SL8.0 DC
USER MANUAL
REEBOKFITNESSEQUIPMENT.COM
Knapparnas funktioner
PROG
Tryck på den här knappen för att välja program:
manuellt läge, P1-P24 förinställda program, U1-
U3 användarprogram, FAT kroppsfettstest
MODE
Tryck på den här knappen för att välja
träningsmål: tid, distans eller kalorier Du kan
trycka på SPEED +/- och I/- för att
ställa in värden. Tryck på START för att börja.
START
Tryck på den här knappen när som helst för att
starta maskinen.
STOP
Tryck på den här knappen för att pausa eller
stoppa maskinen.
SPEED + / SPEED -
Tryck på den här knappen för att ändra
hastighet.
I / INCLINE -
Tryck på den här knappen för att ändra lutning.
FAN
Tryck på den här knappen för att för att starta
eller stoppa fläkten.
Datorfunktioner
Quick Start
- Tryck på START, systemet räknar ner 3
sekunder och avger ett ljud.
- Tryck på SPEED +/- för att ändra maskinens
hastighet.
- Tryck på I/- för att ändra maskinens
lutning. “
Manuellt läge
- Tryck på MODE för att välja TIME, DISTANCE,
CALORIES eller INCLINE.
- Tryck på START-knappen, löpbandet startar
efter 3 sekunder.
- Tryck på SPEED +/- och I/- för att
ändra hastighet och lutning.
Program
- Tryck på PROG-knappen, i DISTANCE-fönstret
visas 24 program, välj mellan program 1-24.
- Tryck på SPEED +/- eller I/- för att
ställa in tiden för ditt träningspass.
- Varje program kan uppdelas i 10 sektioner;
maskinen piper 3 gånger när en ny sektion
startas.
- Tryck på SPEED +/- och I/- för att
ändra hastighet och lutning för varje sektion.
-Maskinen piper 3 gånger och stoppar när
programmet är avslutat.
Användarprogram
- Tryck på PROGR tills du kommer till U1, U2, U3.
- Tryck på I/- eller SPEED +/- för att
ändra lutning eller hastighet.
- Tryck på MODE-knappen för att bekräfta och
börja på nästa sektion.
Från standbyläget trycker du på PROG-knappen
tills du ser U1, U2, U3. Ställ in tiden för ditt
träningspass och tryck på START för att börja.
Kroppsfettstest
- Tryck på PROG tills du kommer till FAT.
- Tryck på MODE för att mata in din information.
Ställ in värdena för F-1 till F-4: F-1 GENDER (kön),
F-2 AGE (ålder), F-3 HEIGHT (längd), F-4 WEIGHT
(vikt)
- Tryck på MODE för att komma till F-5 (F-5 BODY
FAT TEST), håll händerna på pulssensorerna. På
konsolen kommer ditt kroppsfettsvärde att visas
efter 3 sekunder.
Kroppsfettsvärdet är avsett som vägledning och
ska inte ses som medicinska data.
<19: Undervikt
20-25: Normal vikt
26-29: Övervikt
> 30: Fetma
