25
1.6
Cara menyimpan ASI perah
Kulkas (≤4°C)
Freezer (kira-kira -18°C)
ASI segar
24 jam
3 bulan
ASI yang dicairkan
(cairkan di dalam
kulkas atau rendam
dalam air mengalir)
24 jam
Jangan bekukan kembali
Masa simpan ASI
Cara mencairkan ASI yang beku
Berikan ASI perah kepada bayi Anda sesegera mungkin. Jangan
menyimpan ASI perah lebih lama dari jangka waktu di bawah ini.
Gunakan salah satu metode di bawah ini:
• Rendam di dalam air hangat (kira-kira 40°C).
• Simpan di dalam kulkas
※
Keluarkan dari freezer dan masukkan ke dalam kulkas
Jangan simpan di kulkas lebih dari 24 jam.
• Tempatkan pada air yang mengalir.
Panaskan hingga mencapai temperature yang sesuai untuk
diberikan ke bayi. Rendam di dalam air hangat (kira-kira 40°C).
※
Adalah normal jika ASI yang disimpan menjadi terpisah,
dan hal ini tidak mempengaruhi nutrisinya. Kocok perlahan
untuk mencampurkannya kembali sebelum diberikan.
※
Direkomendasikan untuk membawa ASI beku (dalam
keadaan belum dicairkan) saat Anda keluar sebentar.
Catatan
Jangan didihkan atau menggunakan air mendidih atau microwave untuk mencairkan atau memanaskan
ASI dingin atau beku. Melakukan hal tersebut dapat merusak nutrisi yang ada di dalam ASI.
Jangan mencairkan ASI pada suhu ruangan.
Jangan bekukan kembali ASI yang telah dicairkan.
Jangan mencampur ASI yang baru diperah dengan ASI yang sudah disimpan.
Skala pada botol hanya sebagai referensi. Jika Anda memerlukan pengukuran yang lebih akurat,
gunakan cangkir atau sendok pengukur.
Harap perhatikan suhu yang dapat berubah sesuai frekuensi membuka dan menutup pintu kulkas,
demikian pula dengan posisi menyimpan di dalam kulkas.
※
Jangan bekukan atau dinginkan ASI perah setelah dipanaskan
