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SCHÉMA DE LA CONSOLE
CARACTÉRISTIQUES DE LA CONSOLE
Cette console de pointe offre un éventail de fonction-
nalités conçues pour rendre vos entraînements plus
agréables et plus efficaces.
Lors de lʼutilisation du mode manuel de la console,
vous avez la possibilité de modifier la résistance des
pédales dʼune simple pression de touche. Alors que
vous vous entraînez, la console affiche en continu des
informations concernant ces exercices. Vous pouvez
aussi mesurer votre rythme cardiaque à l'aide du
détecteur cardiaque de la poignée.
La console propose également vingt-cinq entraîne-
ments préenregistrés : dix entraînements de
performance et quinze entraînements ciblés. Chaque
programme contrôle automatiquement la résistance
des pédales et vous motive à varier votre cadence
tout en vous guidant tout au long d'un entraînement
efficace.
La console propose également un mode dʼentraîne-
ment iFit qui vous permet de vous connecter à votre
réseau sans fil via le module iFit Live. Le module
optionnel iFit Live vous permet de télécharger des
entraînements personnalisés et de suivre et d'analyser
les données de vos entraînements sur le site Internet
de iFit Live.
Pour acheter un module iFit Live, allez
sur le site www.iFit.com ou appelez le numéro de
téléphone indiqué sur la page de couverture de ce
manuel.
Vous pourrez même brancher votre lecteur MP3 ou
votre lecteur de CD sur le système audio de la con-
sole et écouter vos musiques ou vos livres audio
préférés pendant votre séance dʼexercices.
Pour activer la console,
allez à la page 13.
Pour
désactiver la console,
allez à la page 13.
Pour
utiliser le mode manuel,
allez à la page 13.
Pour
effectuer un entraînement préenregistré,
allez à la
page 15.
Pour utiliser le mode d'entraînement iFit,
allez à la page 16.
Pour utiliser la chaîne audio,
allez à la page 16.
Pour utiliser le mode d'informa-
tion,
allez à la page 16.
Remarque : si la console est recouverte dʼun film plas-
tique transparent, retirez-le.
