•
Vous
pouvez
régler
les
valeurs
de
temps
(TIME),
nombre
de
coups
de
rame
(COUNT),
distance
(DISTANCE)
et
calories
(CALORIES)
avec
les
boutons
+
et
‐
.
Validez
avec
SET.
Attention:
si
vous
ne
voulez
pas
configurer
une
valeur
spécifique,
appuyez
sur
SET
pour
continuer
avec
la
valeur
suivante.
•
Appuyez
sur
START/STOP
pour
commencer
l'entraînement.
Attention:
dès
que
l'entraînement
est
complété,
une
sonnerie
retentira
et
le
programme
s’arrête
automatiquement.
Si
vous
configurez
des
valeurs
multiples
et
que
vous
voulez
continuer
de
vous
entraîner
pour
attendre
le
niveau
suivant,
appuyez
sur
START.
•
Pendant
l'entraînement,
appuyez
sur
START/STOP
pour
mettre
en
pause
l'exercice
ou
pour
terminer.
Programme
8:
T.H.R.
–
programme
de
contrôle
du
rythme
cardiaque
L'ordinateur
réglera
automatiquement
la
résistance
de
l'exercice
à
votre
rythme
cardiaque.
La
résistance
augmentera
quand
votre
rythme
cardiaque
est
inférieur
à
la
valeur
réglée,
et
diminuera
si
votre
rythme
cardiaque
est
supérieur
à
la
valeur
réglée.
Attention:
ce
programme
est
uniquement
disponible
lorsque
vous
utilisez
une
sangle
de
poitrine
(non
incluse).
Ce
programme
NE
fonctionne
PAS
avec
les
capteurs
de
pouls
de
main.
•
Appuyez
le
bouton
+
ou
‐
pour
sélectionner
le
programme
P8.
Validez
avec
SET.
•
Vous
pouvez
régler
les
valeurs
de
pouls
(PULSE),
de
temps
(TIME),
nombre
de
coups
de
rame
(COUNT),
distance
(DISTANCE)
et
calories
(CALORIES)
avec
les
boutons
+
et
‐
.
Validez
avec
SET.
Attention:
si
vous
ne
voulez
pas
configurer
une
valeur
spécifique,
appuyez
sur
SET
pour
continuer
avec
la
valeur
suivante.
•
Appuyez
sur
START/STOP
pour
commencer
l'entraînement.
Attention:
dès
que
l'entraînement
est
complété,
une
sonnerie
retentira
et
le
programme
s’arrête
automatiquement.
Si
vous
souhaitez
configurer
des
valeurs
multiples
et
que
vous
voulez
continuer
à
vous
entraîner
pour
atteindre
le
jeu
de
valeurs
suivant,
appuyez
sur
START.
Ordinateur
de
mesure
de
rythme
cardiaque
Un
petit
ordinateur
se
trouve
sur
la
poignée
qui
enregistre
le
rythme
cardiaque
avec
des
capteurs
de
pouls
à
la
main.
Cet
ordinateur
fonctionne
sur
1
UM4
(AAA
1,5V)
pile.
•
Placez
les
paumes
de
vos
mains
sur
les
capteurs
de
pouls
sur
le
guidon
pendant
l'entraînement.
L'afficheur
affiche
maintenant
le
nombre
actuel
de
battements
par
minute
de
40
–
240
battements
par
minute.
62
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