ProForm 380 P Treadmill, (Russian)

Page 1: ...оборудования охраните это уководство пользователя для последующего использования Этикетка с серийным номером Посетите наш вебсайт www iconeurope com Ь О О ак производители мы обязаны полностью удовлетворить клиента сли у вас есть вопросы или если некоторые части отсутствуют или повреждены пожалуйста обратитесь в организацию в которой вы приобрели продукт У О О О О Ь О А Я ...

Page 2: ... О А 10 А А А Ь А Ь О УЮ О О У 21 О У А А О 23 У О У О Я А Я 25 А А А Я А адняя обложка римечание А О А О О ОЯ и Ь А прикреплены в середине данного уководства пользователя 2 PROFORM является зарегистрированным товарным знаком ICON IP Inc ...

Page 3: ...жущуюся ленту при выключенном питании е используйте беговую дорожку если сетевой кабель или вилка повреждены или если беговая дорожка не работает правильно сли беговая дорожка не работает правильно см раздел О У А А О на стр 23 14 рочтите разберитесь и проверьте действие системы аварийной остановки перед тем как использовать эту беговую дорожку см У А А О А на стр 10 15 икогда не включайте беговую...

Page 4: ...азу после использования перед очисткой беговой дорожки и перед проведением обслуживания и настройки описанных в данном уководстве пользователя икогда не снимайте кожух двигателя если только вас не попросил об этом авторизованный представитель техобслуживания юбое обслуживание кроме описанного в данном руководстве пользователя должно производиться только авторизованными представителями техобслужива...

Page 5: ... когда вы не занимаетесь уникальную беговую дорожку 380 P можно сложить так чтобы она занимала вдвое меньше места на полу чем другие беговые дорожки ля вашего удобства внимательно прочитайте данное руководство перед тем как использовать эту беговую дорожку сли у вас остались вопросы обратитесь в организацию в которой вы приобрели беговую дорожку будьте готовы предоставить номер модели изделия и ег...

Page 6: ...ый ключ тобы было легче определить крепежные изделия для сборки посмотрите на рисунки приведенные ниже сли деталь отсутствует в пакете для деталей вначале проверьте не была ли она уже присоединена 1 Удостоверьтесь что сетевой кабель отключен помощью другого человека осторожно поднимите стойку 69 в вертикальное положение ставьте одну из удлинительных балок 63 в беговую дорожку как показано римечани...

Page 7: ... провода стойки 42 Отверстие 72 97 97 98 37 37 71 69 69 98 Отверстие 2 3 помощью другого человека осторожно установите стойку 69 вертикально как показано римечание может оказаться удобным поставить одну ногу на удлинительную балку 63 во время наклона стойки Удостоверьтесь что удлинительные балки остались в стойке акрепите каждую удлинительную балку 63 двумя самонарезными винтами 1 39 и прикрепите ...

Page 8: ...нования консоли 47 азъем должен легко вставляться в гнездо и вставать на место сли разъем не входит в гнездо легко и не защелкивается то переверните разъем и попробуйте снова его вставить атем натяните рукав обратно на разъем 72 47 4 5 47 6 Установите основание консоли 47 на правый поручень 72 и левый поручень 71 акрепите основание консоли четырьмя винтами на 3 4 2 крутите все четыре винта перед т...

Page 9: ...иты пола или ковра кладите под беговую дорожку подстилку 8 рикрепите фиксатор для хранения 29 и проставку фиксатора 44 к левой стойке 69 двумя винтами на 3 4 2 как показано е перетягивайте винты 2 69 29 44 42 36 47 7 давите конец провода стойки 42 в разъем в нижней части основания консоли 47 в указанном месте акройте провод стойки пластиной правой накладки 36 облюдайте осторожность чтобы не повред...

Page 10: ... поврежден его следует заменить на кабель рекомендованный производителем ключите указанный конец сетевого кабеля в разъем на беговой дорожке м рис 2 ставьте сетевой кабель в соответствующую розетку которая правильно установлена и заземлена в соответствии со всеми правилами ажно еговая дорожка несовместима с розетками с GFCI защитный выключатель при замыкании на землю FR IT азъем на беговой дорожке...

