background image

16

Sauberhalten
des Neigungs-
rahmens sorgt
für eine flüssi-
ge Bewegung
des Elliptical
Crosstrainers.
Entfernen Sie
Staub und
andere
Rückstände
vom Neigungs-
rahmen, wo die
Räder laufen, mit einem weichen Tuch und einem mil-
den Reinigungsmittel. Andere Teile des Elliptical
Crosstrainer können gleichenfalls auf diese Weise
gereinigt werden. Never use abrasive or solvents.

Überprüfen Sie alle Teile des Elliptical Crosstrainers
regelmäßig und ziehen Sie sie nach, wenn nötig.
Abgenutzte Teile müssen unbedingt sofort ersetzt
werden.

KALIBRIEREN DES WIDERSTANDSSYSTEM

Falls das Widerstandssystem des elliptischen
Crosstrainers nicht korrekt funktioniert, müssten Sie
eventuell das Kalibrierungsverfahren.

Um das Kalibrierungsverfahren des Widerstands zu
aktivieren, drücken Sie auf die niedrigste  Wider-
stands- (RESISTANCE) Taste. Warten Sie bis der
Widerstandsmotor anhält. Drucken Sie dann auf die
höchste Widerstands-Taste. Während der Wider-
standsmotor läuft, ziehen Sie das Stromkabel aus
dem Sockel am Ellipsentrainer aus (siehe Stufe 11
auf Seite 8). Ziehen Sie nicht das Stromkabel aus der
Steckdose an der Wand heraus. Warten Sie ein paar
Sekunden und stecken Sie dann das Stromkabel wie-
der in den Sockel am Ellipsentrainer ein. Das Wider-
standssystem wird sich jetzt automatisch kalibrieren. 

WARTUNG UND FEHLERSUCHE

Neigungs-

rahmen

Rad

DER INFORMATIONS-/DEMO-MODUS

Der Computer hat ein Informationsmodus, der die
Gesamtanzahl der Stunden die auf dem Laufgerät
benützt worden sind, sowie die Gesamtanzahl der
Meilen, die auf dem Laufband gelaufen worden sind,
zählt. Der Informationsmodus erlaubt Ihnen auch den
Computer von Meilen auf Kilometer pro Stunde zu
ändern. Zusätzlich können Sie mit dem Informations-
modus den "demo" Modus an oder ausstellen.

Um den Informations-Modus auszuwählen, drücken
Sie gleichzeitig auf die Widerstands- (RESISTANCE)
Taste, die mit "1" gekennzeichnet ist und die Workout-
Auswahl- (SELECT WORKOUT) Taste. Folgende
Informationen werden gezeigt:

Das linke LED-Display
wird die Gesamtanzahl
der Stunden zeigen in
denen der elliptische
Crosstrianer in Gebrauch
war. Zusätzlich wird ein
"E" für englische Meilen
oder ein "M" für Kilometer im Display erscheinen.
Drucken Sie auf die Programm-Start- (START PRO-
GRAM) Taste, um nach wünsch die Maßeinheit zu
ändern.

Das recht LED-Display
zeigt die Gesamtanzahl
der Meilen, welche die
Pedale zurückgelegt
haben.

WICHTIG: Achten Sie
darauf, dass der Buch-
stabe “d” im rechten
Display nicht erscheint.
Falls ein "d" auf dem
Display erscheinen soll-
te, dann befindet sich der Computer im "Demo-
Modus”. Dieser Modus ist zur Benutzung vorgesehen,
wenn der elliptische Crosstrainer in einem Geschäft
ausgestellt wird. Wenn sich der Computer in dem
Demo-Modus befindet, kann das Stromkabel einge-
schaltet sein und die Displays und Indikatoren auf
dem Computer werden automatisch aufleuchten in
einer programmierten Reihenfolge, aber die Tasten am
Computer werden nicht funktionieren. Falls ein "d" im
rechten Display aufleuchtet wenn der Informations-
Modus ausgewählt wird, drücken Sie auf die SELECT
WORKOUT (WORKOUT AUSWAHL)- Taste, sodass
das "d" Display entschwindet.

Um den Informations-Modus zu verlassen, drücken
Sie gleichzeitig auf die Widerstands- (RESISTANCE)
Taste, die mit "1" gekennzeichnet ist und die Workout-
Auswahl- (SELECT WORKOUT) Taste.

Summary of Contents for NTEVEL08990

Page 1: ...f Modell Nr NTEVEL08990 Serien Nr Aufleber mit Serien Nr www nordictrack com Unsere Website BEDIENUNGSANLEITUNG FRAGEN Als Hersteller verpflichten wir uns zur kompletten Zufrieden stellung unserer Kun...

Page 2: ...ONTAGE 5 BENUTZUNG DES ELLIPSENTRAINERS 9 WARTUNG UND AUFBEWAHRUNG 16 TRAININGSRICHTLINIEN 17 TEILELISTE 18 DETAILZEICHNUNG 19 BESTELLUNG VON ERSATZTEILEN R ckseite GARANTIEBESTIMMUNG R ckseite 2 Nord...

