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AVVERTENZA:
per ridurre il rischio di incidenti gravi, leggere tutte le precauzioni e
le istruzioni importanti contenute nel presente manuale nonché tutte le avvertenze riportate sull'el-
littico prima di iniziare a utilizzarlo. ICON non si assume alcuna responsabilità in caso di lesioni
personali o danni causati o dovuti all'utilizzo dell'attrezzo.
1. Consultare un medico prima di iniziare qual-
siasi programma di esercizio fisico. Questa
precauzione è di particolare importanza per
persone di età superiore ai 35 anni o con
problemi di salute preesistenti.
2. Utilizzare l'attrezzo ellittico esclusivamente
attenendosi alle istruzioni contenute nel pre-
sente manuale.
3. Il proprietario dell'attrezzatura è tenuto a
comunicare a tutti coloro che usano l'at-
trezzo ellittico le avvertenze contenute nel
presente manuale.
4. L'attrezzo ellittico è stato realizzato solo per
uso interno. Non utilizzare l'attrezzo ellittico
in ambiente commerciale, istituzionale o in
un noleggio.
5. Tenere l'attrezzo ellittico al coperto, lontano
dall'umidità e dalla polvere. Posizionare l'at-
trezzo ellittico su una superficie piana,
ponendovi sotto un tappetino per proteggere
il pavimento o la moquette. Verificare che ci
siano almeno 0,9 m di spazio davanti e
dietro l'attrezzo ellittico e 0,6 m ai lati.
6. Ispezionare e serrare tutti i pezzi regolar-
mente. Sostituire immediatamente eventuali
pezzi usurati.
7. Tenere sempre l'attrezzo ellittico lontano
dalla portata di bambini di età inferiore ai 12
anni e dagli animali domestici.
8. L'attrezzo ellittico non deve essere usato da
persone con peso superiore a 113 kg.
9. Durante gli esercizi indossare indumenti
opportuni; non indossare indumenti larghi
tali da poter rimanere impigliati nell'attrezzo
ellittico. Durante l'allenamento indossare
sempre scarpe da ginnastica per proteggere
i piedi.
10. Impugnare i manubri interni o i manubri
esterni quando si sale, scende o si utilizza
l'attrezzo ellittico.
11. Il cardiofrequenzimetro non è un dispositivo
medico. Esistono vari fattori che possono
inficiare la precisione della rilevazione della
frequenza cardiaca. Il cardiofrequenzimetro
è indicato esclusivamente quale supporto
per l'allenamento nella determinazione del-
l'andamento generale della frequenza
cardiaca.
12. Tenere sempre la schiena eretta durante
l'uso dell'attrezzo ellittico; evitare di inarcare
la schiena.
13. Un allenamento eccessivo può provocare
lesioni gravi o la morte. Qualora si mani-
festino vertigini o dolori durante
l'allenamento, fermarsi immediatamente e
iniziare il defaticamento.
14. Quando si smette di pedalare, lasciare che i
pedali si fermino lentamente.
PRECAUZIONI IMPORTANTI
