Profi Care PC-PW 3007 FA, Instruction Manual

59

PC-PW3007FA_IM 

13.10.17

3

 .

 طغضلا يدؤيس .  وأ  رزلا لىع طغضلاب كلوط ددح .لوطلا دادعإ ضموي فوس

 كب صاخلا لاخدلإا ديكأتب مق .ةيلمعلا ةعسر ةدايز لىإ رارزلأا دحأ لىع رمتسلما

.  لىع طغضلاب

4

 .

 يدؤيس .  وأ   رزلا لىع طغضلاب كرمع ددح .)رمعلا( age دادعلإا ضموي فوس

 صاخلا لاخدلإا ديكأتب مق .ةيلمعلا ةعسر ةدايز لىإ رارزلأا دحأ لىع رمتسلما طغضلا

.  رزلا لىع طغضلاب كب

5

 .

 دعب ىترس .اذه ةركاذلا عقولم لاخدلإا عضو " 

 " ةيرصقلا ةشاشلا يهنت فوس

.ةشاشلا لىع )st:lb 00 :0 /   0.0( "  0.0" نزولاو ،سنجلا زمرو ،ةركاذلا عقوم كلذ

:ةيلاتلا تارايخلا نلآا كيدل

.اهيريغتل وأ ىرخأ ةرم تادادعلإا راهظلإ رركتم لكشب   رز لىع طغضا

.هلاعأ ةحضولما تاوطخلا عبتا .اًقبسم ةددحُلما عقاولما نم ديزم ينيعت كنكيم

.لاحلا في سايقلا ءدب كنكيم

ليلحتلاو سايقلا

.ةركاذلا في ةيصخشلا كتانايب لِّجس

:ةظحلام 

 لاصتلاا حطسأ لىع فقت امدنع طقف ةحيحص ةقيرطب ليلحتلا سايقم لمعي فوس

 يدؤت نأ نكيم .اًنكمم كلذ ناك اذإ مدقلا نطابل فيفخ للب عم ينمدقلا فياح

.اًدج اهليصوت ةجرد ضافخنلا اًرظن ةيضرم يرغ جئاتن لىإ اًماتم ةفاجلا مادقلأا نوطب

.جئاتنلا ينسحتل ةروضرلا تضتقا اذإ لاصتلاا حطسأ حسما

 ةميق لىإ لوصولا بعصلا نم هنإف ؛مسجلا نوهدل ةيربكلا بذبذتلا ةبسنل اًرظن

 سفن في سايقلا ةيلمعب مق ةطباترم تانايب لىع لوصحلل هنإف ،كلذلو .اهل ةيسايق

.اًئماد مويلا نم تقولا

 مسجلا ءام ،مسجلا في نوهدلا لمشت انداسجأ نازوأ نأ هركذ ريدجلا نم

 سابتحا لىع ءانب اهيلع لوصحلا متي يتلا ميقلا فلتخت دقو،ماظعلاو تلاضعلاو

 اًيربك اًدماتعا دمتعيو يعيبط رمأ وهو،درفلا ىدل ةيساسلأا تانوكلما هذه لخاد ءالما

.ةايحلا طنمو ءاذغلا لىع

1

 .

 يذلاو هنيزخت مت يذلا عضولما ديدحتل  وأ  رزلا مدختسا .  رزلا لىع طغضا

 كلذ دعب ىترس .اًبيرقت ناوث 3 ةدلم عقولما ضموي .كب ةصاخلا تانايبلا ظفح هيف مت

.ةشاشلا لىع )st:lb 00 :0 /   0.0( "  0.0" نزولاو ،سنجلا زمرو ،ةركاذلا عقوم

2

 .

.ينمدقلا اتلكب )5( لاصتلاا حطسأ لىع فق

3

 .

 نع ةشاشلا فقوت دعب ليلحتلا ةيلمع أدبت . ًلاوأ ةشاشلا لىع كنزو سايق ضموي فوس

 نازيلما لىع اًفقاو لظ .للاخ ةشاشلا لىع "

" ةساود زمر ىرت فوس .ضيمولا

.)   ( ةيرخلأا ضرعلا ةهجاو رهظت نأ لىإ

:ىرخلأا ولت ةجيتن ةيلاتلا جئاتنلا ضرع متي

1

 .

)  /   /  ( اهديدحت قبس يتلا ةدحولاب نزولا

1

 .

)

fat

( % مسجلا نوهدل ةيوئلما ةبسنلا

2

 .

)

TBW

( % مسجلا في لئاوسلل ةيوئلما ةبسنلا

3

 .

)   ( % تلاضعلا ةلتكل ةيوئلما ةبسنلا

4

 .

)   ( مجك ماظعلا نزو

5

 .

