background image

 

UWAGI DOTYCZĄCE BEZPIECZEŃSTWA 

 

Produkt ten przeznaczony jest wyłącznie do użytku domowego i zaprojektowano tak, aby zapewnić optymalne 
bezpieczeństwo. Powinny być przestrzegane następujące zasady: 
1. 

Przed rozpoczęciem treningu skonsultuj się z lekarzem w celu stwierdzenia braku przeciwwskazań do korzystania 
ze sprzętu do ćwiczeń. Decyzja lekarza jest niezbędna w przypadku przyjmowania leków wpływających na pracę 
serca, ciśnienie krwi i poziom cholesterolu.

 

Jest to także konieczne w przypadku osób w wieku powyżej 35 lat oraz 

osób mających kłopoty ze zdrowiem. 

2. 

Przed rozpoczęciem ćwiczeń zawsze wykonaj rozgrzewkę.   

3.  Zwra

caj uwagę na niepokojące sygnały. Niewłaściwe lub nadmierne ćwiczenia są niebezpieczne dla zdrowia. Jeśli w czasie 

ćwiczeń pojawią się bóle lub zawroty głowy, ból w klatce piersiowej, nieregularny rytm serca lub inne niepokojące objawy, 
należy  natychmiast  przerwać ćwiczenia  i  skonsultować  się z  lekarzem.  Urazy  mogą  wynikać  z  nieprawidłowego  lub  zbyt 
intensywnego treningu. 

4. 

W czasie ćwiczeń i po ich zakończeniu zabezpiecz sprzęt treningowy przed dostępem dzieci i zwierząt 

5. 

Urządzenie należy postawić na suchej, stabilnej i właściwie wypoziomowanej powierzchni. Z bezpośredniego sąsiedztwa 
urządzenia należy usunąć wszystkie ostre przedmioty. Należy chronić je przed wilgocią, ewentualne nierówności podłoża 
należy  wyrównać.  Zalecane  jest stosowanie  specjalnego  podkładu  antypoślizgowego, który  zapobiegnie przesuwaniu się 
urządzenia podczas wykonywania ćwiczeń. Układ hamujący nie jest zależny od prędkości ćwiczeń.     

6. 

Wolna  przestrzeń  nie  powinna  być  mniejsza  niż  0,6  m  i  większa  niż 
powierzchnia treningowa w kierunkach, 

w których sprzęt jest dostępny. Wolna 

przestrzeń  musi  także  zawierać  przestrzeń  do  awaryjnego  zejścia.  Gdzie 
sprzęt  jest  usytuowany  obok  siebie,  wielkość  wolnej  przestrzeni  może  być 
podzielona.   

 

7. 

Przed pierwszym użyciem, a później w regularnych odstępach czasu, należy 
sprawdzać mocowanie wszystkich śrub, bolców i pozostałych połączeń. 

8. 

Przed rozpoczęciem ćwiczeń sprawdź umocowanie części i łączących je śrub. 
Trening  można  rozpocząć  tylko  wtedy,  jeżeli  urządzenie  jest  całkowicie 
sprawne. 

9. 

Urządzenie  powinno  być  regularnie  sprawdzane  pod  względem  zużycia  i 
uszkodzeń  tylko  wtedy  będzie  ono  spełniało  warunki  bezpieczeństwa. 
Szczególną uwagę należy zwrócić na uchwyty piankowe, zaślepki na nogi i 
tapicerkę,  które  ulegają  najszybszemu  zużyciu.  Uszkodzone  części  należy 
natychmiast  naprawić  lub  wymienić  do  tego  czasu  nie  wolno  używać 
urządzenia do treningu. 

10. 

Nie wkładaj w otwory żadnych elementów. 

11. 

Zwracaj  uwagę  na  wystające  urządzenia  regulacyjne  i  inne  elementy 
konstrukcyjne, które mogłyby przeszkadzać w trakcie ćwiczeń. 

12. 

Sprzęt  wykorzystuj  jedynie  zgodnie  z  przeznaczeniem.  Jeśli  któraś  z  części  ulegnie  uszkodzeniu  bądź  zużyciu  lub  też 
usłyszysz  niepokojące  dźwięki  podczas  używania  sprzętu, natychmiast  przerwij  ćwiczenia.  Nie  używaj  sprzętu  ponownie 
dopóki problem nie zostanie usunięty. 

13. 

Ćwicz w wygodnym ubraniu i sportowym obuwiu. Unikaj luźnych ubrań, którymi można zahaczyć o wystające części sprzętu 
lub które mogłyby ograniczać swobodę ruchów. 

14. 

Sprzęt  zaliczony  został  do  klasy  H  według  normy  EN  ISO  20957-1  i  jest  przeznaczony  wyłącznie  do  użytku 
domowego. Nie może być używany w celach terapeutycznych, rehabilitacyjnych i komercyjnych. 

15. 

Podczas podnoszenia lub przenoszenia sprzętu należy zachować właściwą postawę, aby nie uszkodzić kręgosłupa.   

