-
Når du lager eplejuice, må du ta hensyn til at tykkelsen på eplejuicen er avhengig av hvilken
epletype du bruker. Jo saftigere eplet er, desto tynnere blir juicen. Velg en epletype som gir den
juicen du vil ha.
-
Hvis du vil tilberede sitrusfrukt i juiceren, må du fjerne skallet og det hvite i fruktene. Det hvite i
sitrusfruktene gjør at juicen får en bitter smak.
-
Frukt som inneholder stivelse, for eksempel bananer, papaya, avokado, fiken og mango, egner seg
ikke i juiceren. Bruk i stedet en foodprocessor, hurtigmikser eller stavmikser til å bearbeide
denne typen frukt.
servering
-
Drikk juicen umiddelbart etter at den er presset. Hvis den blir stående i kontakt med luften,
mister den etter en stund mye av smaken og næringsinnholdet.
-
Hvis du vil ha klar juice uten skumlag, setter du lokket med den integrerte skumskilleren på
muggen. Hvis du vil ha uklar juice med et skumlag, fjerner du lokket med den integrerte
skumskilleren fra muggen.
-
Eplejuice blir fort brun. Du kan motvirke dette ved å tilsette noen dråper sitronsaft.
-
Ha i noen isbiter når du serverer kalde drikker.
Fakta om frukt og grønnsaker
Frukt/
grønnsak
Vitaminer/mineraler
Kilojoule/kalorier
Hastighet
på
saftpresse
Maksimal
mengde
Epler
Vitamin C
200 g = 150 kJ
(72 kalorier)
høy
3,5 kg eller 2,5 l
juice
Aprikoser
Mye kostfiber. Inneholder
kalium.
30 g = 85 kJ
(20 kalorier)
lav
2,5 kg eller 1,5 l
juice
Rødbete
God kilde for folat,
kostfiber, vitamin C og
kalium
160 g = 190 kJ
(45 kalorier)
høy
1,5–2 kg eller
0,6–1 l juice
Blåbær
Vitamin C
125 g = 295 kJ
(70 kalorier)
lav
4 kg eller 2 l
juice
Rosenkål
Vitamin C, B, B6, E, folat
og kostfiber
100 g = 110 kJ
(26 kalorier)
lav
3,5 kg eller 2 l
juice
Kål
Vitamin C, folat, kalium,
B6 og kostfiber
100 g = 110 kJ
(26 kalorier)
høy
2,5 kg eller 1,2 l
juice
Gulrøtter
Vitamin A, C, B6 og
kostfiber
120 g = 125 kJ
(30 kalorier)
høy
1,5–2 kg eller
0,6–1 l juice
Selleri
Vitamin C og kalium
80 g = 55 kJ
(7 kalorier)
høy
1,5 kg eller 0,7 l
juice
Agurk
Vitamin C
280 g = 120 kJ
(29 kalorier)
lav
4,5 kg eller 3 l
juice
Fennikel
Vitamin C og kostfiber
300 g = 145 kJ
(35 kalorier)
lav
3,5 kg eller 2,5 l
juice
Druer
Vitamin C, B6 og kalium
125 g = 355 kJ
(85 kalorier)
lav
4 kg eller 2,5 l
juice
noRsk
40
Summary of Contents for HR1871
Page 1: ...Register your product and get support at www philips com welcome HR1871 ...
Page 2: ......
Page 3: ...1 ...
Page 4: ......
Page 5: ...HR1871 English 6 Dansk 14 Deutsch 22 Suomi 30 Norsk 37 Svenska 45 Table of contents ...
Page 51: ......
Page 52: ...2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 ...
Page 53: ......
Page 54: ...4222 005 0175 1 ...