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BRANCHEMENT DE VOTRE STÉRÉO

Remarque : Si votre stéréo a une prise LINE OUT
qui n’est pas utilisée, référez-vous aux instruc-
tions A ci-dessous. Si la prise LINE OUT est déjà
utilisée, référez-vous aux instructions B

.

A. Branchez une extrémité du câble audio dans la

prise qui est sous la console. Branchez l’autre
extrémité du câble dans la prise LINE OUT de
votre stéréo. Branchez l’adaptateur dans la prise
AUDIO OUT de votre stéréo.

B. Branchez une extrémité du câble audio dans la

prise qui est sous la console.Branchez l’autre extré-
mité du câble audio dans l’adaptateur. Branchez
l’adaptateur dans un adaptateur Y à RCA (en vente
dans les magasins d’électroniques). Ensuite, enle-
vez le fil qui est déjà branché dans la prise LINE
OUT qui est sur votre stéréo et branchez-le dans le
côté qui n’est pas utilisé de l’adaptateur-Y.
Branchez l’adaptateur-Y dans la prise LINE OUT
de votre stéréo.

BRANCHEMENT DE VOTRE ORDINATEUR

Remarque : Si votre ordinateur a une prise LINE
OUT de 3,5 mm (1/8 in.), référez-vous aux instruc-
tions A ci-dessous. Si votre ordinateur a seule-
ment une prise PHONES, référez-vous aux instruc-
tions B

.

A. Branchez une extrémité du câble audio dans la

prise qui est sous la console. Branchez l’autre
extrémité du câble audio dans la prise LINE OUT de
votre ordinateur.

B. Branchez une extrémité du câble audio dans la

prise qui est sous la console. Branchez l’autre
extrémité du câble dans un adaptateur Y de 3,5
mm (1/8 in.) (en vente dans les magasins d’électro-
niques). Branchez l’adaptateur Y dans la prise
PHONES de votre ordinateur. Branchez vos écou-
teurs dans l’autre extrémité de l’adaptateur Y.

CD

VCR

Amp

LINE OUT

LINE OUT

Câble Stéréo Audio

Adaptateur

A

CD

VCR

Amp

LINE OUT

Câble Stéréo

Audio

Adaptateur

Y à RCA

Câble retirez de la

prise LINE OUT

B

Adaptateur

LINE OUT

Câble

Stéréo

Audio

A

PHONES

Câble Stéréo Audio

B

Adaptateur Y

de 3,5 mm

Écouteurs/Speakers

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Page 3: ...tapis roulant est le 30507 0 Le num ro de s rie est inscrit sur l autocollant qui est coll sur le v lo d exercice l emplacement de l auto collant est indiqu sur le sch ma en premi re page Avant d en l...

Page 4: ...ge Remarque certaines petites pi ces ont t pr assembl es pour faciliter l exp dition Si une pi ce n est pas dans le sac des pi ces v rifiez qu elle n est pas d j attach e S rie de Boulons de M10 x 63...

Page 5: ...le haut dans le Montant tout en ins rant le Montant dans le Cadre Attachez le Montant l aide d une S rie de Boulons de M10 x 63mm 62 Faites attention de ne pas pincer les Groupements de Fils Attachez...

Page 6: ...e Couvercle du Dossier 10 au Dossier 8 et tenez le Couvercle du Dossier en place Puis fixez le Dossier et le Couvercle du Dossier au Support du Si ge 11 l aide de quatre Vis en Bouton de M10 x 36 mm 7...

Page 7: ...it de la Sangle de la P dale Gauche sur la languette de la P dale Gauche 22 R glez la Sangle de la P dale Droite pas indiqu de la m me mani re 11 25 22 24 Languette 10 Fixez le Support du Si ge 11 au...

Page 8: ...a poign e du si ge glissez le si ge dans la posi tion d sir e puis tirez la poign e du si ge vers le haut pour verrouiller le si ge dans cette position COMMENT R GLER LES GUIDONS Le guidon peut tre r...

Page 9: ...pouvez brancher votre v lo d exercice sur votre cha ne hi fi cha ne por table ordinateur ou magn toscope et utiliser les pro grammes iFIT com sur CD ou cassette vid o les CD et cassette vid o iFIT com...

Page 10: ...jusqu ce que toute la piste soit allum e La piste s teindra alors et les indi cateurs commenceront nouveau s allumer les uns apr s les autres La barre de la Zone d Entra nement TRAINING ZONES La barre...

Page 11: ...tre rythme car diaque pendant environ 30 secondes L cran affichera alors votre pouls en m me temps que les autres modes Si votre rythme cardiaque n est pas affich assurez vous que vos mains sont dans...

Page 12: ...Pace bonne cadence s allume maintenez votre cadence Important les cadences programm es sont l pour vous motiver Votre cadence r elle peut tre plus lente que la cadence program m e Assurez vous de vous...

Page 13: ...ra sur la matrice Si le deuxi me pro gramme de rythme cardiaque P 8 est s lectionn un sym bole repr sentant le rythme cardiaque d filera sur la matrice Enregistrez un rythme cardiaque d objectif Si le...

Page 14: ...ramme Les deux programmes de rythme cardiaque Alors que vous p dalez la console compare intervalles r guliers votre rythme cardiaque au rythme cardiaque d objectif programm Si votre rythme cardiaque e...

Page 15: ...r Y de 3 5 mm 1 8 in en vente dans les magasins d lectroniques Branchez l adaptateur Y dans la prise PHONES de votre lecteur de CD Branchez vos couteurs dans l autre extr mit dans l autre c t de l ada...

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Page 18: ...es requises sur notre site Internet Suivez les tapes ci dessous pour utiliser un program me depuis notre site Internet Appuyez sur n importe quelle touche sur la console ou commencez p daler pour allu...

Page 19: ...voir d plac le v lo d exercice l en droit o vous allez l utiliser assurez vous que les deux c t s du stabil isateur touchent le sol Si le v lo d exercice se bal ance l g rement pendant son utilisation...

Page 20: ...cice a robic requiert de larges quantit s d oxy g ne durant une p riode de temps prolong e Ceci augmente la quantit de sang que le coeur doit pom per vers les muscles et la quantit de sang que les pou...

Page 21: ...ue 52 4 Vis en Bouton de M8 x 50mm 53 1 Bloc du Volant 54 6 Vis en Bouton de M8 x 16mm 55 14 Rondelle Fendue de M8 56 1 Embout du Rail du Si ge 57 10 Vis de M4 x 16mm 58 4 Vis en Bouton de M6 x 13mm 5...

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