aantal omwentelingen worden getoond. Als er een
doelafstand werd ingesteld, dan zal op de display
de resterende afstand van de oefening worden
getoond.
De Caloriedis-
play—Als u een
doelwaarde voor
het calorieverbruik
heeft ingesteld,
dan zal op deze
display het aantal
verbrande calorieën bij benadering worden ge-
toond. Als u een doelwaarde heeft ingesteld, dan
zal op deze display het resterende aantal te ver-
branden calorieën worden getoond.
De Hartslagdis-
play—Op deze
display wordt uw
hartslag getoond
als u de handsen-
soren of de borst-
kas-sensoren ge-
bruikt (raadpleeg stap 6 onderaan).
Opmerking: U kunt
een van de drie
weergaven van de
achtergrondver-
lichting voor de
displays kiezen.
Bij de “On” modus
blijft het achtergrondlicht branden als het bedie-
ningspaneel is ingeschakeld. Bij de “Off” modus
wordt het achtergrondlicht uitgeschakeld. In de
“Auto” modus wordt de achtergrondverlichting
slechts ingeschakeld als u oefent. Om de achter-
grondlichtmodus te veranderen, druk eerst enkele
seconden op de Starttoets [START]. De huidige
achtergrondlichtmodus zal op de Caloriedisplay
verschijnen. Druk dan op de One-touch
Weerstandtoets om de achtergrondlichtmodus te
veranderen. Druk dan op de Starttoets.
Uw hartslag meten als u dat wilt.
Om de borstkas-sensor te gebruiken, zie pagina
11. Volg de instructies hieronder om de hand-
greep met pols-sensor te gebruiken. Opmerking:
Het kan zijn dat het bedieningspaneel de juiste
meting van de hartslag niet kan aangeven als
u de borstkast-sensor gebruikt en u zich vast-
houdt aan de handgrepen met polssensor.
Het kan zijn
dat er op de
metalen con-
tactpunten
van de hand-
greep met
polssensor
een plastic vel
zit. Plaats uw
handen op de handgreep met polssensor, uw
handpalm op de contactpunten. Beweeg uw han-
den niet. Wanneer uw pols gemeten wordt zal uw
hartslag worden aangegeven.
Houdt de handvaten, voor het beste resultaat, on-
geveer 30 seconden lang vast.
Als uw hartslag niet wordt weergegeven, zorg er-
voor dat uw handen zich op de juiste plaats bevin-
den zoals aangegeven. Zorg ervoor dat u uw han-
den niet te veel beweegt en houdt de contactpun-
ten niet te strak vast. Voor de beste werking,
maak de contactpunten schoon met een zacht
doek. Gebruik nooit alcohol, schurende of che-
mische middelen.
Het bedieningspaneel zal automatisch uitgaan
wanneer u klaar bent met uw oefening.
Als de pedalen enkele seconden niet bewegen,
zult u een aantal pieptonen horen, de Tijddisplay
zal beginnen te flikkeren en de pauze-modus van
het bedieningspaneel zal worden ingeschakeld.
Als de pedalen enkele minuten niet bewegen, dan
zal het bedieningspaneel worden uitgeschakeld
en de displays zullen worden gereset.
7
6
Contact-
punten
16
