background image

Etter bruk av apparatet de første gangene kan øynene føles
stresset og/eller en lett hodepine kan forekomme.Vanligvis vil disse
bivirkningene forsvinne raskt.

Rådfør Dem med lege før bruk i følgende tilfeller:

- De lider av eller har lidd av alvorlig depresjon;
- De er overfølsom for lys (f.eks. diabetikere og epileptikere);
- De har øyelidelser;
- hvis De bruker spesielle antidepressive medisiner eller andre

medisinermot psykiske lidelser eller epilepsi;

- De har høyt blodtrykk.

Hvis bruk av apparatet øker Deres aktivitet for mye, anbefaler vi at
De reduserer lysbehandlingen. Hvis dette ikke fører til noen
forbedring, anbefaler vi Dem å ta kontakt med lege.

Hvis De føler Dem utslitt, bedrøvet eller urolig og/eller lider av
søvnproblemer (insomnia), er det å anbefale at De tar kontakt med
lege eller psykolog.

Klargjøring før bruk

1

Sett apparatet på et bord.

C

2

Sett støpselet i et nettuttak (220-240V).

C

3

Slå på apparatet ved å vri dimmerbryteren med klokken.

NB: når De slår på apparatet, vil det startes med høyeste lysstyrke
Etter noen sekunder vil lysstyrken justere seg selv til det nivået De har
valgt.

4

Juster lysmengden med dimmerbryteren.

Velg maksimal lysstyrke for lysbehandling.
Velg en lavere innstilling hvis De vil bruke apparatet til normal
belysning.

Lysbehandling

Det anbefales å begynne lysbehandlingen så snart vinterdepresjonen
inntreffer.

C

1

Sett Dem i nærheten av apparatet og snu skjermen slik at De

lett kan se mot lyset.

NORSK

30

Summary of Contents for HF3305

Page 1: ...Bright Light Energy HF3305 ...

Page 2: ......

Page 3: ...ENGLISH 4 DEUTSCH 9 FRANCAIS 14 NEDERLANDS 19 ITALIANO 24 NORSK 29 SVENSKA 34 SUOMI 39 DANSK 44 HF3305 3 ...

Page 4: ...as this may be as much as 100 000 lux on a bright summer day Moreover in winter most people spend a lot of time indoors either at home or at work where artificial light often has an intensity of as little as 500 lux and sometimes even less Together with scientists and medical specialists in the field of treating the winter blues Philips has developed this special lighting appliance This appliance ...

Page 5: ...ve we advise you to reduce the light dose If there is no improvement we advise you to consult your doctor If you feel exhausted distressed or restless and or suffer from sleeping problems e g insomnia after having used the appliance it is always advisable to consult your doctor or psychotherapist Preparing the appliance for use 1 Place the appliance on a table top C 2 Put the plug in a wall socket...

Page 6: ...ter 2 Look into the light every now and then Do not look into the light continuously You can simply engage in other activities such as reading writing embroidering or handicraft while taking a light bath and look into the light every now and then C 3 Preferably take your light baths between 6 o clock in the morning and 8 o clock in the evening 4 Repeat the light baths until you feel better General...

Page 7: ...use they have to be replaced Tube lamps must always be replaced by Philips or a service centre authorised by Philips as special tools and or parts are required The tube lamps must always be replaced with Philips Original Bright Light PL L 36W tube lamps Mains cord If the mains cord of this appliance is damaged it must always be replaced by Philips or a service centre authorised by Philips as speci...

Page 8: ...visit the Philips Web site at www philips com or contact the Philips Customer Care Centre in your country you will find its phone number in the worldwide guarantee leaflet If there is no Customer Care Centre in your country turn to your local Philips dealer or contact the Service Department of Philips Domestic Appliances and Personal Care BV ENGLISH 8 ...

Page 9: ...nd der dunklen Jahreszeit bekämpft werden können Nach medizinischen Erkenntnissen ist der menschliche Organismus auf eine Lichteinstrahlung von durchschnittlich 2 500 Lux täglich 1 bis 2 Stunden angewiesen um optimal funktionieren zu können Während der Sommermonate ist man in unseren Breitengraden an einem hellen Sommertag einer Sonneneinstrahlung bis zu 100 000 Lux ausgesetzt An einem düsteren Wi...

