22
Conseils pratiques
DURÉE DE
ALIMENT
INTENSITÉ
CUISSON
DIRECTIVES
(en minutes)
Bacon
réfrigéré,
ÉLEVÉE
Déballer et placer dans un plat pour four
pour séparer
(P10)
30 s
micro-ondes. Après réchauffage, séparer
450 g (1 lb)
à l'aide d'une spatule en plastique.
Mettre la cassonade dans un plat pour four
Cassonade
, à ramollir
ÉLEVÉE
20 à 30 s
micro-ondes avec une tranche de pain.
250 ml (1 tasse)
(P10)
Couvrir avec un couvercle ou une pellicule
plastique.
Beurre
réfrigéré, à ramollir, MOY.-FAIBLE
1
Déballer et placer dans un plat pour four
1 bâton, 110 g (4 oz)
(P3)
micro-ondes.
Retirer l’emballage et déposer le beurre
Beurre
réfrigéré, à fondre,
MOYENNE
1
1
/
2
à 2
dans un plat pour micro-ondes. Couvrir avec
1 bâton, 110 g (4 oz)
(P6)
un couvercle ou une pellicule plastique
perforée.
Chocolat
, à fondre,
MOYENNE
1 à 1
1
/
2
Déballer et placer dans un plat pour four
1 carré 28 g (1 oz)
(P6)
micro-ondes. Après le chauffage, remuer
Brisures de chocolat
, à fondre
MOYENNE
1 à 1
1
/
2
jusqu’à complètement fondu.
Nota: Le
125 ml (
1
/
2
tasse)
(P6)
chocolat garde sa forme quand il est ramolli.
Noix de coco
, à griller,
ÉLEVÉE
1
Placer dans un plat pour four micro-ondes.
125 ml (
1
/
2
tasse)
(P10)
Remuer toutes les 30 secondes.
Fromage à la crème
, à ramollir MOY.-FAIBLE
1 à 2
Déballer et placer dans un bol pour four
225 g (8 oz)
(P3)
micro-ondes.
Émietter dans une passoire pour four
Boeuf haché
, à brunir,
ÉLEVÉE
4 à 5
micro-ondes déposée dans un autre plat.
450 g (1 lb)
(P10)
Couvrir avec une pellicule plastique.
Remuer à deux reprises. Égoutter.
Légumes
, pour cuire
Frais
P8
3
1
/
2
à 4
Tous les morceaux devraient être de même
(225 g)
grosseur. Laver à fond et ajouter 1 c. à
(
1
/
2
lb)
soupe d’eau par 125 ml (
1
/
2
tasse) de
légumes et couvrir avec un couvercle ou
une pellicule plastique perforée. Ne pas
ajouter de sel ni de beurre avant la fin de la
cuisson.
Surgelés P8
3
1
/
2
à 4
Laver à fond et ajouter 1 c. à soupe d’eau
(285 g)
par 125 ml (
1
/
2
tasse) de légumes et couvrir
(10 oz)
avec un couvercle ou une pellicule plastique
perforée. Ne pas ajouter de sel ni de beurre
avant la fin de la cuisson. (Non recommandé
pour les légumes en sauce ou avec du
beurre.)
En conserve
P8
3
1
/
2
à 4
Vider le contenu dans un plat de service
(430 g)
pour four micro-ondes. Couvrir avec un
(15 oz)
couvercle ou une pellicule plastique
perforée.
IP1813_38X00CP_14_080327 2008.3.27 14:26 Page 56