Reebok RBEL16911.0, (French) Manuel De L'Utilisateur

Page 1: ...ructions contenues dans ce manuel avant d utiliser cet appar eil Gardez ce manuel pour vous y r f rer ult rieurement QUESTIONS Si vous avez des questions ou si des pi ces sont endommag es ou manquante...

Page 2: ...tocollant gratuit Placez le nou vel autocollant l endroit indiqu Remarque l autocollant n est peut tre pas illustr l chelle EMPLACEMENT DE L AUTOCOLLANT D AVERTISSEMENT 2 PR CAUTIONS IMPORTANTES 3 AVA...

Page 3: ...it tapis sous l elliptique 7 Inspectez r guli rement et serrez cor rectement toutes les pi ces Remplacez imm diatement toute pi ce us e 8 Gardez les enfants de moins de 12 ans et les animaux domestiqu...

Page 4: ...uel pour nous contacter Pour nous permettre de mieux vous assister notez le num ro du mod le et le num ro de s rie de l appareil avant de nous appeler Le num ro du mod le et l emplacement de l autocol...

Page 5: ...PI CES R f rez vous aux sch mas ci dessous pour identifier les petites pi ces utilis es lors de l assemblage Le nombre entre parenth ses c t de chaque sch ma fait r f rence au num ro de la pi ce sur...

Page 6: ...requiert les outils suivants un tournevis pointe cruciforme un maillet en caoutchouc Un jeu de cl s peut faciliter l assemblage Pour viter d ab mer les pi ces n utilisez aucun outil commande m canique...

Page 7: ...Cadre Principal 1 Localisez l attache fil dans le Montant 5 Reliez l extr mit inf rieure de l attache fil au Fil Principal 60 Ensuite tirez l extr mit sup ri eure de l attache fil pour que le Groupem...

Page 8: ...rrez une Vis M8 x 16mm 102 et une Rondelle M8 95 sur chaque extr mit de l Axe du Montant 48 en m me temps Graisser Graisser 95 5 7 102 95 102 118 48 60 6 118 5 Identifiez la P dale Droite 14 et le Bra...

Page 9: ...mbo te en place R p tez cette tape de l autre c t de l elliptique 32 12 130 6 Graissez l axe du Bras du P dalier 39 droit Orientez un Manchon du Bras de la P dale 46 de sorte situer le c t plat face l...

Page 10: ...cl hexagonale vis sez une autre Vis M8 x 35mm 149 avec une Petite Capsule de l Axe 56 et une Rondelle M8 95 l int rieur de l autre extr mit de l Axe du Bras de Liaison 114 Conseil vitez d endommager...

Page 11: ...ns les Couvre Cadre Droit et Gauche 21 22 11 Identifiez la Poign e Droite 10 sur laquelle se trouve un autocollant avec le mot Right L ou Left indique gauche R ou Right indique droite et orientez la c...

Page 12: ...du D tecteur Cardiaque 105 Introduisez l exc dent du fil dans le Montant 5 ou dans la Console 33 Conseil vitez de coincer les fils Fixez la Console 33 au Montant 5 l aide de quatre Vis M4 x 19mm 156...

Page 13: ...s suppl mentaires sont peut tre inclus Pour prot ger le rev tement du sol placez un petit tapis sous l elliptique 24 25 14 Orientez le Couvre Montant Avant 24 tel qu il est illustr Fixez le Couvre Mon...

Page 14: ...e fil s tendant hors de l adaptateur doit tre fix par une vis un support mis la terre tel que la plaque d acc s d une bo te de prise de cou rant mise la terre Certaines plaques d acc s de prise de cou...

Page 15: ...s les aimants des bras de p dale Puis soulevez les loquets situ s en dessous des bras des p dales et placez les bras des p dales sur les manchons des bras du p dalier Rel chez les loquets et veillez c...

Page 16: ...Appuyez sur les p dales jusqu ce qu elles s articulent en un mouvement continu Remarque les bras du p dalier peuvent tourner dans les deux sens Il est recommand de tourner les bras du p dalier dans l...

Page 17: ...nt efficace La console comporte galement un mode iFit Live qui lui permet de se connecter votre r seau sans fil par le biais d un module iFit Live en option Le mode iFit Live permet de t l charger des...

Page 18: ...s Quick Touch Resistance d augmentation et de diminution ou sur l une des touches Quick Touch Resistance num rot es Remarque apr s l appui sur les touches les p dales mettront quelques instants attein...

Page 19: ...ou un entra nement pressez la touche Home Pressez de nouveau la touche Home au besoin Pour r gler l intensit sonore de la console pressez la touche vol ume d augmentation ou de diminution 5 Mesurez vo...

Page 20: ...nt l cran affichera chacun d eux pendant quelques instants pour vous pr venir La r sistance des p dales et le degr d inclinaison de la rampe changeront ce moment Pendant votre entra nement vous serez...

Page 21: ...touche iFit Live pour t l charger l entra nement suivant de votre liste d attente Appuyez sur la touche My Trainer mon entra neur My Maps mes cartes World Tour tourn e mon diale ou Event Training entr...

Page 22: ...le degr de contraste Le degr de contraste actuel lement s lectionn appara tra l cran Pressez les touches Power Ramp rampe m canique d augmentation et de diminution pour r gler le degr de contraste 5...

Page 23: ...tation ou de diminution pour talonner la rampe La rampe s l vera et s abaissera pendant qu elle s talonne La rampe sera talonn e au moment de s immobiliser Ensuite appuyez plusieurs fois sur la touche...

Page 24: ...3 puis soulevez le Bras de la P dale Gauche hors du Manchon du Bras de la P dale 46 gauche Ensuite retirez les Vis T te Ronde M4 x 16mm 152 et les Vis M4 x 42mm 153 des Capots Droit et Gauche 18 19 Re...

Page 25: ...25 REMARQUES...

Page 26: ...sculaire vous devez faire des exercices a robics ce qui veut dire de l exercice qui requiert de grandes quantit s d oxyg ne pendant une p riode de temps prolong e Pour des exercices a ro bics r glez v...

Page 27: ...du Loquet 50 2 Loquet 51 2 Gros Ressort du Loquet 52 2 Logement du Loquet 53 4 Grand Ressort du Loquet 54 16 Bague de Bras Jambe 55 4 Vis T te Plate M4 x 16mm 56 6 Petite Capsule de l Axe 57 2 Bague d...

Page 28: ...ande 125 1 Transformateur 126 2 crou de Blocage M10 127 2 Grande Goupille en C 128 2 Petite Goupille en C 129 2 Vis M4 x 12mm 130 1 Rampe 131 1 Bo tier de la Rampe 132 4 Bague de la Rampe 133 1 Axe de...

Page 29: ...8 47 46 32 101 32 101 121 95 113 47 46 58 54 54 127 106 49 51 52 50 53 128 43 149 114 56 95 114 56 54 54 54 56 5 24 109 95 56 27 28 13 112 111 62 30 31 31 28 30 111 12 62 112 31 31 62 111 112 62 112 1...

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Page 32: ...e le client sera factur des frais minimums de d placement La pr sente garantie ne couvre pas les dommages subis durant le transport de l appareil La pr sente garantie sera automatiquement annul e si l...