)

KCAL

( ةيرارحلا تارعسلاب ةيمويلا ةقاطلل يدعاقلا ضيلأا لدعم تابلطتم

6

 .

)

BMI

( مسجلا ةلتك شرؤم

7

 .

)   ( نطبلا ةقطنم نوهد

.اًيئاقلت نازيلما فقوتيس مث .ةرركتم ةروصب كلذ دعب ةددحلما تانايبلا رهظت فوسو

جئاتنلا مييقت

 كانهو ،مسجلا ةلتكو نوهدلا ينب ةنزتم ةيوئم ةبسن عم نكلو ءاندب صاخشأ كانه

 .مسجلا في نوهدلا ةبسن نم ةيلاع ميق لىع يوتحت اهنأ لاإ ةليحن مهماسجأ ودبت صاخشأ

 لىع يرودلا زاهجلا لىعو ،مسجلا لىع اًيرطخ اًطغض لكشت يتلا لماوعلا دحأ يه نوهدلا

 اًيساسأ اًطشر برتعي )نزولاو نوهدلا( نم  ِّلك يتميق في مكحتلاف ،كلذلو .صوصخلا هجو

.ةيندبلا ةقايللاو ةحصلل

مسجلا نوهد

 في اًيروحم اًرود نوهدلا بعلت .مسجلا تانوكم نم  ًماهم اًنوكم مسجلا نوهد برتعت

 .مسجلا ةرارح ةجرد ميظنت ىتحو ينماتيفلل عدوتسمك لصافلما ةيماح نم ةيادب مسجلا

 نزاوت قيقحت نكلو ،ةيرذج ةقيرطب مسجلا نوهد نم دحلا سيل فدهلا نإف لياتلابو

.هيلع ظافحلاو نوهدلاو تلاضعلا ينب يحص

انتحصل ةبسنلاب ءالما ةيمهأ

 لىع ًءانب تايمكلا فلتختو ،اًبيرقت ءالما نم % 60 - 55 لياوح نم يشربلا مسجلا نوكتي

.سنجلاو رمعلا

:مسجلا لخاد ةددعتم ماهبم ءالما موقيو

 ،دلجلا ايلاخ ءاوس انداسجأ في ايلاخلا عيمج نأ ينعي اذهو .ايلاخلا ءانب ةدحو وهف
 تناك اذإ طقف اهتفيظوب موقت ،اهيرغ وأ غامدلا ايلاخ ،تلاضعلا ايلاخ ،ددغلا ايلاخ

.ءالما نم يفكي ام لىع يوتحت

.انداسجأ في ةمهم داولم بيذم وهو

.ضيلأا نم ةجتانلا داولماو مسجلاب ةصاخلا داولما ،ةيئاذغلا صرانعلا لقنل ةليسو وهو

 لودجلا في كب ةصاخلا ةيندبلا ةقايلل صيخشلا فلملل ةيعجرلما ميقلا ةدهاشم نكيم

 نزاوتل اًمود هبتنا .سنجلاو رمعلا لىع مسجلا نوهد تانايب دماتعا حضوي وهو .يعجرلما

 .نوهدلا ىوتسمك اًماتم مويلا رادم لىع ةديدش تابلقتل عضخي يذلاو ،كمسج في ءالما

 مويلا نم تقولا سفن في سايقلا ةيلمعب مق ةطباترم تانايب لىع لوصحلل هنإف ،كلذلو

.اًئماد

 ميق اهنأ لىع مسجلا في نوهدلاو ءالما ىوتسلم ةعَّمجُلما جئاتنلا رابتعا متي نأ يغبني

 ةلئسأ كيدل تناك اذإ .ةيبطلا ضارغلأل اهمادختسا متي نأ نسحتسلما يرغ نمو .ةيعجرم

 ىنستي ىتح بيبط ةراشتسا اًئماد ىجرُي ةيئاذغلا ةيمحلا ماظن وأ يبطلا جلاعلا لوح

.مسجلل يعيبط نزو لىإ لوصولا

)ةيبيرقت ماقرأ( ةيوئلما ةبسنلاب مسجلا نوهد لوح تاداشرإ

لاجر

ءاسن

)تاونس( رمعلا

ةنمس

دئاز نزو

لدتعم نزو

صقان نزو

ةنمس

دئاز نزو

لدتعم نزو

صقان نزو

25 >

25 ~ 19

19 ~ 8

8 <

39 >

39 ~ 33

23 ~ 21

21 <

39 - 6

28 >

28 ~ 22

22 ~ 11

11 <

40 >

40 ~ 35

35 ~ 23

23 <

59 - 40

30 >

30 ~ 25

25 ~ 13

13 <

42 >

42 ~ 36

36 ~ 24

24 <

100 - 60