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FONCTIONNALITÉS DE LA CONSOLE
La console révolutionnaire offre toute une série de
fonctions conçues pour rendre vos entraînements plus
efficaces et plus agréables. Lorsque vous utilisez le
mode manuel de la console, vous pouvez changer la
résistance de lʼappareil elliptique dʼune simple pres-
sion de touche. Pendant votre entraînement, la conso-
le vous renseigne en permanence sur celui-ci. Vous
pouvez même mesurer votre fréquence cardiaque à
lʼaide de la poignée du détecteur cardiaque.
Programmes Interactifs « Cross Trainer »
La console est équipée de neuf programmes Interactifs
« Cross Trainer » conçus pour vous aider à brûler des
calories et développer votre système cardiovasculaire
pendant vos exercices de tonicité et de renforcement
musculaire. Les programmes « cross trainer » contrôle
automatiquement la résistance des pédales et vous
invitent à accomplir une variété dʼexercices de renfor-
cement musculaire durant votre entraînement.
Choisissez un programme « cross trainer » pour la par-
tie supérieure du corps, la partie inférieure du corps ou
lʼensemble du corps sur lequel concentrer votre entraî-
nement. Remarque : Les exercices de renforcement
musculaire requièrent lʼutilisation dʼhaltères et dʼun bal-
lon dʼexercice gonflable (non inclus).
Pour acheter des
haltères ou un ballon dʼexercice, composez le
numéro de téléphone sans frais indiqué sur la page
de couverture de ce manuel.
Programmes Intelligents
De plus, la console offre trois programmes intelligents.
Chaque programme contrôle automatiquement la résis-
tance des pédales pendant que votre entraîneur per-
sonnel vous guide pas à pas durant votre entraînement.
Programmes de Rythme Cardiaque
De plus, deux programmes de rythme cardiaque
contrôlent la résistance des pédales et vous motivent
à maintenir une cadence constante pour que votre
rythme cardiaque reste proche dʼune fréquence car-
diaque cible programmé, durant la totalité de votre
entraînement.
Jeux Interactifs
La console est équipée de deux jeux interactifs de moti-
vation. A lʼaide des commandes doubles de jeux, jouez
au jeu passionnant de « Fat Blocker » (Capteur de
Graisse) ou au jeu rapide de « Calorie Destroyer »
(Destructeur de Calories) pendant vos entraînements—
plus vous exercerez assidûment, plus les bénéfices se
feront sentir ! La console mémorise vos quatre meilleurs
scores pour chaque jeu—affrontez dʼautres utilisateurs
ou tentez de battre vos propres meilleurs scores.
Pour utiliser le mode manuel de la console,
suivez
les étapes démarrant à la page 14.
Pour utiliser un
programme « cross trainer »,
reportez-vous à la page
15.
Pour utiliser un programme intelligent,
reportez-
vous à la page 17.
Pour utiliser un programme de
rythme cardiaque,
reportez-vous à la page 17.
Pour
jouer au jeu « Fat Blocker »,
reportez-vous à la page
19.
Pour jouer au jeu « Calorie Destroyer »,
reportez-
vous à la page 20.
SCHÉMA DE LA CONSOLE