Page 3: ...Halten Sie Ihren R cken immer gerade wenn Sie auf dem Ger t trainieren kr mmen Sie Ihren R cken nicht 11 Sollten Sie jemals Schmerz f hlen oder schwindelig werden w hrend Sie Fitness betreiben h ren...

Page 4: ...Ihren NordicTrack VGR940 in Verwendung nehmen Sollten Sie noch irgendwelche Fragen oder Probleme haben setzen Sie sich bitte mit unserem Kundendienst unter der Service Telefon Nr 01805 231 244 in Ver...

Page 5: ...ng des Transportes schon vorher an gr eren Teilen angebracht Sollten Sie ein Teil nicht sofort finden berpr fen Sie bitte ob es nicht schon an einem anderen Teil angebracht worden ist 1 Finden Sie den...

Page 6: ...e eine M8 Geschlitzte Unterlegscheibe 58 und einen M8 Unterlegscheibe 81 auf die andere Neigungsachsenschraube 30 Schrauben Sie die Neigungsachsenschraube fest in das offene Ende der Neigungsachse 29...

Page 7: ...und der Drahthalter 25 nicht zwischen dem Pfosten 2 und dem Rahmen 1 eingeklemmt werden Zus tzlich f hren Sie den schlaffen Teil der Halterverl ng erung und des Drahthalters in den Pfosten ein Heben S...

Page 8: ...Druckmutter Werkzeug klopfen Sie zwei Druckmuttern 15 ca 3 mm auf jedes Ende der Arm Aachse 19 Achten Sie darauf dass die Druckmuttern so gedreht sind wie gezeigt in der einge setzten Zeichnung Anmer...

Page 9: ...ge aufleuchten MIT DEM ELLIPSENTRAINER TRAINIEREN Um auf den Ellipsentrainer aufzusteigen halten Sie sich am Handgriff Pulssensor und steigen Sie auf das Pedal das sich in der niedrigeren Position bef...

Page 10: ...et ist Beziehen Sie sich auf Seite 9 Dr cken Sie auf irgendeine Taste am Computer oder bewegen die Pedale um den Strom einzustellen Wenn auf eine der Tasten am Computer gedr ckt worden ist oder die Pe...

Page 11: ...re H nde auf die Metall kontakte Ihre Hand fl chen m ssen auf den oberem Kontakten ausruhen und Ihre Finger m s sen die unteren Kontakte ber hren Vermeiden Sie es Ihre H nde zu bewegen Wenn Ihr Puls f...

Page 12: ...ogram mes angezeigt Die Widerstandseinstellung f r die n chsten vier Segmente werden in den Segmen ten auf der rechten Seite angezeigt Wenn im ersten Segment nur noch drei Sekunden brig bleiben werden...

Page 13: ...STEREOS Anmerkung Falls Ihr Stereo ein RCA hnliche Out Audio Sockel hat befolgen Sie unten stehen de Instruktion A Falls Ihr Stereo eine 3 5mm Out Linie Sockel LINE OUT hat befolgen Sie Instruk tion...

Page 14: ...des RCA Adapters Stecken Sie den RCA Adapter in die Out Linie Sockel an Ihrer Stereo ANSCHLUSS IHRES COMPUTERS Anmerkung Falls Ihr Computer einen 3 5mm Out Linie Sockel LINE OUT hat befolgen Sie Instr...

Page 15: ...e gedruckt worden ist wird Ihnen Ihr pers nlicher Trainer durch Ihr Training f hren Befolgen Sie einfach seine Instruktionen W hrend eines CD Programms wird sich der Pedallenwiderstand gem den Program...

Page 16: ...elaufen worden sind z hlt Der Informationsmodus erlaubt Ihnen auch den Computer von Meilen auf Kilometer pro Stunde zu ndern Zus tzlich k nnen Sie mit dem Informations modus den demo Modus an oder aus...

Page 17: ...pfehlen wir Aerob bung Aerob bung ist eine Aktivit t die gr ssere Mengen an Sauerstoff ber einen l ngeren Zeitraum hinweg ben tigt Das wiederum regt das Herz an vermehrt Blut in die Mus keln zu pumpen...

Page 18: ...heibe 45 2 Rad 46 2 Rad Bolzen 47 1 Linke Seitenschutzplatte 48 1 Linke Seitenschutzplatte 49 1 Computerbasis 50 1 Membranenschalter Draht 51 1 Halterverl ngerung 52 1 Membranenschalterklammer 53 1 Wi...

Page 19: ...3 24 69 10 9 57 73 9 69 26 64 46 26 45 60 45 26 46 64 59 26 8 6 83 76 85 63 76 61 3 66 16 65 26 12 31 36 52 54 73 50 72 80 31 67 17 39 38 55 26 62 14 26 62 86 51 18 2 20 75 89 23 15 34 19 23 26 74 23...

Page 20: ...e Garantie von 6 Monaten ab dem Versanddatum Innerhalb dieser Garantiezeit beseitigen wir nach unserer Wahl durch Reparatur oder Austausch des Ger tes unentgeltlich alle M ngel die auf Material oder H...

Reviews: