9 // 吸乳的技巧
如果吸乳對您來說是新鮮事物，那麼您將需要一些時間並進行練習，直到其過程順暢為止。如果它從一開始就無法
順利運行，請不要灰心。但是，仍須注意以下要點：
衛生
母乳的處理需要特別注意衛生。因此，在吸乳之前，應使用清水清潔乳房。按照第4點“清潔和消毒”中的說明清潔
和/或消毒吸乳連接頭，並洗手。
準備
吸乳時請勿慌張、慢慢來。請坐在一個不受干擾、安靜的地方，準備點飲料、書或是拿起電視遙控器。請確保您坐
的舒適。您可以在擠乳前對乳房進行按摩或加熱，從而為即將到來的擠奶做最好的準備。
吸乳
剛開始時，母乳的成分與吸乳幾分鐘後的成分不同。完全排空兩個乳房可確保擠出理想的牛奶量，並防止發炎或
乳房充血。
在哺乳期間，與寶寶的緊密接觸會自動觸發催眠作用。在吸乳過程中，這並不總是那麼容易。因此，如果您的寶寶
在您附近或您看著他/她的照片，可能會有所幫助。有時候，抱抱嬰兒也會有所幫助。如果您同時吸乳和餵食，請
確保先將嬰兒放在乳房上，然後再吸乳。
吸乳期間應在20到30分鐘之間。為了最大程度地支持催產素的釋放，您應該交替吸乳：
首先將兩個乳房交替吸乳7分鐘，然後交替吸乳5分鐘，最後交替吸乳3分鐘。
不要忽視不適或其他症狀
如果在吸乳過程中您仍然感到不適或其他症狀，請不要忽視它們，並與您的母乳喂養顧問、助產士、醫生或藥劑
師聯繫。
10 // 故障排除
吸乳器無吸力或吸力太弱
• 首先，檢查吸乳器是否已正確組裝。特別要確保已將手動中柱（5）完全拉過手動吸力杯（6），並且手動吸力
杯已牢固地連接到吸乳連接頭上
• 檢查排氣口（8）是否已牢固地安裝在吸乳連接頭的底部
• 在吸乳時，確保乳房完全貼合矽膠按摩墊，以使側面不會有空氣進入。
當吸不出母乳時
• 確保吸乳器已正確組裝。
• 尋找安靜的地方，放鬆，幾分鐘後再試。
• 如果您仍然無法擠出母乳，請聯繫您的母乳喂養顧問、助產士、醫生或藥劑師。
11 // 回收處理方式
nip
®
first moments 吸奶器由聚丙烯（PP）和矽樹脂製成。請按照當地法規進行處理。
如需更多相關資訊，請上firstmoments.nip.family/
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