Page 10: ... Wenn Sie Bright Light Energy zum ersten Mal anwenden könnten Sie hinterher ein wenig ermüdete Augen und oder Kopfschmerzen feststellen Das geht üblicherweise nach einer Gewöhnungszeit vorüber Konsultieren Sie vor der Anwendung Ihren Arzt falls Sie unter ernsten Depression leiden oder gelitten haben extrem lichtempfindlich sind z B bedingt durch Diabetes oder Epilepsie ein Augenleiden haben spezie...

Page 11: ...ähe des Geräts und stellen Sie Bright Light Energy so dass Sie bequem in die Richtung des Lichtes sehen können C Sie brauchen nicht unbedingt direkt vor dem Gerät zu sitzen Achten Sie auf einen Abstand zwischen Ihrem Gesicht und Bright Light Energy von ca 20 bis 60 cm wenn Sie ein Lichtbad nehmen wollen Die angemessene Dauer eines Lichtbades ist vom Abstand des Geräts zu Ihrem Gesicht abhängig Dau...

Page 12: ...sserie sollte an mindestens 5 aufeinander folgenden Tagen erfolgen 5 Schalten Sie das Gerät nach Gebrauch aus und ziehen Sie den Stecker aus der Steckdose Reinigung Ziehen Sie vor jeder Reinigung den Stecker aus der Steckdose C 1 Reinigen Sie das Gehäuse des Geräts mit einem feuchten Tuch C 2 Achten Sie darauf dass kein Wasser in das Gerät eindringt Verwenden Sie zur Reinigung keine Scheuermittel ...

Page 13: ...öhren enthalten Substanzen welche die Umwelt gefährden können Achten Sie darauf dass sie nicht in den normalen Hausmüll geraten sondern geben Sie sie bei einer der offiziellen Sammelstellen ab Garantie und Service Dieses Gerät entspricht denVorschriften von MDD 93 42 EEC für medizinische Geräte Wenden Sie sich mit Ihren Fragen Wünschen und Problemen an das Philips Service Center in Ihrem Lande Ent...

Page 14: ...ux qu en été 100 000 lux par une belle journée ensoleillée De plus en hiver les gens passent plus de temps à l intérieur chez eux ou au bureau avec un éclairage artificiel qui dépasse rarement les 500 lux Des recherches menées sur le traitement du blues de l hiver par Philips en étroite collaboration avec des spécialistes de la santé ont permis le développement d une lampe spéciale pour bain de lu...

Page 15: ...nts par ex antidépresseurs psychotropes comprimés pour malaria vous avez une tension artérielle élevée Si l usage de l appareil fait augmenter trop fortement votre activité nous vous conseillons d en raccourcir l usage Si vous vous sentez fatiqué déprimé ou anxieux et ou si vous souffrez d insomnies graves après avoir utilisé l appareil il est dans tous les cas conseillé de consulter votre médecin...

Page 16: ... convient mieux à votre plan d activité vous pouvez interrompre le bain de lumière et le poursuivre plus tard 2 Regardez de temps en temps vers la lampe Ne regardez pas la lampe en permanence non plus Vous pouvez donc par exemple lire écrire exercer une activité manuelle ou bricoler durant le bain de lumière tout en levant le regard de temps en temps C 3 Prenez le bain de lumière de préférence ent...

Page 17: ...s ne fonctionnent plus ou après 10 000 heures c est à dire après plusieurs années d usage normal il est conseillé de les remplacer Les lampes doivent être remplacés par Philips ou un Centre Service Agréé Philips car des outils et ou pièces spécifiques sont nécessaires Remplacez les lampes uniquement par des lampes rechange d origine de type Philips Original Bright Light PL L 36W Le cordon Si le co...

Page 18: ... site Internet www philips com ou veuillez contacter le Service Consommateurs Philips de votre pays vous trouverez le numéro de téléphone dans le dépliant sur la garantie internationale S il n y a aucun Service Consommateurs Philips dans votre pays contactez votre distributeur ou le Service Department of Philips Domestic Appliances and Personal Care BV FRANCAIS 18 ...

Page 19: ... is de lichtintensiteit veel lager dan in de zomer op een sombere winterdag zal de lichtintensiteit variëren tusen 2 500 en 10 000 lux terwijl de lichtintensiteit op een heldere zomerdag kan oplopen tot wel 100 000 lux Bovendien brengen mensen in de winter veel tijd binnen door thuis of op het werk waar kunstlicht vaak een intensiteit heeft van slechts 500 lux en soms zelfs nog minder Philips heef...

