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• Elija un lugar tranquilo donde pueda
extraer la leche materna de forma
totalmente relajada y evite el estrés.
• Adopte una postura sentada cómoda y
relajada.
• Antes de la extracción, coloque en el
pecho durante un par de minutos una
compresa caliente para relajar el tejido, y
realice un masaje sobre el pecho.
• El reflejo de eyección de leche inicia el
flujo de leche en ambos pechos a la vez.
El fluido de leche materna en el pecho
que no tiene colocado el extractor se
puede recoger alternativamente con el
set de conchas para el pecho NUK.
10 Consejos para la higiene
En el uso del sacaleches, la higiene tiene
una importancia especial. Esto se aplica
tanto a todos los componentes de la
bomba como también a la higiene
personal. Se recomienda lavarse los
pezones regularmente con agua clara. A
ser posible, no se debería utilizar jabón, ya
que podría irritar los pezones.
11 Conservación de la leche
11.1 En el recipiente para
leche materna
La leche materna se puede enfriar,
congelar y descongelar en el recipiente
para leche materna
. El recipiente para
leche materna
también se puede utilizar
para calentar y para alimentar al bebé. En
este sentido, tenga siempre en cuenta las
indicaciones para el manejo de leche
materna que se ofrecen más adelante.
¡Advertencia!
Por motivos
higiénicos, preste atención a lo
siguiente:
Si la leche materna no va a utilizarse
inmediatamente, debe cerrar bien el
recipiente para leche materna
lleno con el anillo de sellado
y el
, y congelarlo o
guardarlo en el frigorífico.
Con un bolígrafo adecuado para el
congelador, escriba en el
recipiente para leche materna
la
fecha y la hora cuando ha extraído
la leche, o bien utilice etiquetas.
Es fundamental que preste
atención a los periodos de
conservación indicados en
"11.2 Consejos importantes para
el manejo de la leche materna" en
la página 73.
¡Atención!
Para evitar daños:
• Cuando congele leche materna, no llene
el recipiente para leche materna
por
encima de 150 ml / 5 fl.oz., ya que la
leche materna se expande al congelarse
(¡peligro de reventamiento!).
Las bolsas de leche materna NUK ofrecen
también una solución que ahorra espacio
para congelar y conservar la leche materna
útil.
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