det rekommenderas
att man använder massagehuvudet på ben, lår, underarmar,
överarmar och midjan.