16. 

Produkt jest przeznaczony wyłącznie dla osób dorosłych. Trzymaj dzieci, nie będące pod nadzorem z dala od urządzenia. 

17. 

Montując  urządzenie  należy  ściśle  stosować  się  do  załączonej  instrukcji  i  używać  tylko  części  dołączonych  do  zestawu. 
Przed  rozpoczęciem  montażu,  należy  sprawdzić  czy  wszystkie  części,  które  zawiera  dołączona  lista,  znajdują  się  w 
zestawie. 

 
OSTRZEŻENIE: 

PRZED 

UŻYCIEM 

SPRZĘTU 

FITNESS 

PRZECZYTAJ 

INSTRUKCJE. 

NIE 

PONOSIMY 

ODPOWIEDZIALNOŚCI  ZA  KONTUZJE  LUB  USZKODZENIA  PRZEDMIOTÓW,  KTÓRE  ZOSTAŁY  SPOWODOWANE 
NIEWŁAŚCIWYM UŻYTKOWANIEM TEGO PRODUKTU. 

 
DANE TECHNICZNE 

Waga netto 

– 9.5 kg 

Rozmiar po rozłożeniu – 64 x 41 x 105 cm 
Maks

ymalne obciążenie produktu – 100 kg 

 

KONSERWACJA 

Do  czyszczenia  urządzenia nie  należy  używać  agresywnych  środków  czyszczących.  Używaj  miękkiej,  wilgotnej ściereczki  do 
usuwania  zabrudzeń  i  kurzu.  Usuwaj  ślady  potu  gdyż  kwasowy  odczyn  może  uszkodzić  powłokę.  Urządzenia  należy 
przechowywać w miejscach suchych by chronić je przed wilgocią i korozją.   

 
REGULACJA WYSOKOŚCI SIODEŁKA 

Aby wyregulować wysokość siodełka poluzuj gałkę mocującą słup w ramie i przesuwając słup siodełka wyreguluj odpowiednio do 
wzrostu użytkownika. Dokręć śrubę tak, aby nie można było zmienić położenia trzonu słupa siodełka. Pod żadnym pozorem nie 
można wyciągać trzonu słupa siodełka powyżej oznaczenia minimalnego lub maksymalnego zaznaczonego na słupie siodełka. 
 
 

Summary of Contents for W1201

Page 1: ...ROWER MECHANICZNY MECHANICAL EXERCISE BIKE W1201 INSTRUKCJA U YTKOWANIA MANUAL INSTRUCTION...

Page 2: ...zwr ci na uchwyty piankowe za lepki na nogi i tapicerk kt re ulegaj najszybszemu zu yciu Uszkodzone cz ci nale y natychmiast naprawi lub wymieni do tego czasu nie wolno u ywa urz dzenia do treningu 1...

Page 3: ...i siode ka 1 18 ruba 2 9 S up siode ka 1 19 Kierownica 1 10 Nylonowa nakr tka M8 3 20 MONTA KROK 1 Monta stabilizator w Po cz przedni stabilizator 3 z ram g wn 1 korzystaj c z dw ch zestaw w nakr tek...

Page 4: ...iary DISTANCE DST DYSTANS Zlicza skumulowany przebyty dystans wicze SPEED SPD PR DKO Wy wietla aktualn pr dko TIMER TMR CZAS Mierzy czas wicze od ich rozpocz cia do zako czenia od 0 do 99 59 CALORIES...

Page 5: ...ultowa si z lekarzem przez rozpocz ciem wicze 4 Organizacja treningu Rozgrzewka Przed ka dym treningiem powiniene si rozgrzewa przez 5 10 minut Mo na wykona kilka wicze rozci gaj cych lub peda owa prz...

Page 6: ...ycie takich element w jak linki paski elementy gumowe peda y uchwyty z g bki k ka o yska itp 6 Gwarancja traci wa no w przypadku Up ywu terminu wa no ci samodzielnych napraw nieprzestrzegania zasad p...

Page 7: ...the equipment is accessed Free area must also include the area for emergency dismount Where equipment is positioned adjacent to each other the value of the free area may be shared 7 Before each use v...

Page 8: ...ight according to growth Tighten up screw Do not take out seat post from the main frame TENSION ADJUSTMENT To reduce tension turn control into sign direction to increase tension turn control into sign...

Page 9: ...using the fix with four Allen Key bolts 11 and four washers 5 STEP 3 Fix the seat 12 to the seat post 9 using three small washers 11 and three nylon nuts 10 located under the seat STEP 4 Insert the se...

Page 10: ...motion process Timer TMR From 0 to 99 59 Calories CAL Accumulated consumption in the motion process Pulse Display the heart rate in the motion process TIMER TMR from 0 to 99 59 MIN Time SPEED SPD fro...

Page 11: ...k approx 30 min per unit 1 2 x per week approx 60 min per unit Cool down To introduce an effective cool down of the muscles and the metabolism the intensity should be drastically decreased during the...

Page 12: ......

Reviews: