ST
AR
T
ST
OP
ST
AR
T
ST
OP
At armbåndet bindes korrekt.
At armbåndet ikke sidder for stramt eller
for løst.
At armbåndet bindes på overarmen.
Hvis du føler dig anspændt.
Tag 2-3 dybe vejrtrækninger, inden du
går i gang, så målingen bliver mere
præcis.
Tip: Slap af i 4-5 minutter, indtil du føler
dig mere rolig.
3. Vent mindst 3 minutter, før du tager en
anden måling.
Hvorfor får jeg en anden måling
af mit blodtryk derhjemme i
forhold til på hospitalet?
Dit blodtrykket varierer i løbet af dagen
på grund af vejret, dine følelser,
bevægelse osv. Der er også en effekt
kaldet "den hvide kittel", hvilket betyder
at blodtrykket normalt stiger i kliniske
omgivelser.
Du skal være opmærksom på
følgende, når du måler dit
blodtryk derhjemme:
Er resultatet det
samme, hvis jeg måler
på min højre arm?
Du kan bruge begge arme, men nogen
personer får forskellige resultater, når
det gør dette. Vi foreslår, at du måler
den samme arm hver gang.
16.
OM BLODTRYK
Hvorfor svinger mit blodtryk i
løbet af dagen?
1. Dit individuelle blodtryk varierer flere
gange om dagen. Det påvirkes også
af måden, du binder armbåndet på,
og hvor det sidder, så du skal sørge
for at tage dine målinger under de
samme omstændigheder.
2. Hvis du tager medicin, vil dit blodtryk
variere mere.
Summary of Contents for NOTMB1491
Page 2: ...Table of Contents...
Page 26: ...Innholdsfortegnelse...
Page 50: ...Sis llysluettelo...
Page 74: ...Indholdsfortegnelse...
