56
Cvičení pro kolena (7)
Sedněte si na podlahu a natáhněte svou pravou nohu. Ohněte svou levou nohu a její chodidlo dejte na horní část svého pravého stehna.
Nyní se pokuste dosáhnout svou pravou rukou na své pravé chodidlo. Bude-li to možné, vydržte v této poloze 20-30 sekund.
Cvičení pro Achillovu šlachu lýtek (8)
Dejte obě své ruce na stěnu a opřete se celým tělem. Pak střídavě pohybujte svou levou a pravou rukou směrem dozadu. Tím napínáte
zadní část své nohy. Bude-li to možné, vydržte v této poloze po dobu 30-40 sekund.
POVINNÉ INFORMACE TÝKAJÍCÍ SE VYHLÁŠKY O BATERIÍCH
Baterie nepatří do odpadu domácnost. Uživatelé jsou zákonem povinni vrátit použité baterie. Ke správnému odpadu baterií můžete najít
určené odpadové kontejnery ve specialozovaných obchodech stejně jako v městských sběrných střediscích.
Toto je přínos k ochraně životního prostředí. Od roku 1998 vyhláška o bateriích vyžaduje od všech občanů, aby správně naložili s použitými
bateriemi jen skrz specializované obchody a sběrná střediska. Specializované obchody a výrobci jsou povinni přijmout použité vrácené
baterie a znovu je užít podle vyhlášky nebo je vyhodit jako nebezpečný odpad. Pokud si přejete použité baterie vrátit, můžete je poslat na
naši adresu ve správně oznámkované obálce
Baterie, které musejí být ze zákona označovány nesou některou z níže uvedených ilustrací, kterou je buďto přeškrtnutá popelnice na
kolečkách a chemický symbol klasifikace znečišťujících látek - obsahuje těžké kovy. Chemický symbol (Cd, Hg nebo Pb) bude vyobrazen pod
obrázkem.
Následující text může být nalezen na bateriích obsahující znečišťující látky:
Pb: Baterie obsahují olovo
Cd: Baterie obsahují kadmium
Hg: Baterie obsahují rtuť
Powerpeak
Thermiekstraat 1a
6361 HB Nuth
Nizozemí
www.powerpeak.com