Page 11: ...ам каждый шаг тренировки энергичная музыка дает дополнительную мотивацию ля того чтобы приобрести и загрузить MP3 программы iFIT зайдите на интернет сайт www iFIT com тобы приобрести CD или видеокассеты iFIT посетите наш веб сайт по адресу www iconeurope com или обратитесь в организацию в которой вы приобрели эту беговую дорожку сли беговая дорожка подключена к компьютеру вы можете также зайти на ...

Page 12: ...с ля остановки движущейся ленты нажмите на кнопку Stop топ исплей времени наклона начнет мигать ля запуска движущейся ленты нажмите кнопку Start тарт или кнопку Speed Увеличить скорость оменяйте наклон беговой дорожки если хотите ля того чтобы поменять наклон беговой дорожки нажимайте на кнопки увеличения наклона аждый раз при нажатии кнопки наклон меняется на 0 5 ледуйте указаниям на пяти дисплея...

Page 13: ...кции А ниже сли в стереосистеме имеется гнездо линейного аудиовыхода LINE OUT 3 5 мм см инструкции сли в стереосистеме есть только разъем для наушников см инструкции A ставьте один конец длинного 3 5 мм RCA стереоаудиокабеля можно купить в магазинах электроники во входное гнездо консоли ставьте другой конец кабеля в разъем аудиовыхода AUDIO OUT на стереосистеме B м рисунок выше ставьте один конец ...

Page 14: ...нта отобразится в мигающей колонке Current Segment екущий сегмент матрицы Установки наклона не отображаются в таблице Установки скорости для следующих трех сегментов отобразятся в колонках справа огда от первого сегмента программы останется только три секунды колонка Current Segment екущий сегмент и колонка справа начнут мигать и раздастся последовательность звуковых сигналов сли скорость и или на...

Page 15: ... справа от колонки Cur rent Segment екущий сегмент содержит такое же количество подсвеченных индикаторов как и колонка Current Segment екущий сегмент в этой колонке может также появиться или исчезнуть дополнительный индикатор римечание когда начинается следующий сегмент программы беговая дорожка автоматически устанавливает скорость и наклон для следующего сегмента ледуйте указаниям на пяти дисплея...

Page 16: ...значен только для демонстрации беговой дорожки в магазине огда консоль находится в демонстрационном режиме можно включать сетевой кабель вынимать ключ из консоли а дисплеи и индикаторы будут автоматически отображать информацию в предустановленной последовательности нопки на консоли не будут работать сли буква d отображается на дисплее когда выбран информационный режим нажмите кнопку Speed Уменьшит...

Page 17: ...но приобрести в магазинах радиоэлектроники алее выньте провод который вставлен в линейный аудиовыход LINE OUT стереосистемы и вставьте его в неиспользованный конец Y переходника ставьте Y переходник в линейный аудиовыход LINE OUT стереосистемы римечание пока Y переходник находится в гнезде линейного выхода LINE OUT не подключайте наушники к консоли А О Ю Ь О ЬЮ A ставьте один конец длинного 3 5 мм...

Page 18: ...раммы iFIT com зайдите на интернет сайт www iFIT com тобы приобрести CD или видеокассеты iFIT com посетите наш веб сайт по адресу www iconeurope com или обратитесь в организацию в которой вы приобрели эту беговую дорожку ледуйте перечисленным ниже инструкциям по использованию MP3 CD или видеопрограмм iFIT com ставьте ключ в консоль м раздел А Ю Ь А на стр 12 ыберите режим iFIT com тобы выбрать реж...

Page 19: ...в соответствии с программой о окончании программы движущаяся лента остановится римечание для использования другой MP3 CD или видеопрограммы нажмите кнопку Stop топ или удалите ключ и см шаг 1 на стр 18 римечание если скорость и или наклон беговой дорожки не меняются после звукового сигнала Убедитесь что индикатор iFIT светится а дисплей времени наклона не мигает сли дисплей мигает нажмите кнопку S...

Page 20: ...ране закончится начнется выполнение программы и лента на беговой дорожке придет в движение ержась за поручни встаньте на движущуюся ленту и начните ходьбу о время использования программы звуковой сигнал будет предупреждать вас о предстоящем изменении скорости и или наклона беговой дорожки А сегда слушайте звуковые сигналы и будьте готовы к изменению скорости и или наклона дорожки сли скорость или ...

