58
9. Sugestii pentru reușita extragerii
Extragerea laptelui trebuie exersată. Mai întâi
trebuie să vă obișnuiți cu noua
dumneavoastră pompă.
9.1 Frecvenţa extragerii
Frecvența extragerii depinde de scopul
colectării laptelui.
În cazul despărțirii temporare de copil și/sau
menținerea producției de lapte, trebuie
menținut ritmul natural al alăptării. Din acest
motiv extrageți laptele de 6 până la 8 ori pe zi,
din care o extracție trebuie făcută noaptea.
În toate celelalte cazuri extragerea se poate
face complet individual, după nevoie.
9.2 Modul de acțiune
Laptele se extrage alternativ, din ambii sâni.
Durata procesului de pompare poate diferi
considerabil de la persoană la persoană.
9.3 Cantitatea de lapte
Nu vă mirați dacă la început va dura mai mult
până când laptele începe să curgă din
belșug. Acest lucru nu este ceva neobișnuit,
din contră, este normal, pentru că:
Producția de lapte se adaptează nevoilor
zilnice.
Cantitățile pot diferi foarte mult de la caz la
caz.
• Aveţi grijă să beţi în permanenţă
suficiente lichide.
9.4 Reflexul de lactație
La alăptarea naturală așezarea bebelușului la
sân stimulează reflexul de lactație, iar laptele
începe să curgă. Reflexul de lactație poate fi
stimulat suplimentar, după cum urmează:
• Căutați-vă un loc liniștit unde să vă
puteți extrage laptele matern în condiții
absolut relaxante și evitați stresul.
• Așezați-vă într-o poziție confortabilă și
relaxantă.
• Înainte de extracție puneți-vă câteva
minute o compresă caldă pe sân pentru
a detensiona țesuturile sânului și masați-
vă sânul.
• Asigurați contactul vizual cu bebelușul
dumneavoastră. Dacă acest lucru este
imposibil, uitați-vă la o fotografie a
bebelușului dumneavoastră.
• Reflexul de lactație declanșează
simultan debitul de lapte la ambii sâni.
Laptele scurs din sânul din care nu se
extrage laptele poate fi colectat cu
recipientul de colectare a laptelui matern
NUK.
10. Sugestii pentru igienă
La utilizarea pompei pentru sân, igiena este
deosebit de importantă. Aceasta se referă
atât la piesele componente ale pompei, cât și
la igiena personală.
Se recomandă spălarea zilnică a
mameloanelor cu apă curată. Nu folosiți pe
cât se poate săpun pentru spălarea
mameloanelor, deoarece săpunul poate irita
mamelonul.
Summary of Contents for jolie
Page 2: ......
Page 4: ...B A C D ...
Page 5: ...E I K H F G L M N ...