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Modell-Nr. RBEVCR92080
Serien-Nr. 

Die Serien-Nr. können Sie auf der
angezeigte Stelle finden. Notieren
Sie sich hier die Serien-Nr.,falls
Sie sie einmal brauchen sollten.

ACHTUNG

Lesen Sie bitte aufmerksam alle
Hinweise und Anleitungen,
bevor Sie dieses Gerät in
Betrieb nehmen. Heben Sie
diese Anleitung für eventuellen
späteren Gebrauch auf.

Aufkleber
mit Serien-
Nr.

BEDIENUNGSANLEITUNG

HABEN SIE NOCH FRAGEN?

Als Hersteller ist es unser
höchstes Ziel, unsere Kunden
vollständig zufriedenzustellen.
Falls Sie noch Fragen haben,
oder feststellen sollten, daß
Teile fehlen oder beschädigt
sind, garantieren wir Ihnen
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REEBOK FITNESS EQUIPMENT: 

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jederzeit gerne zur Verfügung. 

Summary of Contents for RBEVCR92080

Page 1: ...ch auf Aufkleber mit Serien Nr BEDIENUNGSANLEITUNG HABEN SIE NOCH FRAGEN Als Hersteller ist es unser h chstes Ziel unsere Kunden vollst ndig zufriedenzustellen Falls Sie noch Fragen haben oder festste...

Page 2: ...ie Teile nach die sich eventuell gel st haben Defekte oder abgenutzte Teile m ssen unbedingt sofort ausgetauscht werden 7 Wenn trainieren tragen Sie keine lockere Kleidung die im REEBOK TBR2i gefangen...

Page 3: ...Handbuch sorgf llig durch bevor Sie Ihre REEBOK TBR2i in Verwendung nehmen Sollten Sie noch irgendwelche Fragen oder Probleme haben bitte setzen Sie sich in Verbindung mit unserem Kundendienst unter d...

Page 4: ...f 46 und setzen Sie die Lenkstange in dem Lenkstange Schwung Arm ein Machen Sie sicher da den Doppelt Enddruckknopf ganz in den angezeigten L cher der Lenkstange Schwung Arm eingesetzt sind 5 6 46 L c...

Page 5: ...inute nicht gedr ckt ist wird den Strom automatisch ausschalten um die Batterien zu konservieren EINSTELLUNG DES SATTELS Die Position des Sattels kann einge stellt sein um verschie dene Benutzers anzu...

Page 6: ...kel HANDGELENK ROLLE Greifen Sie die Mitte Pfosten hoch mit einem Hand ber den anderen Verrichten Sie zehn Wiederholungen Wechseln Sie Ihre Handpositionen und verrichten Sie die selbe Nummer Wiederhol...

Page 7: ...Wenn Ihre Zehe ein bi chen nach au en kehren weil Sie die aufdeuten und bie gen wird es Ihre innere Niedrigebeine Muskeln betonen Sie k nnen auch Ihre Zehe nach au en kehren und Ihre Knien offnen um I...

Page 8: ...lere Zahl ist die empfohlene Pulsfrequenz zur maximalen Fettverbrennung die h chste Zahl ist die empfohlene Pulsfrequenz f r aerobes Training WARNUNG Bevor Sie mit diesem oder irgendeinem anderen Trai...

Page 9: ...Sie dann diese Zahl mit 10 um Ihre Pulsfrequenz zu finden Man z hlt nur sechs Sekunden lang weil die Pulsfrequenz sehr rapide sinkt sobald man eine Trainingspause einlegt Sollte Ihre Pulsfrequenz zu...

Page 10: ...stell St ck Bezeichnung Nr zahl 28 1 Schwung Arm Endkappe 29 8 Mittel Lagerbusche 30 4 Kurz Lagerbusch 31 2 2 5 Pfund Gewicht 32 1 Mittel Schaumstoffgriff 33 2 Schaumstoffgriff 34 1 Vorderseite Platte...

Page 11: ...0 49 29 29 17 7 5 46 32 33 6 33 35 47 51 13 13 51 47 39 51 47 47 14 51 47 51 47 25 25 1 34 42 41 40 40 23 24 25 25 23 30 11 49 18 30 7 4 36 24 29 41 42 41 42 40 26 19 22 31 9 20 43 12 44 38 37 48 8 45...

Page 12: ...ewiesen bringen Sie irgendein defektes Teil f r Wiedereinbau oder wenn notwendig das gesamte Produkt f r Reparatur zur ck HANDBUCH DES BENUTZERS Es ist sehr wichtig da Sie das Handbuch lesen bevor Sie...

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