53
sk
mibody
Salter MiBody je systém prepojených zariadení, ktorý uľahčuje kontrolu hmotnosti
a starostlivosť o zdravie. Merania sa odosielajú bezdrôtovo do mobilného zariadenia
a možno ich zobraziť pomocou aplikácie MiBody, ktorá je k dispozícii na bezplatné
prevzatie. Môžete sledovať trendy v priebehu času a porovnávať merania so zdravými
alebo odporúčanými rozsahmi. Výsledky sa ukladajú iba v osobnom mobilnom zariadení
a sú súkromné, pokiaľ sa nerozhodnete podeliť o svoje úspechy.
Systém MiBody má slúžiť ako doplnok, nie ako náhrada odbornej zdravotnej
starostlivosti. Ak máte akékoľvek obavy týkajúce sa svojho zdravotného stavu,
vyhľadajte odbornú zdravotnú pomoc.
ako salter váha FunguJe?
Váha Salter využíva technológiu BIA (Bio Impedance Analysis – analýza bioimpedancie),
ktorá vysiela do tela jemný elektrický impulz a tým určí množstvo tuku v tkanive. Tento
elektrický impulz je nepostrehnuteľný a úplne bezpečný. Kontakt s telom meranej osoby
je cez podložky na váhe, ktoré sú vyrobené z nehrdzavejúcej ocele.
Táto metóda vyčísli okrem vašej telesnej hmotnosti aj množstvo tuku a celkové
množstvo vody v tele, BMI index a svalový objem, čím podáva presnejšie informácie o
vašom celkovom zdravotnom stave a kondícii.
Váha ukladá osobné údaje pre 4 rôznych užívateľov. Okrem analýzy telesnej hmotnosti,
tuku a vody môžete túto váhu použiť aj ako bežnú váhu.
prÍprava váhy
1. Otvorte priehradku na batérie, ktorá sa nachádza na spodnej časti váhy.
2. Odstráňte izolačnú plôšku spod batérie (ak je nasadená) alebo vložte batérie, pričom
dodržte správnu polaritu podľa označenia (+ a -) vo vnútri priečinku na batérie.
3. Zatvorte priehradku na batérie.
4. Zvoľte si jednotku hmotnosti kg, st alebo lb pomocou spínača na spodnej časti váhy.
5. Pri použití na koberci odstráňte nožičiek váhy protišmykové podložky a nasaďte
podložky na koberec.
6. Váhu umiestnite na pevný a rovný povrch.
aplikácia mibody
Pred prvým použitím zariadenia:
1. Prevezmite a nainštalujte aplikáciu Salter MiBody z obchodu s aplikáciami. Pri
vyhľadávaní použite kľúčové slovo „Salter“ alebo „MiBody“.
2. V ponuke „Settings“ zariadenia iPhone/iPad vyberte pre pripojenie Bluetooth možnosť
„On“.
3. Otvorte aplikáciu MiBody a podľa pokynov na obrazovke si nastavte používateľské
konto.
párovanie zariadenÍ
1. V ponuke „Settings“ zariadenia iPhone/iPad vyberte pre pripojenie Bluetooth možnosť
„On“.
2. Otvorte aplikáciu MiBody.
3. Stlačením tlačidla otvorte ponuku „Settings“.
4. Stlačte tlačidlo .
5. Stlačte tlačidlo .
6. Stlačte a podržte tlačidlo „
unit
“ na podstavci váhy, kým sa na obrazovke nezobrazí
symbol .
7. Dotknutím sa ikony váhy v zariadení iPhone/iPad sa pripojte k váhe. Vyberte číslo
používateľa, ktoré chcete spárovať. Dokončite dotknutím sa tlačidla
done
(Hotovo).
8. Ak je párovanie úspešné, zobrazí sa symbol .
9. Ak párovanie nie je úspešné, zobrazí sa symbol .
10. Váha sa automaticky vypne.
11. Postup zopakujte pre každého používateľa a každé zariadenie iPhone/iPad.
poznámka:
Každé číslo používateľa možno spárovať iba s jedným zariadením so
systémom iOS. Výsledky sa odošlú iba do spárovaného zariadenia.
inicializácia vaŠeJ váhy
1. Nohou zatlačte stred váhy a potom nohu položte na zem.
2. Zobrazí sa symbol
0.0
.
