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12. Versichern Sie sich, dass alle Teile des ellipsentrainer. fest angezogen sind. Anmerkung: Einige Teile
könnten übrig bleiben, nachdem der Aufbau fertig ist. Um den Boden oder den Teppich zu schützen,
legen Sie eine Schutzdecke unter dem ellipsentrainer.
10. Schieben Sie den linken Oberkörperarm (7), der mit
einem "L" Aufkleber versehen ist, auf die Chromröhre
(21) am linken Pedalarm (3). Schieben Sie den rechten
Oberkörperarm (75) auf die Chromröhre am rechten
Pedalarm (4). Achten Sie darauf, dass sich die
Oberkörperarme auf den korrekten Seiten befinden
- die oberen Ende sollten sich in die Richtung bie-
gen, die gezeigt ist mit den Pfeilen. Dann schieben
Sie eine Achsen-Abdeckung (74) auf den Pfosten an
jedem Oberkörperarm.
Schmieren Sie Schmiermittel auf die Arm-Aachse (19).
Führen Sie die Arm-Aachse in den Pfosten (2), in die
rechte Achsen-Abdeckung (74) und in den rechten
Oberkörperarm (75) ein, wie gezeigt. Drücken Sie die
Arm-Aachse in den Pfosten bis das linke Ende der
Achse gleich hoch ist wie die linke Seite des Pfostens.
Dann heben Sie den linken Oberkörperarm (7) hoch
und führen die Armachse in die linke Achsendeckung
(74) und den linken Oberkörperarm ein. Die Arm-
Aachse muss in der Mitte sein.
Mit dem inbegriffenen Druckmutter-Werkzeug klopfen
Sie zwei Druckmuttern (15) ca. 3 mm auf jedes Ende
der Arm-Aachse (19). Achten Sie darauf, dass die
Druckmuttern so gedreht sind wie gezeigt in der einge-
setzten Zeichnung. Anmerkung: Es könnte eventuell
helfen, wenn eine andere Person ein Stück Holz gegen
ein Ende der Armachse hält, während Sie die
Druckmutter auf das andere Ende klopfen.
Drücken Sie die zwei Dreh-Achsen-Kappen (34) auf
den Arm-Aachse (19).
11. Stecken Sie das Stromkabel (78) in die Steckdose hin-
ten am elliptischen Crosstrainer. Anmerkung: Ihr
Stromkabel könnte anders aussehen als das abge-
bildete Kabel.
10
21
21
2
74
Pfosten
Schmieren
74
19
34
34
15
15
7
3
4
75
9. Schmieren Sie Schmiermittel auf den geschweißten
Bolzen am linken Pedalarm (3). Schieben Sie eine
Chromröhre (21) und eine Chromröhre-Unterlegscheibe
(84) auf den geschweißten Bolzen. Achten Sie darauf,
dass die Chromröhre genau so gedreht ist wie in
der eingesetzten Zeichnung gezeigt. Dann drehen
Sie eine M10 Nylon-Verschlussmutter (26) auf dem
geschweißten Bolzen fest.
Befestigen Sie die andere Chromröhre (nicht gezeigt)
an den rechten Pedalarm (4) auf die gleiche Weise.
Schmieren Sie etwas des inbegriffenen Teflon-
Schmiermittels auf ein Papierhandtuch. Schmieren Sie
eine dünne Schicht des Schmiermittels auf beide
Chromröhren (21).
21
84
84
Breite
Seite
Schmale
Seite
Geschweißte Bolzen
26
26
9
3
4
3
Schmieren
Druckmutter-
Werkzeug
15
19
Schmieren
11
78
Jack
21
