46
TILLAGNINGSGUIDE
Följande tabell visar ungefärliga tillagningstider för vanliga livsmedel.
Li
vsm
ede
l
Pr
og
ra
m
Til
lb
ehö
r
M
än
gd
Un
ge
fä
rli
g t
id
(m
in)
Te
m
pe
rat
ur
(º
C)
An
te
ck
ni
ng
ar
Fr
ys
ta
p
om
m
es
fr
ites
Luf
tfri
ter
a
Tr
um
m
a
50
0 g
35
-5
0
220
75
0 g
40
-60
Hem
lag
ade
p
om
m
es
fri
te
s
Luf
tfri
ter
a
Tr
um
m
a
50
0 g
35
-4
5
220
Sk
öl
j t
vå g
ån
ge
r i k
al
lt v
at
te
n, l
åt r
in
na a
v o
ch t
or
ka m
ed hu
sh
ål
lsp
ap
pe
r. R
in
gl
a ö
ve
r e
n m
sk
ol
ja
.
75
0 g
40
-60
Ky
ck
lin
gv
in
ga
r
Luf
tfri
ter
a
Ga
lle
r, h
ög
15
-2
0
220
Vä
nd e
fte
r h
al
va ti
de
n. S
e ti
ll a
tt d
e ä
r g
en
om
st
ek
ta
.
Ky
kl
in
gk
lub
bo
r
Luf
tfri
ter
a
Ga
lle
r, h
ög
20
-2
5
220
Tu
rn o
cc
as
io
na
lly
. S
e ti
ll a
tt d
e ä
r g
en
om
st
ek
ta
.
Ky
ck
lin
gb
rö
st
Gr
ill
Ga
lle
r, h
ög
10
-15
19
0
Se ti
ll a
tt d
e ä
r g
en
om
st
ek
ta
.
Fä
rsk
, s
tri
m
la
d k
yck
lin
g
Gr
ill
Ga
lle
r, l
åg
10
-12
20
0
Vä
nd e
fte
r h
al
va ti
de
n. S
e ti
ll a
tt d
e ä
r g
en
om
st
ek
ta
.
Fr
ys
ta k
yck
lin
gnu
gg
et
s
Bak
a
Ga
lle
r, l
åg
12
-1
4
19
0
Vä
nd e
fte
r h
al
va ti
de
n.
He
l k
yck
lin
g
Ro
tis
seri
e
Ro
tis
seri
e
45
-6
0
19
0
Ka
lk
on
brös
t
Luf
tfri
ter
a
Ga
lle
r, l
åg
250
g
7-1
0
220
Vä
nd e
fte
r h
al
va ti
de
n.
Fär
sk
a h
am
bu
rg
are
Bak
a
Ga
lle
r, h
ög
15
-2
0
17
5
Gö
r h
am
bu
rg
ar
na i s
am
m
a s
to
rle
k.
Fr
ys
ta
h
am
bu
rg
are
Bak
a
Ga
lle
r, h
ög
13
-1
8
17
5
Vä
nd e
fte
r h
al
va ti
de
n.
Flä
sk
ko
tle
tt
Luf
tfri
ter
a
Ga
lle
r, h
ög
250
g
12
-1
8
220
Vä
nd e
fte
r h
al
va ti
de
n.
Ko
rv
Gr
ill
Ga
lle
r, h
ög
25
-35
19
0
Vä
nd e
fte
r h
al
va ti
de
n.
Ba
co
n
Luf
tfri
ter
a
Ga
lle
r, l
åg
7-
40
220
Sö
tp
ot
at
isk
ly
fto
r
Luf
tfri
ter
a
Tr
um
m
a
75
0 g
30
-45
220
M
ed sk
in
n. R
in
gl
a ö
ve
r e
n m
sk o
lja o
ch k
ry
dd
a
Ug
nsr
os
ta
de
m
ed
el
ha
vs
gr
ön
sak
er
Luf
tfri
ter
a
Tr
um
m
a
50
0 g
15
-2
0
20
0
Sk
är i j
äm
ns
to
ra b
ita
r
Hem
lag
ade
fi
sk
pi
nn
ar
Luf
tfri
ter
a
Ga
lle
r, l
åg
7-
8
220
Vä
nd e
fte
r h
al
va ti
de
n. S
e ti
ll a
tt d
e ä
r g
en
om
st
ek
ta
.
Fr
ys
ta fi
sk
pi
nn
ar
Bak
a
Ga
lle
r, l
åg
10
-12
19
0
Vä
nd e
fte
r h
al
va ti
de
n.
Lax
Gr
ill
Ga
lle
r, h
ög
20
0 g
4-8
19
0
Ti
llag
ni
ng
st
iden
b
er
or
p
å s
torl
ek
en
.
Ug
nsr
os
ta
d b
lo
m
kå
l
Luf
tfri
ter
a
Tr
um
m
a
50
0 g
10
-15
220
Sk
är i sm
å, j
äm
ns
to
ra b
ita
r, c
a 2 c
m
Ug
nsr
os
ta
d b
ry
ss
elk
ål
Luf
tfri
ter
a
Tr
um
m
a
30
0 g
15
-2
0
220
Ri
ng
la ö
ve
r e
n m
sk o
lja
.
Ug
nsr
os
ta
d b
ro
cc
oli
Gr
ill
Tr
um
m
a
50
0 g
15
-2
0
19
0
Sk
är i sm
å (
2 c
m
) b
ita
r
Cha
mp
in
jo
ne
r
Luf
tfri
ter
a
Tr
um
m
a
30
0 g
10
-12
220
Bak
ad
p
ot
at
is
Luf
tfri
ter
a
Ga
lle
r, l
åg
30
-5
0
220
Gni
d m
ed o
lja o
ch k
ry
dd
a. V
än
d d
å o
ch d
å.
Br
ie
tri
an
gl
ar
Bak
a
Ga
lle
r, l
åg
7-1
0
17
5
Ti
lla
ga
fr
ån
rum
st
emp
er
atur
Pi
zz
a
Bak
a
Ga
lle
r, l
åg
5-7
20
0
Pi
ta
pi
zz
a/
m
ini
/s
lic
e.T
a b
or
t a
lla f
ör
pa
ck
ni
ng
ar
Kö
tt
ke
ba
b
Ro
tis
seri
e
Gr
ill
sp
et
t
15
-2
0
19
0
Ti
lla
gni
ng
sti
de
n b
ero
r p
å k
öt
te
ts s
to
rle
k
Gr
ön
sa
ks
ke
ba
b
Ro
tis
seri
e
Gr
ill
sp
et
t
10
-2
0
19
0
Ha
lll
ou
m
i, g
rö
ns
ak
er
, e
tc
.
So
ck
er
kak
a,
g
run
dr
ec
ep
t
Bak
a
Ga
lle
r, l
åg
10
-15
17
5
Bak
a k
ak
or
na
i c
up
cak
ef
or
m
ar
Ti
lla
ga a
lla k
öt
t- o
ch f
åg
elp
ro
du
kt
er
, ä
ve
n s
ty
ck
ad
e o
ch m
al
da d
el
ar
, ti
lls k
öt
ts
af
te
n t
rä
ng
er i
ge
no
m
. T
ill
ag
a fi
sk ti
lls k
öt
te
t ä
r f
as
t.