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7.2 Fréquence d’extraction
La fréquence des extractions dépend de votre situation personnelle. Si vous vous séparez de votre enfant et/ou
désirez maintenir la production de lait, vous devriez maintenir le rythme de l’allaitement naturel. Vous devriez
donc extraire du lait six à huit fois par jour, dont une fois la nuit. Dans tous les autres cas, vous devriez extraire
entièrement le lait pour satisfaire vos besoins personnels.
7.3 Procédure
Extrayez du lait de chaque sein, à tour de rôle.
• Alternez entre les seins lorsque l’écoulement du lait est lent ou cesse.
• Le temps requis pour extraire le lait variera considérablement d’une personne à l’autre.
Les intervalles suivants se sont avérés efficaces, mais la fréquence peut varier d’une personne à l’autre:
• droit: 5 à 7 minutes, gauche: 5 à 7 minutes;
• droit: 3 à 5 minutes, gauche: 3 à 5 minutes;
• droit: 2 à 3 minutes, gauche: 2 à 3 minutes.
7.4 Quantité de lait
Ne soyez pas surprise si le premier écoulement de lait prend un peu plus de temps. En fait, c’est parfaitement
normal car, en général, la production de lait s’ajuste aux besoins quotidiens. Cela signifie que la quantité de lait
produite pourrait varier considérablement.
• Assurez-vous de boire suffisamment de liquide pour stimuler la production de lait.
7.5 Réflexe de la montée de lait
Lors de l’allaitement naturel, mettre l’enfant au sein stimule le réflexe d’éjection, et l’écoulement du lait s’ensuit.
Vous pouvez stimuler l’écoulement si vous:
• Trouvez un endroit tranquille où vous pourrez complètement vous détendre pendant l’extraction de votre lait.
• Optez pour une position assise confortable et si vous vous détendez.
• Placez une compresse tiède sur votre sein pendant quelques minutes pour détendre le tissu avant l’extraction.
• Le maintien d’un contact visuel avec votre enfant pourrait contribuer à l’extraction. Si ce n’est pas possible,
essayez de regarder une photo de votre enfant.
• Le réflexe d’éjection permet simultanément l’écoulement de lait des deux seins.
8. Entreposage du lait et alimentation
Si le lait maternel n’est pas utilisé immédiatement, vous pouvez sceller le contenant rempli (7) à l’aide de
l’anneau (9) et du disque d’étanchéité (11), comme illustré dans la section 3 (11b), ou transvider le contenant (7)
dans un sac de lait maternel NUK
®
Seal ‘n Go
®
. Mettez le lait au réfrigérateur. À l’aide d’un marqueur effaçable,
inscrivez la date et l’heure d’extraction sur le contenant (7) ou le sac.
Mise en garde:
Seul le contenant de lait maternel NUK
®
muni de l’anneau (9) et du disque d’étanchéité (11)
devrait être mis au réfrigérateur, et non le tire-lait manuel NUK
®
Expressive
MC
en entier.
8.1 Récipient pour lait maternel NUK
®
Le lait maternel peut être refroidi ou congelé et décongelé dans un contenant de lait maternel (7) scellé. Le
contenant de lait maternel peut également servir pour réchauffer et nourrir l’enfant. Veuillez toujours tenir
compte de l’information relative à la manipulation du lait ci-dessous.
Remarque:
Au moment de congeler le lait maternel, ne remplissez pas le contenant (7) avec plus de 148 ml
(5 oz liq.), car le lait maternel congelé prend de l’expansion et le contenant (7) risque d’éclater.
8.2 Conseils pour manipuler le lait maternel
Les sacs de lait et les contenants de lait maternel NUK
®
Seal ‘n Go
®
(vendus avec le tire-lait NUK
®
) sont conçus
pour aller au réfrigérateur ou au congélateur.
• Après avoir ouvert le contenant, la durée de conservation maximale est de 12 heures à 4 °C (39 °F).
• Le lait peut être décongelé dans le contenant au réfrigérateur ou, si vous en avez besoin immédiatement, en
le laissant reposer dans de l’eau tiède.
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