Reebok RBEL77909.0, (French) Manuel De L'Utilisateur

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AVERTISSEMENT :

pour réduire les risques de blessures graves, lisez toutes les

précautions importantes et les instructions contenues dans ce manuel, ainsi que les avertisse-

ments se trouvant sur lʼappareil, avant dʼutiliser votre elliptique. ICON ne peut être tenu respon-

sable de toute blessure ou tout dégât matériel résultant directement ou indirectement de lʼutilisation

de cet appareil.

PRÉCAUTIONS IMPORTANTES

1. Consultez toujours votre médecin avant de

commencer un programme dʼexercices. Ceci

est particulièrement important pour les per-

sonnes de plus de 35 ans ou les personnes

ayant des problèmes de santé.

2. Le propriétaire est responsable de sʼassurer

que tous les utilisateurs de lʼelliptique sont

correctement informés de toutes les précau-

tions.

3. Lʼelliptique est conçu uniquement pour l'util-

isation à domicile. Nʼutilisez pas lʼappareil à

des fins commerciales, locatives ou institu-

tionnelles.

4. Utilisez et gardez lʼelliptique à lʼintérieur, à

lʼabri de lʼhumidité et de la poussière. Placez

lʼelliptique sur une surface plane et sur un

tapis pour protéger votre sol ou votre

moquette. Assurez-vous quʼil y a au moins

0,9 m (3 pieds) dʼespace libre devant et der-

rière lʼelliptique et 0,6 m (2 pieds) de chaque

côté.

5. Inspectez régulièrement et serrez correcte-

ment toutes les pièces. Remplacez immédi-

atement toutes les pièces usées.

6. Gardez toujours les enfants de moins de 12

ans et les animaux de compagnie à l'écart de

l'elliptique.

7. L'elliptique ne devrait pas être utilisé par des

personnes dont le poids dépasse 136 kg

(300 livres).

8. Portez des vêtements appropriés quand

vous faites de lʼexercice ; ne portez pas de

vêtements trop amples qui pourraient se

coincer dans l'elliptique. Portez toujours des

chaussures de sport pour vous protéger

quand vous vous entraînez.

9. Tenez le guidon ou les bras PSC lorsque

vous montez et descendez de l'elliptique, et

quand vous l'utilisez.

10. Gardez toujours votre dos bien droit quand

vous utilisez votre elliptique ; n'arquez pas

le dos.

11. Le détecteur cardiaque nʼest pas un instru-

ment médical. Divers facteurs, dont les mou-

vements de l'utilisateur, peuvent affecter la

lecture du rythme cardiaque. Le détecteur

cardiaque ne sert quʼà donner une idée

approximative des fluctuations du rythme

cardiaque lors de lʼexercice.

12. Un excès dʼexercice peut entraîner des

blessures graves voire la mort. Si vous

ressentez une douleur ou un étourdisse-

ment, arrêtez immédiatement lʼexercice et

reposez-vous.

13. Nʼutilisez lʼelliptique que de la manière

décrite dans ce manuel.