Page 21: ... фиксатор не пройдет за захват Удостоверьтесь что рама надежно зафиксирована фиксатором ля защиты пола или ковра от повреждения кладите под беговую дорожку подстилку е подвергайте беговую дорожку воздействию прямого солнечного света е оставляйте беговую дорожку в положении для хранения при температурах выше 30 C 85 F А А Ь О УЮ О О У еред тем как передвигать беговую дорожку сложите её в положение ...

Page 22: ...фиксатора влево Опускайте беговую дорожку пока рама и платформа для ног не пройдут за защелку фиксатора 2 репко возьмите раму двумя руками и опустите раму до пола е роняйте раму на пол ля того чтобы уменьшить вероятность получения повреждений согните ноги и держите спину прямо ахват иксатор для хранения ...

Page 23: ...восстановить положение предохранителя подождите пять минут и снова нажмите выключатель d роверьте выключатель питания расположенный на раме беговой дорожки рядом с сетевым кабелем Удостоверьтесь что он находится в положении включено on роблема итание выключается во время работы ешение a роверьте выключатель питания расположенный на раме беговой дорожки рядом с сетевым кабелем см с вверху сли выклю...

Page 24: ...а движущаяся лента не будет правильно натянута c сли движущаяся лента до сих пор замедляется при ходьбе по ней см лицевую обложку данного руководства О А вижущаяся лента находится не в центре или смещается при ходьбе по ней ешение a сли движущаяся лента находится не в центре удалите ключ и О Ю О А Ь сли движущаяся лента сместилась влево используйте шестигранный ключ для того чтобы повернуть болт л...

Page 25: ...робными Аэробные упражнения это действия при которых организму требуется большое количество кислорода в течение продолжительного времени Это увеличивает количество крови которое сердцу необходимо прокачивать через мышцы а также количество крови которое легкие должны обогатить кислородом ля аэробных упражнений настройте скорость и наклон беговой дорожки так чтобы частота вашего пульса была приблизи...

Page 26: ...жку икр ахиллесовых сухожилий оставьте одну ногу перед другой наклонитесь вперед и упритесь руками в стену ержите заднюю часть ноги прямой а стопу находящуюся сзади полностью прилегающей к полу огните ногу находящуюся впереди наклонитесь вперед и переместите бедра к стене осчитайте до 15 а затем расслабьтесь овторите 3 раза для каждой ноги тобы создать дополнительную растяжку ахиллесова сухожилия ...

Page 27: ...27 А ...

Page 28: ...клона верхний 55 1 ронштейн крепления электродвигателя 56 1 ровод контроллера электродвигателя 57 4 руглый подпятник основания 58 4 инт заглушки 59 1 онтроллер 60 1 одъемная рама 61 2 одпятник основания 62 2 Этикетка с предупреждениями 63 2 Удлинительная балка 64 2 олт 2 65 2 аглушка основания 66 2 олесо 67 4 образная гайка 68 1 репление кабеля 8 69 1 тойка 70 1 езиновая втулка 71 1 евый поручень ...

Page 29: ... MANUAL 34 римечание спецификация может изменяться без уведомления ля получения информации о заказе заменяемых деталей см заднюю обложку данного уководства Ь А О А О О ОЯ Ь А Э О О У О О А охраните этот А О А О О ОЯ и Ь А для будущего использования ...

Page 30: ...54 13 62 63 64 32 66 25 89 68 85 65 42 70 15 94 58 11 56 3 4 5 6 7 8 55 20 49 30 42 75 49 61 49 61 25 59 47 46 57 36 34 67 67 50 52 43 1 105 102 105 102 45 58 31 73 83 49 49 49 49 49 49 49 49 2 49 25 91 63 65 62 98 24 45 24 26 26 57 101 24 101 22 22 22 2 49 2 90 100 97 24 84 41 40 76 27 16 37 2 67 99 71 37 2 67 99 5 4 98 97 79 77 9 25 25 40 25 25 25 104 104 104 78 103 35 105 33 88 А О А О О ОЯ оде...

Page 31: ...рганизацию в которой вы приобрели продукт ожалуйста будьте готовы предоставить следующую информацию О О продукта PETL38905 1 А О А продукта беговая дорожка PROFORM 380 P О продукта см лицевую обложку данного руководства пользователя Ю О О и О А детали деталей см Ь А и А О А О О ОЯ в середине данного уководства пользователя ...

Page 32: ......