background image

UWAGI DOTYCZĄCE BEZPIECZEŃSTWA 

 

Produkt  ten  przeznaczony  jest  wyłącznie  do  użytku  domowego  i  zaprojektowano  tak,  aby  zapewnić  optymalne 

bezpieczeństwo. Powinny być przestrzegane następujące zasady: 

1. 

Przed rozpoczęciem treningu skonsultuj się z lekarzem w celu stwierdzenia braku przeciwwskazań do korzystania ze 

sprzętu do ćwiczeń. Decyzja lekarza jest niezbędna w przypadku przyjmowania leków wpływających na pracę serca, 

ciśnienie  krwi  i  poziom  cholesterolu.

 

Jest  to  także konieczne w  przypadku  osób w  wieku  powyżej  35  lat  oraz osób 

mających kłopoty ze zdrowiem. 

2. 

Przed rozpoczęciem ćwiczeń zawsze wykonaj rozgrzewkę.   

3.  Z

wracaj uwagę na niepokojące sygnały. Niewłaściwe lub nadmierne ćwiczenia są niebezpieczne dla zdrowia. Jeśli w czasie 

ćwiczeń pojawią się bóle lub zawroty głowy, ból w klatce piersiowej, nieregularny rytm serca lub inne niepokojące objawy, należy 

natychmia

st przerwać ćwiczenia i skonsultować się z lekarzem. Urazy mogą wynikać z nieprawidłowego lub zbyt intensywnego 

treningu. 

4. 

W czasie ćwiczeń i po ich zakończeniu zabezpiecz sprzęt treningowy przed dostępem dzieci i zwierząt 

5. 

Urządzenie  należy  postawić  na  suchej,  stabilnej  i  właściwie  wypoziomowanej  powierzchni.  Z  bezpośredniego  sąsiedztwa 

urządzenia należy usunąć wszystkie ostre przedmioty. Należy chronić je przed wilgocią, ewentualne nierówności podłoża należy 

wyrównać. Zalecane jest stosowanie specjalnego podkładu antypoślizgowego, 

który zapobiegnie przesuwaniu się urządzenia podczas wykonywania ćwiczeń. 

Układ hamujący nie jest zależny od prędkości ćwiczeń.         

6. 

Wolna  przestrzeń  nie  powinna  być  mniejsza  niż  0,6  m  i  większa  niż 

powierzchnia treningowa w kierunkach, w których sprzęt jest dostępny. Wolna 

przestrzeń  musi  także  zawierać  przestrzeń  do  awaryjnego  zejścia.  Gdzie 

sprzęt  jest  usytuowany  obok  siebie,  wielkość  wolnej  przestrzeni  może  być 

podzielona.   

 

7. 

Przed pierwszym użyciem, a później w regularnych odstępach czasu, należy 

sprawdzać mocowanie wszystkich śrub, bolców i pozostałych połączeń. 

8. 

Przed rozpoczęciem ćwiczeń sprawdź umocowanie części i łączących je śrub. 

Trening  można  rozpocząć  tylko  wtedy,  jeżeli  urządzenie  jest  całkowicie 

sprawne. 

9. 

Urządzenie powinno być regularnie sprawdzane pod względem zużycia i uszkodzeń tylko wtedy będzie ono spełniało warunki 

bezpieczeństwa.  Szczególną  uwagę  należy  zwrócić  na  uchwyty  piankowe,  zaślepki  na  nogi  i  tapicerkę,  które  ulegają 

najszybszemu  zużyciu.  Uszkodzone  części  należy  natychmiast  naprawić  lub  wymienić  do  tego  czasu  nie  wolno  używać 

urządzenia do treningu. 

10. 

Nie wkładaj w otwory żadnych elementów. 

11. 

Zwracaj  uwagę  na  wystające  urządzenia  regulacyjne  i  inne  elementy  konstrukcyjne,  które  mogłyby  przeszkadzać  w  trakcie 

ćwiczeń. 

12. 

Sprzęt wykorzystuj jedynie zgodnie z przeznaczeniem. Jeśli któraś z części ulegnie uszkodzeniu bądź zużyciu lub też usłyszysz 

niepokojące dźwięki podczas używania sprzętu, natychmiast przerwij ćwiczenia. Nie używaj sprzętu ponownie dopóki problem 

nie zostanie usunięty. 

13. 

Ćwicz w wygodnym ubraniu i sportowym obuwiu. Unikaj luźnych ubrań, którymi można zahaczyć o wystające części sprzętu lub 

które mogłyby ograniczać swobodę ruchów. 

14. 

Sprzęt zaliczony został do klasy H według normy EN ISO 20957-1 i jest przeznaczony wyłącznie do użytku domowego. 

Nie może być używany w celach terapeutycznych, rehabilitacyjnych i komercyjnych. 

15. 

Podczas podnoszenia lub przenoszenia sprzętu należy zachować właściwą postawę, aby nie uszkodzić kręgosłupa.   

16. 

Produkt jest przeznaczony wyłącznie dla osób dorosłych. Trzymaj dzieci, nie będące pod nadzorem z dala od urządzenia. 

17. 

Montując urządzenie należy ściśle stosować się do załączonej instrukcji i używać tylko części dołączonych do zestawu. Przed 

rozpoczęciem montażu, należy sprawdzić czy wszystkie części, które zawiera dołączona lista, znajdują się w zestawie. 

 

Summary of Contents for W7208

Page 1: ...ROWER MECHANICZNY W7208 EXERCISE BIKE W7208 MECHANICKY ROTOPED W7208 INSTRUKCJA U YTKOWANIA MANUAL INSTRUCTION N VOD K OBSLUZE...

Page 2: ...obok siebie wielko wolnej przestrzeni mo e by podzielona 7 Przed pierwszym u yciem a p niej w regularnych odst pach czasu nale y sprawdza mocowanie wszystkich rub bolc w i pozosta ych po cze 8 Przed...

Page 3: ...ka Pod adnym pozorem nie mo na wyci ga trzonu wspornika siode ka powy ej oznaczenia minimalnego lub maksymalnego zaznaczonego na trzonie siode ka SPOS B REGULACJI OPORU Si oporu reguluje si za pomoc g...

Page 4: ...MONTA 7 10 2 10 17 10 2 21 23 25 17 23 25 21 1...

Page 5: ...asu trzon kierownicy 4 do ramy g wnej i przymocuj za pomoc M8 spr ynowej podk adki 23 M8 zakrzywionej podk adki 25 i M8x16mm ruby 19 Przykr mocno 5 Za regulator oporu 7 zamocuj M5x16mm wkr t 20 do trz...

Page 6: ...omputerka do komputerka 15 Przy komputerek 11 i podstaw komputerka 12 do trzonu kierownicy 4 9 Zamocuj peda y 9 do otworu na ramionach korby bezpo rednio 10 Upewnij si e monta by poprawny przed u ycie...

Page 7: ...umieszczone na czujnikach w celu dokonania pomiaru BATERIE Monitor do pracy potrzebuje 2 baterie Je li warto ci na wy wietlaczu zanikaj prosz wymieni baterie Monitor zasilany jest bateriami AA lub AA...

Page 8: ...m oporze Sesje treningowe D ugo treningu mo e by okre lona wed ug nast puj cej regu y Trening codzienny ok 10 min 2 3 razy w tygodniu ok 30 min 1 2 razy w tygodniu ok 60 min Odpoczynek Wraz z ko cem t...

Page 9: ...z przeznaczeniem u ytkowania i przechowywania niew a ciwy monta i konserwacja uszkodzenia i zu ycie takich element w jak linki paski elementy gumowe peda y uchwyty z g bki k ka o yska itp 6 Gwarancja...

Page 10: ...ADNOTACJE O PRZEBIEGU NAPRAW Lp Data zg oszenia Data wydania Przebieg napraw Podpis odbieraj cego sklep w a ciciel...

Page 11: ...so include the area for emergency dismount Where equipment is positioned adjacent to each other the value of the free area may be shared 7 Before each use visually inspect the unit including hardware...

Page 12: ...uce tension turn control into sign direction to increase tension turn control into sign direction BREAKING Stop to pedal when you want stop the item Mechanical bike W7208 not acquire breaking system o...

Page 13: ...t cap 21 please tighten firmly 3 Now connect the bottom end of the meter cable 15 to the sensor cable 16 4 Push the post tube 4 into the main frame and fix with M8 spring washer 23 M8 curved washer 25...

Page 14: ...table knob 8 and push the seat tube 3 into the Main frame 1 then turn the knob in firmly 7 Put the Handlebars 5 in the fixing holder of the Post tube 4 in correct position Use M8x32mm bolt 18 M8 nut c...

Page 15: ...t SET if have To input the target value by the key RESET CLEAR if have To let the value reset OPERATION PROCEDURES AUTO ON OFF The monitor will be automatically shut off if there is no signal coming i...

Page 16: ...rate of 70 85 of the maximum pulse rate should be chosen The time length of your training session can be calculated with the following rule of thumb daily training session approx 10 min per unit 2 3 x...

Page 17: ...ch je pot eba kontrolovat upevn n roub a ostatn ch spoj 8 P ed zapo et m tr ninku zjist te upevn n jednotliv ch st a roub kter je spojuj Tr nink je mo n zapo t pouze v p pad e je za zen dn sestaveno 9...

Page 18: ...nastavov na pomoc hlavi ky um st n na p edn m dr adle pod d tky Pro sn en z t e je pot eba hlavi kou oto it ve sm ru znaku m nus pro zv en z t e je pot eba hlavi kou oto it ve sm ru znaku plus ZP SOB...

Page 19: ...ky 21 v e siln ut hni 3 Spoj koncovky po ta ov ho p evodu 15 s p evody idla 16 4 Nasa dr adlo d tek 4 na hlavn r m a p ipevni jej pomoc M8 pru inov podlo ky 23 M8 zak iven podlo ky 25 a M8x16mm roubu...

Page 20: ...buj regula n hlavi ku 8 a vsu dr adlo sed tka 3 do hlavn ho r mu 1 pot hlavi ku za roubuj 7 Nasa d tka 5 a p i roubuj je k dr adlu ty e d tek 4 Pou ij M8x32mm rouby 18 M8 matku 21 M8 pru inovou podlo...

Page 21: ...hny hodnoty smaz ny SET pokud je slou k naveden hodnot RESET CLEAR pokud je slou k vynulov n hodnot OPERACE AUTO ON OFF Displej se automaticky vyp n pokud neobdr po dobu 4 minut den sign l Displej se...

Page 22: ...n 30 sekund Rozcvi ka sni uje riziko razu a svalov ch k e a zp sobuje lep pr ci sval 2 Pozice Posa te se na sed tko nohy vsu te na ped ly tak aby byly pevn um st n mezi ped lem a bezpe nostn m p skem...

Page 23: ...m Vyberte si konkr tn hodinu tr ninku a nezapo nejte tr nink p li agresivn Star p slov sportovc k Nejt v c na tr ninku je za t jej P esto e d l me v e pro to abychom zajistili maxim ln kvalitu na ich...

Reviews: