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Summary of Contents for Domyos BM 490

Page 1: ...NSTRUCTIONS MODO DE EMPLEO GEBRAUCHSANWEISUNG ISTRUZIONI PER L USO GEBRUIKSHANDLEIDING MANUAL DE UTILIZA O INSTRUKCJA U YTKOWANIA HASZN LATI TMUTAT INSTRUC IUNI DE UTILIZARE N VOD NA POU ITIE N VOD K...

Page 2: ...ing Instru es a conservar Zachowaj instrukcj rizze meg a haszn lati tmutat t P stra i instruc iunile N vod je potrebn uchova N vod je t eba uchovat Spara bruksanvisningen Bu k lavuzu saklay n z R f pa...

Page 3: ...3...

Page 4: ...4 G F E X2 M10 x 35 M10 x 80 20 A M10 x 75 20 M10 x 70 20 M10 x 50 20 X5 X2 X1 X1 X8 B C M8 x 40 M8 x 20 H O J K X 2 X 10 X 11 M 10 M 8 X2 X1 X1 I X 23 M 10 M X 2 M 8 X2 P M10 x 20 X2...

Page 5: ...5 1 MONTAGE ASSEMBLY MONTAJE MONTAGE MONTAGGIO AFWERKING MONTAGEM MONTA SZEREL S MONTARE MONT MONT MONTERING MONTAJ...

Page 6: ...6 2 MONTAGE ASSEMBLY MONTAJE MONTAGE MONTAGGIO AFWERKING MONTAGEM MONTA SZEREL S MONTARE MONT MONT MONTERING MONTAJ...

Page 7: ...7 3 MONTAGE ASSEMBLY MONTAJE MONTAGE MONTAGGIO AFWERKING MONTAGEM MONTA SZEREL S MONTARE MONT MONT MONTERING MONTAJ...

Page 8: ...t N o utilizar a op o rota o com roldana sempre que esta estiver dentro do seu limite de alcance Nie u ywa element w dodatkowych kiedy znajduj si w schowku Nu utiliza i accesoriul turn cu scripete atu...

Page 9: ...engeli Pupitre biceps Biceps console Pupitre para b ceps Bizepspult Attrezzo per bicipiti Bicepsdesk Aparelho de b ceps Pulpit do wiczenia bicepsa Bicepszpult Pupitru pentru bicep i Bicepsov lavica Bi...

Page 10: ...i i przestrze gaj wszystkich zalece i instrukcji Nie zezwalaj dzieciom na zabaw na i w pobli u urz dzenia Wymie etykiety w przypadku uszkodze nia nieczytelno ci lub ich braku Nie zbli a r k n g i w os...

Page 11: ...gen f r viktskivorna AR Kayar a rl klar n ge i yollar nda bulunmamaya dikkat edin SV TR BG UK 8 EXERCICES EXERCISES EJERCICIOS GRUND BUNGEN ESERCIZI OEFENINGEN EXERC CIOS WICZE GYAKORLATOK EXERCI II...

Page 12: ...Partida Pozycja wyj ciowa Indul s Pornire Za iatok Spu t n Start Ba lang Arriv e Finish Llegada Ende Arrivo indpositie Chegada Pozycja pocz tkowa rkez s Sosire Koniec Konec M l Var D part Start Salid...

Page 13: ...ie Partida Pozycja wyj ciowa Indul s Pornire Za iatok Spu t n Start Ba lang Arriv e Finish Llegada Ende Arrivo indpositie Chegada Pozycja pocz tkowa rkez s Sosire Koniec Konec M l Var Arriv e Finish L...

Page 14: ...hnen weder zur Vermietung noch im kommerziellen oder ffentlichen Bereich eingesetzt werden 7 Verwenden Sie dieses Produkt im Inneren vor Feuchtigkeit und Staub ges ch tzt auf einem flachen und festen...

Page 15: ...geh rigen St tzpfostens ver ndern Dies geschieht mit Hilfe des Hakens unter dem Sitz Das Armcurl Pult und der Zugturm k n nen hinten an der Maschine befestigt werden wenn sie nicht gebraucht wer den D...

Page 16: ...Training sind folgende Empfehlungen zu beach ten Als Anf nger sollten Sie zu Beginn mehrere Wochen lang mit leichten Gewichten trainieren um Ihren K rper an das Muskeltraining zu gew hnen W rmen Sie...

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