achten Sie darauf, dass es um den Rand des Pumpentrichters herum
völlig dicht anliegt. (Dies ist einfacher, wenn die Teile nass sind.)
7) Setzen Sie die Pumpenkappe (c) auf die Pumpe (f).
Stecken Sie die Flasche in den Standfuß (i) damit die Milchpumpe
absolut standfest ist.
7. Wann Sie Milch abpumpen sollten
1) Ihr Milchfluss und Ihr Stillrhythmus sollten bereits gut eingespielt sein
– normalerweise 2 bis 4 Wochen nach der Geburt – es sei denn, Ihr
Arzt, Ihre Hebamme oder Ihre Stillberaterin rät Ihnen etwas anderes.
2) Ausnahmen:
a) Wenn Sie Milch für Ihr Baby im Krankenhaus abpumpen möchten.
b) Bei Milchstau, wenn Ihre Brüste geschwollen sind und schmerzen,
können Sie vor und zwischen den Stillzeiten etwas Milch
abpumpen. Ihre Schmerzen werden dadurch gelindert und Sie
können Ihr Baby leichter an die Brust anlegen.
c) Wenn Sie wunde oder aufgesprungene Brustwarzen haben,
möchten Sie Ihre Milch eventuell abpumpen bis Ihre Brustwarzen
wieder verheilt sind.
d) Wenn Sie von Ihrem Baby getrennt sind und nach der Trennung
weiterstillen möchten, sollten Sie Ihre Milch regelmäßig
abpumpen, um Ihre Milchproduktion aufrecht zu erhalten.
3) Sie werden bald die für Sie günstigsten Zeiten zum Abpumpen
herausfinden:
a) Frühmorgens, wenn am meisten Milch vorhanden ist – kurz vor
oder nach Babys erster Mahlzeit.
b) Nach dem Stillen, wenn Ihr Baby nicht beide Brüste leer getrunken hat.
c) Zwischen zwei Stillzeiten oder während einer Arbeitspause.
8. Tipps für erfolgreiches Abpumpen
Der Gebrauch einer Milchpumpe erfordert etwas Übung.
Möglicherweise benötigen Sie mehrere Versuche, bis es funktioniert,
aber da die Milchpumpe so problemlos und natürlich ist, werden Sie
sich sicher schnell an das Abpumpen Ihrer Muttermilch gewöhnen.
1) Wählen Sie zum Abpumpen einen Zeitpunkt, an dem Sie ungestört
und nicht in Eile sind.
2) Ihr Milchspendereflex wird besonders stimuliert, wenn Sie Ihr Baby bei
sich haben oder während des Abpumpens ein Foto Ihres Baby anschauen.
3) Legen Sie ein paar Minuten lang warme Kompressen auf die Brust,
bevor Sie abpumpen. Dies lindert Schmerzen in den Brüsten und
stimuliert den Milchspendereflex.
4) Wärme und Entspannung fördern den Milchspendereflex; pumpen Sie
z.B. nach einer Dusche oder einem Bad ab.
5) Sie können auch unmittelbar nach dem Stillen abpumpen oder von
einer Brust, während Ihr Baby an der anderen trinkt.
6) Ein gelegentliches Umpositionieren der Pumpe an der Brust kann zum
Stimulieren der Milchkanäle beitragen.
Üben Sie mit Ihrer Pumpe bis Sie die beste Methode gefunden haben.
Sollte das Abpumpen sehr schmerzhaft sein, pumpen Sie nicht mehr
ab bis Sie mit Ihrer Hebamme/Stillberaterin gesprochen haben.
9. Gebrauchsanweisung für die
Handmilchpumpe
1) Waschen Sie Ihre Hände, Brüste und Brustwarzen gründlich.
Drücken Sie aus jeder Brustwarze behutsam ein wenig Milch aus
um sicherzustellen, dass die Milchkanäle nicht verstopft sind.
2) Vergewissern Sie sich, dass alle Teile Ihrer Milchpumpe genau
nach den Angaben in Absatz 3 und 6 sterilisiert und
zusammengesetzt wurden.
3) Lesen Sie erneut die
”
Tipps für erfolgreiches Abpumpen”.
4) Setzen Sie sich bequem hin und beugen Sie sich etwas nach vorne.
Stellen Sie sich ein Glas Wasser griffbereit hin.
5) Drücken Sie den Pumpentrichter mit dem Massagekissen fest gegen
Ihre Brust. Achten Sie dabei darauf, dass keine Luft an der Seite
entweichen kann, da sonst kein Vakuum entsteht.
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