•
U
kunt
nu
de
waardes
voor
tijd
(TIME),
aantal
slagen
(COUNT),
afstand
(DISTANCE)
en
calorieën
(CALORIES)
instellen
met
behulp
van
de
+
en
–
toetsen.
Bevestig
met
SET.
Let
op:
indien
u
een
bepaalde
waarde
niet
wilt
instellen,
drukt
u
op
SET
om
verder
te
gaan
met
de
volgende
waarde.
•
Druk
op
START/STOP
om
met
de
training
te
beginnen.
Let
op:
zodra
de
ingestelde
waarde
bereikt
is,
klinkt
er
een
geluidssignaal
en
stopt
het
programma
automatisch.
Indien
u
meerdere
waardes
heeft
ingesteld
en
verder
wilt
trainen
om
de
volgende
ingestelde
waarde
te
bereiken,
drukt
u
op
START.
•
Druk
gedurende
de
training
op
START/STOP
om
de
training
te
onderbreken
of
te
beëindigen.
Programma
8:
T.H.R.
–
Target
Heart
Rate
programma
(doel
hartslag)
De
computer
zal
de
weerstand
tijdens
de
training
automatisch
aanpassen
aan
uw
hartslag.
De
weerstand
zal
toenemen
wanneer
uw
hartslag
lager
is
dan
de
ingestelde
waarde,
en
afnemen
wanneer
uw
hartslag
hoger
is
dan
de
ingestelde
waarde.
Let
op:
dit
programma
is
alleen
van
toepassing
bij
gebruik
van
een
borstband
(niet
meegeleverd).
Dit
programma
werkt
NIET
met
behulp
van
de
handpulssensoren.
•
Selecteer
programma
P8
met
de
+
en
–
toetsen.
Druk
SET
om
te
bevestigen.
•
U
kunt
nu
de
waardes
voor
hartslag
(PULSE),
tijd
(TIME),
aantal
slagen
(COUNT),
afstand
(DISTANCE)
en
calorieën
(CALORIES)
instellen
met
behulp
van
de
+
en
–
toetsen.
Bevestig
met
SET.
Let
op:
indien
u
een
bepaalde
waarde
niet
wilt
instellen,
drukt
u
op
SET
om
verder
te
gaan
met
de
volgende
waarde.
•
Druk
op
START/STOP
om
met
de
training
te
beginnen.
Let
op:
zodra
de
ingestelde
waarde
bereikt
is,
klinkt
er
een
geluidssignaal
en
stopt
het
programma
automatisch.
Indien
u
meerdere
waardes
heeft
ingesteld
en
verder
wilt
trainen
om
de
volgende
ingestelde
waarde
te
bereiken,
drukt
u
op
START.
Computer
voor
handpulsmeting
Op
het
stuur
bevindt
zich
een
kleine
computer
die
de
hartslagwaarde
registreert
d.m.v.
de
handpulssensoren.
Deze
computer
werkt
op
1
UM4
(AAA
1,5V)
batterij.
•
Plaats
uw
handen
tijdens
het
trainen
op
de
handpulssensoren
op
het
stuur.
De
hartslag
wordt
weergegeven
in
het
display
van
40
–
240
slagen
per
minuut.
14
Summary of Contents for FRM8328P
Page 5: ...HET PRODUCT 5...
Page 21: ...THE PRODUCT 21...
Page 53: ...LE PRODUIT 53...
Page 69: ...PRODUKT PRODUKT 69...