3. Váha sa vypne. Teraz je pripravená na použitie.
ak váhu premiestnite, musíte štartovací proces zopakovať. následne sa už len
postavíte priamo na váhu.
len odČÍtanie hmotnosti
Táto váha je vybavená pohodlnou funkciou zapnutia postavením sa na stupienok. Po
inicializácii môžete váhu začať používať jednoduchým postavením sa na stupienok – už
žiadne čakanie!
1. Postavte sa na váhu a stojte bez pohnutia, kým váha odmeria vašu hmotnosť.
2. Zobrazí sa vaša hmotnosť.
3. Zostúpte z váhy. Vaša hmotnosť sa zobrazí na niekoľko sekúnd.
4. Váha sa vypne.
zadanie osobnÝch ÚdaJov
1. Nohou zatlačte stred váhy a potom nohu položte na zem.
2. Stlačte tlačidlo .
3. Keď bliká číslo užívateľa, zvolíte si ho stlačením tlačidiel alebo . Stlačením
tlačidla potvrdíte svoju voľbu.
4. Začne blikať režim merania hmotnosti.
Tlačte tlačidlo alebo , kým sa nezačne blikať správny symbol a potom stlačte
tlačidlo .
5. Začne blikať symbol pre muža alebo ženu. Stlačte tlačidlo alebo a zvoľte si
režim pre muža/ženu/športovca/športovkyňu. Potom stlačte tlačidlo .
režim pre športovca:
Za športovca sa považuje osoba, ktorá vykonáva intenzívnu fyzickú aktivitu približne
12 hodín do týždňa, a ktorá má tep srdca v nečinnosti približne 60 a menej úderov za
minútu.
6. Začne blikať zobrazenie výšky.
Stlačte tlačidlo alebo a nastavte svoju výšku, potom stlačte tlačidlo .
7. Začne blikať zobrazenie veku.
Stlačte tlačidlo alebo a nastavte svoj vek, potom stlačte tlačidlo .
8. Na displeji sa zobrazia vaše nastavenia a potom sa vypne. Pamäť je nastavená.
9. Celý postup zopakujte pri druhom užívateľovi alebo pri zmene údajov užívateľa.
poznámka:
Pri aktualizácii alebo zmene zadaných údajov postupujte rovnakým
spôsobom, urobte požadované zmeny.
meranie hmotnosti a telesného tuku
1. Váhu umiestnite na pevný a rovný povrch.
2. Nohou zatlačte stred váhy a potom nohu položte na zem.
3. Stlačte tlačidlo .
4. Keď bliká číslo užívateľa zvoľte si svoje číslo stlačením tlačidiel alebo .
5. POČKAJTE, kým displej znovu potvrdí vaše osobné údaje a potom znovu zobrazí nulu.
6. Keď sa zobrazí nula, postavte sa naboso na váhu a stojte bez pohnutia.
7.
Zobrazí sa vaša hmotnosť, následne index BMI, percentuálna hodnota telesného tuku,
percentuálna hodnota tekutín a percentuálna hodnota svalovej hmoty.
8. Ak je číslo používateľa spárované so zariadením iPhone/iPad, zobrazí sa symbol a
údaje sa bezdrôtovo odošlú do mobilného zariadenia.
9. Ak sa zariadenie nachádza mimo dosahu alebo ak je aplikácia zatvorená, zobrazí sa
symbol a údaje sa uložia vo váhe a prenesú sa pri jej nasledujúcom použití.
10. Váha sa vypne.
poznámka:
Na prijímanie údajov musí byť aplikácia MiBody otvorená alebo spustená
v pozadí. Aplikácia MiBody nebude prijímať údaje, ak je úplne zatvorená alebo ak je
pripojenie Bluetooth vypnuté.
Čo oznaČuJe bmi hodnota?
Body Mass Index BMI (index telesnej hmotnosti) je index, ktorý označuje určitú
hmotnosť k určitej výške a klasifikuje tak podváhu, nadváhu a obezitu u dospelých
osôb. Táto osobná váha vám vypočíta vašu hodnotu BMI indexu. Kategórie BMI uznávané
organizáciou WHO (World Health Organisation) sú uvedené v tabuľke a popisujú hodnoty
BMI indexu.
Svoju BMI kategóriu zistíte pomocou doleuvedenej tabuľky.
bmi kategória označenie hodnoty bmi
zdravotné riziko založené iba na bmi
<18.5
Podváha
t
Primeraná hodnota
18.6 - 24.9
V norme
Nízka hodnota
25 - 29.9
Nadváha
Primeraná hodnota
30+
Obezita
Vysoká hodnota
