Philips HF3301, User Manual

Allmän beskrivning

(fig. 1)

A

Lysrör (typ Philips Original Bright Light PL-L 55 W)

B

Reflektor

C

Opaliserande/matt skärm (akryl)

D

Till/Från-omkopplare

E

Upphängningsögla

F

Stativ (hopfällbart)

G

Bärhandtag (för transport)

H

Skruv och plugg (för att hänga upp apparaten)

Användning

-

Häng apparaten på väggen
(fig. 2) eller fäll ut stativet
(fig. 3) och ställ det på ett
bord.

-

Anslut stickproppen till ett
vägguttag (220-240 V),
fig. 4.

4

2

3 mm

3

25

Svenska

Viktigt

• Apparaten är avsedd som normal ljuskälla (reglerbar) eller för ljusterapibehandling vid årstidsbunden trötthet

och/eller nedstämdhet, ofta beroende på den "vinterdepression" som ljusbristen under den mörka årstiden kan ge
upphov till.

• Innan du ansluter apparatens stickpropp till vägguttaget, kontrollera att spänningen som anges på typskylten,

överensstämmer med den lokala nätspänningen.

• Vatten och el är en farlig kombination! Därför får apparaten inte användas i fuktiga utrymmen (t ex bad- och

duschrum eller i närheten av en pool).

• Dra alltid ut stickproppen ur vägguttaget efter användningen.
• Se till att barn inte kommer åt att leka med apparaten. 
• Den lämpliga tiden för ett ljusbad är beroende av avståndet till apparaten. 

Se kap "Ljusterapi". Ta helst dina ljusbad på dagen eller tidigt på kvällen. Upprepa behandlingen minst fem dagar i
sträck. För övrigt kan du ta ett ljusbad närhelst du tycker att du behöver det eller påbörja en ny behandlingskur på
fem eller flera dagar. 

• Använd ljuset från den här apparaten som komplettering till de normala ljusförhållandena i din våning (solljus,

elektriskt ljus). Använd inte apparaten i ett för övrigt mörkt utrymme.

• Det är inte tillrådligt att hela tiden se rakt in i ljuset.
• Efter de första behandlingarna kan viss trötthet och lindrig ögonirritation och/eller svag huvudvärk förekomma.

Vanligen försvinner dessa biverkningar mycket snart. Vid användning av vissa mediciner, bl a vissa antidepressiva
mediciner eller annan psykofarmaka kan biverkningarna vara allvarligare. Konsultera din läkare om du använder
sådana mediciner. 

• Om du har vissa ögonbesvär eller är överkänslig för ljus rekommenderar vi att du först kontaktar din läkare.
• Om du känner att du blir alltför aktiv efter användningen av apparaten rekommenderar vi att korta in på

användningstiden. Om reaktionen fortsätter är det tillrådligt att du kontaktar din läkare.

• Om du känner dig trött och nedstämd eller rastlös eller lider av svår sömnlöshet är det skäl att konsultera läkare.

Dina symtom kan mycket väl bero på andra orsaker.