Page 20: ...e heeft u een oogaandoening heeft u bepaalde voorgeschreven medicijnen gebruikt m n anti depressiva psychofarmaca malariatabletten u heeft een hoge bloeddruk heeft Als u door het gebruik van het apparaat te actief wordt adviseren we u de dosis licht te verminderen Als dit effect daardoor niet verdwijnt raden we u aan uw arts te raadplegen Als u zich uitgeput verdrietig of rusteloos voelt en of lij...

Page 21: ... lichtbad niet in één keer te nemen Als dat beter in uw schema past kunt u uw lichtbad onderbreken en later weer verder gaan 2 Kijk af en toe in het licht U hoeft niet voortdurend in de richting van de lampen te kijken maar slechts af en toe U kunt ondertussen iets anders doen bijvoorbeeld lezen schrijven borduren of handwerken C 3 Neem het lichtbad bij voorkeur tussen 6 uur s ochtends en 8 uur s ...

Page 22: ...n of schuursponsjes of vloeistoffen zoals alcohol benzine of aceton Vervanging Buislampen Als de lampen het niet meer doen of na ongeveer 10 000 branduren vele jaren bij normaal gebruik dienen de lampen uitsluitend te worden vervangen door philips of een door philips aangewezen service centrum omdat voor de reparatie speciale gereedschappen nodig zijn Buislampen alleen vervangen door buislampen va...

Page 23: ...raat voldoet aan de eisen van richtlijn 93 42 EEC voor medische apparaten Als u informatie nodig heeft of als u een probleem heeft bezoek dan onze Website www philips com of neem contact op met het Philips Customer Care Centre in uw land u vindt het telefoonnummer in het worldwide guarantee vouwblad Als er geen Customer Care Centre in uw land is ga dan naar uw Philips dealer of neem contact op met...

Page 24: ... a quella estiva in una buia giornata invernale l intensità della luce può variare da 2 500 a 10 000 lux mentre in una luminosa giornata estiva questo valore può raggiungere anche i 100 000 lux In inverno inoltre la maggior parte delle persone trascorre quasi interamente le giornate in casa o al lavoro dove la luce artificiale raggiunge a malapena un intensità di 500 lux se non addirittura inferio...

Page 25: ...turbi agli occhi state assumendo farmaci come alcuni antidepressivi farmaci per profilassi malarica e altri avete la pressione alta Se usando l apparecchio vi sentite iperattivi vi consigliamo di ridurre la quantità di luce Nel caso non ci siano miglioramenti vi consigliamo di rivolgervi al medico Se dopo aver usato l apparecchio vi sentite stanchi spossati e o soffrite di disturbi del sonno es in...

Page 26: ...agno di luce sia preso senza interruzioni Se lo preferite potete anche interrompere il bagno di luce e riprenderlo più tardi 2 Ogni tanto guardate direttamente la luce Non tenete lo sguardo fisso sulla luce Durante il bagno di luce potete dedicarvi ad altre attività leggere scrivere ricamare o altro alzando ogni tanto gli occhi per osservare la luce C 3 Di preferenza concedetevi i bagni di luce fr...

Page 27: ...tte abrasive liquidi come alcool petrolio o acetone Sostituzione Lampade Nel caso le lampade smettessero di funzionare o dopo circa 10 000 ore di accensione con un uso normale ciò si verifica dopo molti anni si dovrà procedere alla loro sostituzione Le lampade devono essere sostituite presso un Centro Autorizzato Philips in quanto sono necessari utensili e o pezzi speciali Le lampade devono essere...

Page 28: ...e norme MDD 93 42 EEC per gli apparecchi medici Per ulteriori informazioni o in caso di dubbio vi preghiamo di visitare il sito Philips www philips com oppure contattate il Centro Assistenza Clienti del vostro Paese per conoscere il numero consultate l opuscolo della garanzia Qualora nel vostro Paese non esista un Centro Assistenza Clienti rivolgetevi al rivenditore Philips più vicino oppure conta...

Page 29: ...endørs om vinteren hjemme og på jobben hvor kunstig lys ofte har en styrke på 500 lux eller mindre I samarbeid med forskere og spesialister innen behandling av vinterdepresjoner har Philips utviklet dette spesielle lysbehandlingsapparatet Apparatet gir Dem muligheten til på en sikker måte å få den mengden lys som trengs for å bli kvitt vinterdepresjonen Kliniske tester har vist at lysbehandling vi...

Page 30: ...vi Dem å ta kontakt med lege Hvis De føler Dem utslitt bedrøvet eller urolig og eller lider av søvnproblemer insomnia er det å anbefale at De tar kontakt med lege eller psykolog Klargjøring før bruk 1 Sett apparatet på et bord C 2 Sett støpselet i et nettuttak 220 240V C 3 Slå på apparatet ved å vri dimmerbryteren med klokken NB når De slår på apparatet vil det startes med høyeste lysstyrke Etter ...

Page 31: ...involvere Dem i aktiviteter som lesing skriving eller håndarbeid mens De tar lysbehandling og se mot lyset av og til C 3 Ta fortrinnsvis lysbehandlingen mellom kl 08 00 og kl 20 00 4 Gjenta lysbehandlingen til De føler Dem bedre Generelt vil forbedringer finne sted i løpet av én uke Som en regel bør lysbehandlingen gjentas i minst fem etterfølgende dager De kan gjenta lysbehandlingen så ofte De vi...

Page 32: ...e skiftes ut Lysrørene må alltid skiftes ut av Philips eller et servicesenter autorisert av Philips da spesielle verktøy og eller deler kreves Lysrørene må alltid skiftes ut med Philips Original Bright Light PL L 36W lysrør Nettledning Hvis nettledningen på dette apparatet blir skadet må den alltid skiftes ut av Philips eller et servicesenter autorisert av Philips da spesielle verktøy og eller del...

Page 33: ...ormasjon kan De se Philips Web område på www philips com eller kontakte Philips Kundetjeneste se telefonnummer i garantiheftet Hvis det ikke er noen slik Kundetjeneste i landet hvor De befinner Dem kan De kontakte Deres lokale Philips forhandler eller serviceavdelingen ved Philips Domestic Appliances and Personal Care BV NORSK 33 ...

Page 34: ...etet där artificiellt ljus ofta har en intensitet så låg som 500 lux och ibland t o m lägre I samarbete med forskare och mediska specialister inom området vinterdepression har Philips utvecklat denna speciella ljusutrustning Apparaten ger på ett säkert sätt den mängd ljus du behöver för att få vinterdepressionen att försvinna Kliniska tester har visat att bright light fungerar I ungefär 90 av alla...

Page 35: ... dig utmattad betryckt eller orolig och eller lider av sömnproblem t ex sömnlöshet Då är det alltid tillrådligt att du rådgör med en läkare eller psykoterapeut Förberedelser före användningen 1 Placera apparaten ovanpå t ex ett bord C 2 Sätt stickproppen i vägguttaget 220 240V C 3 Starta apparaten genom att vrida reglaget för ljusreglering medsols Observera när du startar apparaten tänds lamporna ...

Page 36: ...llfälle 2 Titta in i ljuset då och då Stirra inte in i ljuskällan hela tiden Du kan under tiden syssla med annat som t ex att skriva läsa brodera eller annat handarbete medan du tar ljusbadet och allt emellanåt tittar in i ljuset C 3 Ta helst ljusbaden mellan kl 6 på morgonen och 8 på kvällen 4 Upprepa ljusbaden tills du mår bättre I allmänhet märks förbättringar inom 1 vecka Vi rekommenderar att ...

Page 37: ...r efter en period av 10 000 drifttimmar efter många år av normal användning behöver ersättas ska lysrören alltid bytas ut av Philips eller av ett serrviceombud auktoriserat av Philips eftersom speciella verktyg och eller reservdelar krävs Lysrören ska alltid ersättas med Philips Orginal bright Light PL L 36W lysrör Nätsladd Om nätsladden till apparaten blivit skadad måste den bytas ut av Philips s...

Page 38: ...r ett problem sök upp Philips webbsida på www philips com eller kontakta Philips kundtjänst i ditt land rätt telefonnummer finner du i världsgarantibroschyren Om det inte finns någon kundtjänst i ditt land vänd dig till din lokale återförsäljare eller kontakta serviceavdelningen på Philips Domestic Appliances and Personal Care BV SVENSKA 38 ...

Page 39: ...akkuus on usein vain 500 luksia ja jopa vieläkin alempi Philips on yhdessä kaamosrasituksen valohoidon tutkijoiden ja lääketieteen asiantuntijoiden kanssa kehittänyt tämän valolaitteen Tällä laitteella on mahdollista saada turvallisesti riittävästi valoa jotta kaamosrasitusoireilu häviää Kliiniset kokeet ovat osoittaneet että kirkasvalo auttaa Noin 90 ssa kaikista tapauksista kaamosrasitusoireilu ...

