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Um den Brustpulssensor optimal einzusetzen, lesen
Sie bitte die nachfolgenden Anleitungen.

WIE MAN DEN BRUSTPULSSENSOR ANZIEHT

Der Brustpulssensor besteht aus zwei Teilen: dem
Brustriemen und der Sensoreneinheit. Befolgen Sie die
untenstehenden Anweisungen wie man den Brustpuls-
sensor trägt.

Beziehen Sie sich auf die Nebenzeichnung oben.
Führen Sie die Lasche an einem Ende des
Brustriemens durch ein Ende der Sensoreinheit
ein. Drücken Sie das Ende der Sensoreinheit
unter die Schnalle am Brustgurt.

Als näch-
stes
wickeln Sie
den Brust-
pulssensor
um Ihre
Brust.
Befestigen
Sie das
freie Ende des Brustriemens an der
Sensoreinheit, wie oben beschrieben. Verändern
Sie die Länge des Riemens, falls es nötig sein
sollte. Der Brustpulssensor sollte unter Ihrer
Kleidung an der Haut, so nah wie möglich unter
dem Brustmuskel bzw. dem Busen getragen wer-
den, aber nur so nah, wie es noch bequem ist.
Achten Sie darauf, dass das Logo der
Sensoreinheit nach außen weist und aufrecht ist.

Ziehen Sie die Sensoreinheit ein paar Zenti-meter
von Ihrer Brust weg und finden Sie die zwei

Elektroden-
flächen an der
Innenseite. Be-
feuchten Sie
beide Elek-tro-
denflächen mit
einer Salzlö-
sung, wie z. B.
Speichel, oder einer Kontaktlinsenlösung. Befestigen
Sie die Sensoreinheit wieder an der Brust.

BRUSTPULSSENSOR-FEHLERSUCHE

Falls der Brustpulssensor nicht korrekt funktio-
niert, oder falls die angezeigte Herzfrequenz über-
mäßig hoch oder niedrig ist, befolgen Sie die
unten beschriebenen Schritte.

• Achten Sie darauf, dass Sie den Brustpulssensor so

tragen wie links beschrieben. Wenn der Herz-
schlagmonitor nicht funktioniert, wenn wie beschrie-
ben befestigt, dann befestigen Sie ihn etwas höher
oder tiefer an Ihrer Brust.

• Jedes Mal, wenn Sie den Brustpulssensor benutzen,

benutzen Sie eine Salzlösung oder Kontaktlinsenlö-
sung, um die zwei Elektrodenflächen der Sensorein-
heit zu befeuchten. Wenn die Herzfrequenzablesung
bis Sie zu schwitzen anfangen nicht angezeigt wer-
den, dann befeuchten Sie nochmals die Elektroden-
flächen.

• Achten Sie darauf, dass Sie sich innerhalb einer

Armlänge des Computers befinden. 

Der Benutzer

darf nicht mehr als eine Armlänge von dem
Computer entfernt sein, damit er die Herzschlä-
ge anzeigen kann.

• Der Brustpulssensor ist entworfen für Personen mit

einem normalen Herzrhythmus. Herzfrequenzablese-
probleme können durch einen medizinischen Zustand
verursacht werden wie vorzeitige Kontraktionen des
Herzmuskels, Herzrasen und Arrhythmie.

• Das Funktionieren des Brustpulssensors kann durch

magnetische Störungen, durch Starkstromleitungen
oder andere Ursprünge verursacht, beeinflusst wer-
den. Vermuten Sie, dass dies ein Problem ist, dann
stellen Sie das Laufgerät irgendwo anders auf.

• Falls der Brustpulssensor immer noch nicht korrekt

funktioniert, prüfen Sie den Brustpulssensor wie folgt:

3

2

1

9

Brustriemen

Sensoreneinheit

Lasche

Schnalle

Elektrodenflächen

Sensoren-

einheit

BENUTZUNG DES BRUSTPULSSENSORS

Logo

Summary of Contents for CXT 1200

Page 1: ...teren Gebrauch auf Modell Nr NTEVEL15830 Serien Nr _ Aufleber mit Serien Nr FRAGEN Als Hersteller verpflichten wir uns zur kompletten Zufrieden stellung unserer Kunden Falls Sie irgendwelche Fragen ha...

