Remarque :
Utilisez les boutons Increase/Decrease (augmenter/diminuer) pour naviguer dans l’alphabet (ou
dans les nombres). Pour enregistrer les lettres, appuyez sur le bouton START/ENTER (début/entrée).
Appuyez sur le bouton START/ENTER (début/entrée) pour entrer un espace.
Si votre nom ne comble pas les espaces sur l’écran Name (nom), appuyez sur le bouton START/ENTER
(début/entrée) pour ajouter des espaces jusqu’à ce que le prochain écran de données apparaisse.
4. Entrez vos données d’utilisateur sur chaque écran – Weight, Height, Age, Custom Workout (CUSTOM1,
CUSTOM2) (poids, taille, âge, entraînement personnalisé – personnalisé 1, personnalisé 2).
5. Pour configurer un entraînement personnalisé, appuyez deux fois sur le bouton START/ENTER
(début/entrée). L’affichage du programme aura un niveau de résistance par défaut de 1 pour toutes les
colonnes. Réglez le niveau de résistance de la colonne active (celle qui clignote) à l’aide des boutons
Increase/Decrease (augmenter/diminuer). Appuyez sur START/ENTER (début/entrée) pour enregistrer vos
réponses. Les colonnes terminées sortent de l’écran du côté gauche, et la prochaine colonne est active.
Continues jusqu’à ce que les 40 colonnes soient configurées pour cet entraînement.
6. L’écran affiche le message « USER ADDED » (utilisateur ajouté) et vous passez au menu Programme.
Mise à jour des données de l’utilisateur
1. Dans l’écran POWER UP MODE, utilisez les boutons Increase/Decrease (augmenter/diminuer) pour
naviguer dans les options View, Edit ou Delete (afficher, mise à jour ou suppression). Appuyez sur
START/ENTER (début/entrée) pour faire votre sélection.
2. Appuyez sur les boutons Increase/Decrease (augmenter/diminuer) pour passer à un utilisateur. Le fait
d’appuyer sur START/ENTER (début/entrée) sélectionne l’utilisateur.
VIEW — Les écrans suivant sont affichés : Total Workouts, Total Hours, Total Miles (km), Total Calories, Starting Weight, Target
Weight, Current Weight, Weight Change (nombre total d’entraînements, heures totales, nombre de miles (km) total, calories totales,
poids de départ, poids cible, poids actuel, variation de poids).
EDIT — Vous pouvez mettre les valeurs suivantes à jour : Current Weight, Target Weight, Current Height, Enter Age, Custom
Workout (poids actuel, poids cible, taille actuelle, âge, entraînement personnalisé). Appuyez sur START/ENTER (début/entrée) pour
confirmer chaque valeur après que vous y ayez apporté un changement. Une fois les changements terminés, appuyez sur le bouton
START/ENTER (début/entrée) ou STOP/RESET (arrêt/réinitialisation) jusqu’à ce que vous sortiez de l’option Edit (mise à jour).
DELETE — Pour supprimer les données de l’utilisateur, appuyez sur START/ENTER (début/entrée). Pour annuler la suppression,
appuyez sur STOP/RESET (arrêt/réinitialisation).
Programmes de profil
Ces programmes automatisent des niveaux de résistance et d’entraînement différents.
Défi 1
Défi 2
Intervalles 1
Intervalles 2
68
68
68
Summary of Contents for E514
Page 1: ...E514 E514 E514 Elliptical Elliptical Elliptical 003 3260 101509C ...
Page 7: ...Assembly 1 Attach Rear Stabilizer and Transport Handle to Rails 7 7 7 ...
Page 9: ...3 Connect Lower Console Cable NOTE Do not crimp the Console Cable 9 9 9 ...
Page 10: ...4 Attach Console Mast to Frame Assembly NOTE Do not crimp the Console Cable 10 10 10 ...
Page 11: ...5 Attach the Static Handlebar NOTE Do not crimp the Console Cable 11 11 11 ...
Page 12: ...6 Connect the Console NOTE Do not crimp the Console Cable 12 12 12 ...
Page 14: ...8 Attach Legs to Frame Assembly 14 14 14 ...
Page 15: ...9 Attach Lower Handlebar Arms 15 15 15 ...
Page 17: ...11 Attach Upper Handlebar Arms 17 17 17 ...
Page 18: ...12 Attach Water Bottle Holder to Frame Assembly 18 18 18 ...
Page 38: ...38 38 38 ...
Page 40: ...Printed in China 40 40 40 ...
Page 41: ...E514 E514 E514 Elliptique Elliptique Elliptique 41 41 41 ...
Page 47: ...Montage 1 Fixez le stabilisateur arrière et la poignée de transport sur les rails 47 47 47 ...
Page 51: ...5 Fixez le guidon statique Remarque Ne tordez pas le câble de la console 51 51 51 ...
Page 52: ...6 Branchez la console Remarque Ne tordez pas le câble de la console 52 52 52 ...
Page 54: ...8 Fixez les pieds sur le cadre 54 54 54 ...
Page 55: ...9 Fixez les bras de guidon inférieurs 55 55 55 ...
Page 57: ...11 Fixez les bras de guidon supérieurs 57 57 57 ...
Page 58: ...12 Fixez le porte bouteille sur le cadre 58 58 58 ...
Page 80: ...80 80 80 ...
Page 81: ...81 81 81 ...
Page 82: ...82 82 82 ...
Page 84: ...Imprimé en Chine ...