12
Longwoods Ltd._0
4
_201
3
TIME
Druk op de ENTER-toets totdat de functie TIME (tijd) in het display verschijnt. Druk vervolgens op de
UP- of DOWN-toets om de tijd in te stellen. De tijd is instelbaar van 1:00 – 99:00 minuten. De
computer telt terug vanaf de ingestelde waarde tot 00:00. Zodra de ingestelde waarde is bereikt,
klinkt er een geluidssignaal. Indien u geen tijd instelt zal de computer de huidige trainingstijd
weergeven van 00:00 – 99:59 minuten.
SPEED
De computer geeft de huidige snelheid weer van 0,0 – 99,9 km per uur.
RPM
De computer geeft de huidige omwentelingen per minuut weer van 15 – 999 omwentelingen.
DISTANCE
Druk op de ENTER-toets totdat de functie DIST. (afstand) in het display verschijnt. Druk vervolgens
op de UP- of DOWN-toets om de afstand in te stellen. De afstand is instelbaar van 1,0 – 999,0 km.
De computer telt terug vanaf de ingestelde waarde tot ‘0,0’. Zodra de ingestelde waarde is bereikt,
klinkt er een geluidssignaal. Indien u geen afstand instelt zal de computer de huidige afgelegde
afstand weergeven van 0,1 – 999,9 km.
CALORIES
Druk op de ENTER-toets totdat de functie CAL. (calorieën) in het display verschijnt. Druk vervolgens
op de UP- of DOWN-toets om het aantal te verbrande calorieën in te stellen. Het aantal te verbrande
calorieën is instelbaar van 1,0 – 999,0 calorieën. De computer telt terug vanaf de ingestelde waarde
tot ‘0,0’. Zodra de ingestelde waarde is bereikt, klinkt er een geluidssignaal. Indien u het aantal te
verbrande calorieën niet instelt zal de computer het huidige aantal verbrande calorieën weergeven
van 0,1 – 999,0 calorieën.
T.H.R.
Druk op de ENTER-toets totdat de functie T.H.R. in het display verschijnt. Druk vervolgens op de UP-
or DOWN-toets om het aantal hartslagen per minuut in te stellen. Het aantal hartslagen per minuut
is instelbaar van 60-220 slagen. Plaats uw handpalmen op de handpulssensoren op het stuur. Het
display geeft nu het huidige aantal slagen per minuut weer. Zodra de ingestelde waarde is bereikt,
klinkt er een geluidssignaal.
Let op:
als er gedurende 15-20 seconden geen signaal via de handsensoren wordt doorgegeven, zal
er een ‘P’ in het display verschijnen. Dit betekent dat de computer in een energiebesparende modus
staat. Druk op een willekeurige toets om de T.H.R. meting te hervatten.
RECOVERY
Indien u na de training uw conditie wilt meten, drukt u op de RECOVERY-toets. Plaats uw handpalmen
gedurende 1 minuut op de handpulssensoren op het stuur. Het display geeft de conditie weer in een
waarde van 1,0 t/m 6,0, waarbij 1,0 een goede conditie is en 6,0 een slechte conditie.
BELANGRIJK TRAININGSADVIES
•
Alvorens met training te beginnen, moet u door een arts laten bepalen in welke mate een
training met dit apparaat aangewezen is voor u. Een onjuiste of te zware training kan tot schade
aan de gezondheid leiden.
•
Vermijd overbelasting van uw lichaam. Train niet als u zich moe of uitgeput voelt. Start uw
trainingsprogramma langzaam als u niet gewend bent aan lichamelijke inspanning.
Summary of Contents for FET8315P
Page 2: ...2...
Page 5: ...5 HET PRODUCT...
Page 19: ...19 THE PRODUCT...
Page 33: ...33 DAS PRODUKT...
Page 47: ...47 LE PRODUIT...
Page 61: ...61 PRODUKT...