Page 2: ...TAGE 5 BENUTZUNG DES BRUSTPULSSENSORS 9 BENUTZUNG DES ELLIPSENTRAINERS 11 WARTUNG UND FEHLERSUCHE 26 TRAININGSRICHTLINIEN 27 TEILELISTE 28 DETAILZEICHNUNG 30 BESTELLUNG VON ERSATZTEILEN R ckseite 2 No...

Page 3: ...cken immer gerade wenn Sie auf dem Ger t trainieren kr mmen Sie Ihren R cken nicht 11 Sollten Sie jemals Schmerz f hlen oder schwindelig werden w hrend Sie trainie ren h ren Sie sofort damit auf und k...

Page 4: ...er Probleme haben setzen Sie sich bitte mit unserem Kundendienst unter der Service Telefon Nr 01805 231 244 in Verbin dung Halten Sie bitte vor Ihrem Anruf die Modell und die Seriennummer Ihres Ger te...

Page 5: ...l schon montiert Falls Sie einen Teil nicht im Teilebeutel finden ber pr fen Sie bitte ob es nicht schon angebracht wurde 5 M8 x 44mm Knopfschraube 84 8 M6 x 16mm Schraube mit Nylon 76 4 M8 x 41mm Kno...

Page 6: ...rch das angeschwei te Rohr auf der anderen Seite der Rampe Beim Durchschieben der Neigungs achse durch die Motorenschraube darf sich die Motorenschraube nicht bewegen Schieben Sie eine M6 Unterlegsche...

Page 7: ...zwei M8 x 41mm Knopfbolzen 85 und zwei M8 Kontermuttern 86 Achten Sie darauf die Dr hte 20 114 bei der Einf hrung der Knopfbolzen nicht zu besch digen Achten Sie dar auf dass sich die Kontermuttern in...

Page 8: ...halter 115 mit der Drahthalterung des Computers 17 Verbinden Sie ebenfalls den Pulsverl ngerungsdraht 114 mit dem Pulsdraht des Computers Finden Sie dann die zwei Erdungsdr hte die mit einer Schraube...

Page 9: ...oder falls die angezeigte Herzfrequenz ber m ig hoch oder niedrig ist befolgen Sie die unten beschriebenen Schritte Achten Sie darauf dass Sie den Brustpulssensor so tragen wie links beschrieben Wenn...

Page 10: ...rsinn um ihn zu schlie en PFLEGE UND WARTUNG DES BRUSTPULSSEN SORS Trocknen Sie den Brustpulssensor nach jedem Gebrauch gr ndlich ab Der Brustpulssensor wird aktiviert wenn die Elektrodenfl chen befeu...

Page 11: ...ie Rampe stellt sich zuerst auf die h chste dann auf die niedrigste Position ein Dieser Vorgang dauert ein bis zwei Minuten MIT DEM ELLIPSENTRAINER TRAINIEREN Um auf den elliptischen Trainer aufzustei...

Page 12: ...er an Heimstereoanlagen tragbaren Stereoanlagen Com puter oder Videorecorder anschlie en Dann kann man spezielle iFIT CDs und Videokassettenprogramme abspielen IFIT CDs und Videokassetten sind separat...

Page 13: ...t f nf Rampenwinkel Nach der Rampentasten gedr ckt sind wird es einen Moment dauern bis die Rampe die gew nschte Position erreicht hat Verfolgen Sie Ihren Fortschritt mit der Matrix dem Trainingszonen...

Page 14: ...kontakte um Ihre Herzfre quenz zu messen Die Handfl chen m ssen auf den oberen Kontakten aufliegen und die Finger m ssen die unteren Kontakte ber hren Vermeiden Sie ein Bewegen der H nde Wenn Ihr Puls...

Page 15: ...alle Widerstandseinstellungen werden sich eine S ule nach nach links r cken Die Wider standseinstellung des zweiten Segments wird dann in der blinkenden S ule des laufenden Segments angezeigt und der...