Page 40: ...äsi tunnet itsesi uupuneeksi ahdistuneeksi tai levottomaksi ja tai kärsit unettomuudesta kannattaa aina kysyä neuvoa lääkäriltä tai psykoterapeutilta Käyttöönotto 1 Aseta laite pöydän päälle C 2 Työnnä pistotulppa pistorasiaan 220 240V C 3 Kytke virta kääntämällä himmennyskytkintä myötäpäivään Huomaa Kun kytket virran laite on aluksi suurimmalla valovoimakkuudella Muutaman sekunnin kuluttua valovo...

Page 41: ... käsitöitä samalla kun otat valohoitoa ja aina välillä katsot valoon päin C 3 Ota hoito mieluiten klo 6 n ja klo 20 00 n välillä 4 Jatka valohoitoa kunnes tunnet olosi paremmaksi Yleensä olo paranee 1 viikossa Toista hoito vähintään 5 peräkkäisenä päivänä Voit uusia hoitojakson niin usein kuin haluat vuoden pimeänä aikana Ota valohoitoa vähintään 5 peräkkäisenä päivänä 5 Katkaise laitteesta virta ...

Page 42: ...oneiden valtuuttamassa huoltoliikkeessä tarvittavien erikoistyökalujen ja tai osien takia Loistelamppujen tilalle on aina vaihdettava Philips Original Bright Light PL L 36W loistelamput Liitosjohto Tarkasta liitosjohdon kunto säännöllisesti Jos tämän laitteen liitosjohto on vaurioitunut se on vaihdatettava Philips Kodinkoneiden valtuuttamassa huoltoliikkeessä tarvittavien erikoistyökalujen ja tai ...

Page 43: ...Philipsin Internet sivuilla osoitteessa www philips com tai ota yhteys Philipsin asiakaspalveluun puhelinnumero löytyy takuulehtisestä Voit myös ottaa yhteyden Philips myyjään tai Philips Kodinkoneiden valtuuttamaan huoltoliikkeeseen tai suoraan Philips Domestic Appliances and Personal Care BV n huolto osastoon SUOMI 43 ...

Page 44: ... klar sommerdag kan være helt oppe på 100 000 lux Samtidig opholder de fleste mennesker sig indendørs i meget længere tid om vinteren enten hjemme eller på jobbet hvor det kunstige lys ofte er helt nede på en lysintensitet på 500 lux og i nogle tilfælde endnu lavere Philips har derfor udviklet denne specielle lampe som gør det muligt for Dem at tage regelmæssige lysbade og derigennem få den mængde...

Page 45: ...ælper dette ikke tilrådes det at konsultere lægen Hvis De føler Dem udmattet nedtrykt eller rastløs og eller lider af søvnproblemer f eks søvnløshed tilrådes det at konsultere Deres læge eller psykiater Klargøring af apparatet 1 Stil apparatet på et bord C 2 Sæt netstikket i en stikkontakt 220 240V som tændes C 3 Tænd apparatet ved at dreje lysdæmperen højre om NB Når apparatet tændes starter det ...

Page 46: ...eres øvrige gøremål kan lysbadet sagtens afbrydes og fortsættes senere 2 Se ind i lyset med jævne mellemrum Se ikke direkte ind i lyset konstant De sagtens foretage Dem andre aktiviteter under et lysbad f eks læse skrive brodere eller male blot De kigger ind i lyset fra tid til anden C 3 Det bedste tidspunkt for et lysbad er mellem kl 06 00 om morgenen og kl 20 00 om aftenen 4 Fortsæt med lysterap...

Page 47: ...et Brug aldrig skrappe rengørings eller skuremidler eller væsker som f eks sprit benzin eller acetone Udskiftning Lysrør Når lysrørene ikke virker mere eller efter en periode på 10 000 brændtimer svarende til mange års normal brug skal de udskiftes Lysrørene skal altid udskiftes af Philips eller autoriseret Philips værksted da der kræves specielt værktøj og eller specielle dele til udskiftningen L...

Page 48: ...styr og de gældende EU direktiver vedrørende sikkerhed og radiostøj For alle yderligere oplysninger eller ved eventuelle problemer med apparatet henvises venligst til Philips hjemmeside på adressen www philips com eller det lokale Philips kundecenter telefonnumre findes i den verdensomspændende garantifolder Hvis der ikke findes et kundecenter i Deres land bedes De venligst kontakte Deres lokale P...

Page 49: ......

Page 50: ......

Page 51: ......

Page 52: ...www philips com 4222 002 22962 u ...

Reviews: