NordicTrack E 8.5, (Dutch) Gebruikershandleiding

Page 1: ...0 Serienr Schrijf het serienummer hierboven voor verdere raadpleging www iconeurope com KLANTENDIENST Neem contact op met de Klantendienst zie informatie hier onder of neem contact op met de winkel w...

Page 2: ...andleiding wanneer een sticker ontbreekt of niet leesbaar is en vraag om een vervangende sticker Plak de sticker op de aangegeven plaats Aandacht de sticker s worden niet op ware grootte weergegeven I...

Page 3: ...de elliptische trainer 9 De elliptische trainer mag alleen door perso nen die minder dan 130 kg wegen gebruikt worden 10 Draag geschikte kleding wanneer u de elliptische trainer gebruikt draag geen lo...

Page 4: ...mslag van deze handleiding als u nog vragen hebt Noteer het productnummer en het serien ummer voordat u met ons contact opneemt De plaats waar u de stickers met het productnummer en het serienummer ku...

Page 5: ...oef 100 4 ONDERDEEL IDENTIFICATIESCHEMA Raadpleeg de tekeningen hieronder om de kleine onderdelen voor de montage te herkennen Het nummer tus sen haakjes onder elke tekening is het nummer van het onde...

Page 6: ...tklikt Zie dan HOE DE ELLIPTISCHE TRAINER IN TE KLAPPEN EN UIT TE KLAPPEN op pagina 19 en vouw de elliptische trainer open Tip Het kan makkelijker zijn om deze stap uit te voeren met een ingeklapte el...

Page 7: ...10 Gespleten Tussenringen 88 terwijl een tweede persoon het Onderstel 1 optilt 3 1 100 88 3 4 Draai de Kleine Bumper 13 zodanig dat de verzonken gaten op de aangeven plaats zitten Maak de Kleine Bumpe...

Page 8: ...Laat een tweede persoon de Staander 5 en het Bovenste Kapje 23 bij het Onderstel 1 houden Sluit de Draad van de Staander 60 aan op de Draad van het Onderstel 109 Tip Maak de Draad van de Staander 60...

Page 9: ...op de Linker Kap en op de Rechter Kap van het Onderstel 21 22 5 1 23 21 22 102 83 102 83 102 7 Zoek naar de Rechter Armhendel 8 en de Rechter Beenstang 6 en draai ze zoals afgebeeld Steek de Rechter A...

Page 10: ...de Staander 5 en leg deze in het midden Schuif een Gebogen Tussenring 118 op iedere uit einde van de As van de Staander Schuif dan de Rechter Armhendel en de Linker Armhendel 8 9 op de As van de Staa...

Page 11: ...ontvanger die met de hartslagmonitor meegeleverd is Maak de Achterste Kap van de Staander 24 aan de Staander 5 vast met vier M4 x 16mm Schroeven 93 24 24 25 93 5 5 11 Maak de Voorste Kap van de Staan...

Page 12: ...onderdelen terwijl een tweede persoon het voorste uiteinde van de Rechter Zwenkarm 51 aan de binnenkant van de beugel op de Pedaalarm houdt Draai een andere M8 x 16mm Schroef 102 en een M8 x 23mm x 1...

Page 13: ...ring 91 een paar slagen vast in de Lange As van de Pedaalarm 106 Draai dan beide Schroeven tegelijkertijd vast Herhaal deze stap aan de andere kant van de elliptische trainer Smeervet 102 12 15 15 Zoe...

Page 14: ...ische trainer vast voordat u de andere vier Schroeven vastdraait Zoek naar de Rechter Achterste Kap en de Rechter Voorste Kap van het Been 29 30 Maak de Rechter Voorste Kap van het Been 30 aan de Rech...

Page 15: ...zoals afgebeeld Laat een twee persoon de Handgreep bij de Staander 5 houden Zoek naar de Drad voor de Hartslag 79 op de Handgreep 10 Steek de Drad voor de Hartslag in het gat aan de voorkant van de S...

Page 16: ...33 bij de Handgreep 10 houdt Steek het overschot aan draad in de Handgreep 10 Tip Zorg ervoor dat de draden niet bekneld raken Maak het Bedieningspaneel 33 aan de Handgreep 10 vast met vier M4 x 16mm...

Page 17: ...in een stopcontact te steken 24 Zorg ervoor dat alle onderdelen van de elliptische trainer goed vastgedraaid zijn Aandacht Er kunnen extra onderdelen meegeleverd zijn Leg een matje onder de elliptisc...

Page 18: ...de Accessoirehouder 26 Zie de inzet tekening Zorg ervoor dat de antenne van de Ontvanger A zodanig gedraaid is dat deze horizontaal evenwijdig met de vloer is Sluit de draad op de Ontvanger A aan op...

Page 19: ...niet gebruikt Houd de hendel vast en til het onderstel voorzichtig op totdat de zwenkarmen inklappen en het onderstel ingeklapt vastklikt Houd eerst de hendel vast trek het onderstel naar achteren dr...

Page 20: ...stabilisator tot het apparaat niet meer wiebelt Draai indien het onderstel van de elliptische trainer tijdens het gebruik mee buigt aan een of beide stelpoten onder het midden van het onderstel tot h...

Page 21: ...neel heeft ook een iFit instelling waardoor het bedieningspaneel door middel van een optionele iFit module op uw draadloos netwerk aangesloten is Met de iFit instelling kunt u uw eigen workouts downlo...

Page 22: ...of de optionele borstkas hartslag monitor gebruikt zie stap 5 op pagina 23 Resist Weerstand Deze display instelling zal telkens wanneer de weerstandsniveau van de pedalen verandert de weerstandsinste...

Page 23: ...handgreep zitten verwijder deze dan Houd de handgreep met hartslagmo nitor vast met uw handpalmen tegen de contactpunten om uw hartslag te meten Beweeg uw handen niet en houd de contact punten niet t...

Page 24: ...het volgende segment van het profiel beginnen op te flikkeren Als er een andere weerstandsniveau en of na te streven snelheid voor het volgende seg ment geprogrammeerd is dan zal die een paar seconden...

Page 25: ...competitie toets om aan een race die u al eerder gekozen heeft deel te nemen Ga naar www iFit com voor meer informatie over de iFit workouts Wanneer u een vooraf ingestelde workout kiest zal de displa...

Page 26: ...w eigen audio speler Pas het volumeniveau aan met de Volume toename of afnametoetsen op het bedieningspa neel bij of met de volumeregelaar van uw eigen audio speler DE OPTIONELE BORSTKAS HARTSLAGMONIT...

Page 27: ...FI MODULE of USB MODULE aangeven wanneer een iFit module op het bedieningspaneel aangesloten is De display zal de woorden NO IFIT MODULE geen ifit module aangeven wanneer er geen module aangesloten is...

Page 28: ...r moet bijgesteld wor den wanneer het bedieningspaneel feedback niet juist aangeeft U moet eerst het Bovenste Scherm 20 verwijderen om de bladveer schakelaar bij te stellen Maak de lipjes aan de voork...

Page 29: ...chroeven draaier los en verwijder dan het Bovenste Scherm Verwijder vervolgens de M4 x 16mm Schroeven met Ronde Kop 90 en de M4 x 42mm Schroeven 98 uit het Rechter en het Linker Scherm 18 19 Zorg ervo...

Page 30: ...n uw trainingszone Aerobic oefening Als het uw doel is om uw hart en vaatsysteem te versterken dan moet u een aerobic oefening uitvoeren die zorgt voor activiteit die grote hoeveelheden zuurstof verei...

Page 31: ...nnenkap van het Been 50 1 Rechter Buitenkap van het Been 51 1 Rechter Zwenkarm 52 1 Linker Zwenkarm 53 2 Bijstelveer van de Arm 54 4 Bijstelkussen 55 2 Bumper 56 2 M4 x 19mm Zelftapper 57 6 Huls van d...

Page 32: ...4 6 M8 x 45mm Bout 105 6 M8 Borgmoer 106 2 Lange As van de Pedaalarm 107 2 M10 x 25mm Schroef 108 2 M10 Tussenring 109 1 Draad van het Onderstel 110 2 M8 x 23 5mm x 1mm Tussenring 111 10 M6 x 12mm Sch...

Page 33: ...33 93 93 5 24 26 11 10 34 34 25 93 93 93 93 93 57 57 33 23 93 93 93 22 93 21 102 20 98 98 18 19 98 98 90 90 90 82 79 121 GEDETAILLEERDE TEKENING A Modelnr NTEVEL88012 0 R0613A...

Page 34: ...7 64 63 108 107 86 86 87 76 73 74 94 75 75 76 87 71 84 81 72 93 70 69 60 38 16 39 40 17 16 1 17 39 40 40 102 102 102 40 120 120 120 120 41 109 92 13 82 83 83 83 4 37 37 41 88 100 93 3 36 36 56 55 88 1...

Page 35: ...112 91 102 112 119 91 102 91 102 106 91 102 91 102 57 35 9 15 12 43 53 44 111 111 45 47 47 44 52 46 53 43 47 51 45 111 111 12 14 47 46 28 27 6 29 8 30 35 57 118 57 118 48 32 31 93 93 93 93 93 62 62 4...

Page 36: ...matie nodig hebt over veilige en correcte afvalverwijdering neem dan contact op met uw plaatselijke gemeentedienst of de winkel waar u dit product hebt gekocht RECYCLING INFORMATIE Bekijk de omslag va...