Page 16: ...ie Programmwahltaste PROGRAM SELECT bis die Worte HEARTRATE 1 Herzfrequenz 1 oder HEARTRATE 2 Herz frequenz 2 im Hauptdis play aufscheinen Drei Sekunden nachdem man ein Programm gew hlt hat wandern de...

Page 17: ...iderstand f r das n chste Segment vorprogrammiert ist W hrend des Trainings hilft Ihnen der Trainingszonenstrich Ihre Herzfrequenz nahe der laufenden Zielherzfrequenz das Programms ein zuhalten Die au...

Page 18: ...CD Player Stecken Sie Ihre Kopfh rer in die andere Seite des Spalters ANSCHLUSS DES TRAGBAREN STEREOS Anmerkung Falls Ihr Stereo einen RCA hnlichen Out Audiosteckfassung AUDIO OUT hat befolgen Sie unt...

Page 19: ...in die unbenutzte Seite des Y Adapters Stecken Sie den Y Adapter in die Out Linie Steckfassung an Ihrer Heimstereoanlage ANSCHLUSS IHRES COMPUTERS Anmerkung Falls Ihr Computer eine 3 5mm Out Linie Ste...

Page 20: ...apter Stecken Sie den Adapter in die Out Audio Steck fassung an Ihrem Videoger t B Stecken Sie ein Ende des Audiokabels in die Steckfassung unter dem Computer Stecken Sie das andere Ende des Audiokabe...

Page 21: ...oder Videoger t Einen Moment nachdem die Taste gedr ckt wor den ist wird Sie Ihr pers nlicher Trainer durch das Training f hren Befolgen Sie einfach seine Instruktionen Das Programm wird fast auf die...

Page 22: ...ginnen Wenn Sie mit dem Programm anfangen wird am Bildschirm ein Countdown beginnen Gehen Sie zum Ellipsentrainer zur ck und fangen Sie wieder an zu treten Wenn der Countdown am Bildschirm endet wird...

Page 23: ...n eingegeben haben dr cken Sie einfach die Eingabetaste Wenn Sie Ihr Gewicht noch nicht eingegeben haben dr cken sie die Auf oder Ab Pfeil Taste bis Ihr Gewicht richtig erscheint und dr cken Sie dann...

Page 24: ...tion ndern wollen dr cken Sie jetzt auf MEASURE im Hauptdisplay erscheinen Nehmen Sie dann die notwendigen nderungen vor Siehe MESSUNG DES K RPERFETTAN TEILS auf Seite 22 Geben Sie Ihr Ziel ein Wenn S...

Page 25: ...die letzte Messung Ihres K rperfettanteils und Ihres Zielk rperfettanteils als auch die Anzahl von Trainingseinheiten die Sie pro Woche trainieren sollten Anmerkung Wenn Sie Ihren K rperfettanteil no...

Page 26: ...len nicht 2 Dr cken Sie die Programmwahltaste nochmals Anmerkung Es ist m glich dass eine Kombination von Zahlen und Buchstaben im Hauptdisplay erscheint 3 Dr cken Sie die 10 oder die 30 Rampenwinkel...

Page 27: ...bung ist eine Aktivit t die gr ssere Mengen an Sauerstoff ber einen l ngeren Zeitraum hinweg ben tigt Das wiederum regt das Herz an vermehrt Blut in die Mus keln zu pumpen und die Lunge das Blut mit...

Page 28: ...enschalter draht 56 1 Feder 57 1 F hrungsstange 58 1 Widerstandsskabel 59 1 Schwungradachse 60 2 Schwungradlagerung 61 2 Augenbolzen 62 2 Verstellklammer 63 2 M8 x 47mm Knopfschraube 64 2 M6 Unterlegs...

Page 29: ...tandshalter 110 6 Radbuchse 111 2 M8 x 19mm Schraube mit Nylonst ck 112 2 Rad 113 1 Riemen 114 1 Pulsverl ngerungsdraht 115 1 Oberer Kabelbaum 116 1 Netzkabel 117 1 Stromsteckfassung 118 2 Oberk rpera...

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