Philips HF3301, User Manual

Laitteen osat

(kuva 1)

A

Loistelamput
(malli Philips Original Bright Light PL-L 55 W)

B

Heijastin

C

Opaalinhohtoinen/satiininhohtoinen etulevy (akryylia)

D

Virtakytkin

E

Kiinnitysaukko

F

Tuki (kääntyvä)

G

Kädensija (kuljetusta varten)

H

Ruuvi ja tulppa (laitteen ripustusta varten)

Laitteen käyttöönotto

-

Kiinnitä laite seinälle
(kuva 2) tai käännä tuki
auki (kuva 3) ja aseta laite
pöydän päälle.

-

Työnnä pistotulppa
pistorasiaan (220-230 V)
(kuva 4).

4

2

3 mm

3

28

Suomi

Tärkeää

• Laite soveltuu  kirkasvalohoitoon, jolla torjutaan “biologisen kellon” häiriön aiheuttamaa väsymystä ja masennusta.

Tällainen häiriö voi johtua päivien lyhenemisestä ja luonnonvalon määrän vähenemisestä, kuten
kaamosmasennuksessa.

• Ennen kuin yhdistät laitteen sähköverkkoon, tarkasta että arvokilvessä mainittu jännite vastaa paikallista

verkkojännitettä.

• Vesi ja sähkölaitteet eivät sovi yhteen! Tämän takia laitetta ei saa käyttää kosteissa tiloissa (esim. suihku- tai

kylpyhuoneessa tai uima-altaan lähellä).

• Irrota pistotulppa pistorasiasta aina käytön jälkeen.
• Pidä huoli, etteivät lapset pääse leikkimään laitteella. 
• Kirkasvalohoidon suositeltava kesto riippuu hoitoetäisyydestä. (Katso osaa “Kirkasvalohoito”.) Ota hoito mieluiten

päivällä tai aikaisin illalla, aamukuuden ja iltakahdeksan välillä. Toista hoito vähintään viitenä päivänä peräkkäin.
Voit myös ottaa hoitoa aina silloin, kun tunnet sitä tarvitsevasi, tai aloittaa uuden viiden (tai useamman) päivän
hoitojakson.

• Käytä laitetta kodin normaalin valaistuksen (päivänvalon, sähkövalon) lisäksi. Älä käytä laitetta muutoin pimeissä

huoneissa.
Ei ole suositeltavaa katsoa jatkuvasti suoraan lamppuihin.

• Muutaman ensimmäisen hoitokerran jälkeen saattaa esiintyä silmien rasittumista ja lievää päänsärkyä. Yleensä

nämä sivuvaikutukset häviävät nopeasti.
Käytettäessä tiettyjä lääkkeitä (depressiolääkkeitä, muita psykoaktiivisia lääkkeitä) saattaa esiintyä vakavampia
sivuvaikutuksia. Jos käytät tällaisia lääkkeitä, neuvottele ensin lääkärin kanssa.

• Jos sinulla on silmävaivoja tai olet yliherkkä valolle, sinun on hyvä ensin neuvotella lääkärin kanssa.
• Jos laitteen käyttö piristää sinua liikaa, on käyttöaikaa syytä rajoittaa. Jos ongelma ei mene ohi, ota yhteys lääkäriin.
• Jos tunnet itsesi uupuneeksi, ahdistuneeksi tai levottomaksi ja/tai kärsit unettomuudesta, sinun kannattaa aina

neuvotella lääkärisi tai psykoterapeuttisi kanssa. Ongelmasi voivat myös johtua muusta syystä.