17
SL
O
VENČINA
jedlo
Porcia
Príkon Čas
(min.)
Čas
odstátia
(min.)
Pokyny
Čerstvé rybie
filé
300 g
1. fáza:
900 W
1-2
1-2
Rybie filé, ako napríklad
tresku Polak, morského
ostrieža alebo lososa
opláchnite a pripravte.
Polejte citrónovou
šťavou. Kôš vložte do
misky.
Filé položte vedľa
seba. Pridajte 100 ml
studenej vody. Zakryte
pokrievkou.
2. fáza:
450 W
5-6
Kuracie prsia
300 g
1. fáza:
900 W
1-2
1-2
Kuracie prsia opláchnite
a pripravte. Povrch 2 -
3-krát narežte nožom.
Kôš vložte do misky.
Kuracie prsia vložte vedľa
seba. Pridajte 100 ml
studenej vody. Zakryte
pokrievkou.
2. fáza:
600 W
7-8
Ryža
250 g
900 W 15-18
5-10
Predvarenú ryžu vložte
do misky. Pridajte 500 ml
studenej vody. Zakryte
pokrievkou.
Po dovarení nechajte
bielu ryžu odstáť 5 minút
a hnedú ryžu 10 minút.
Zemiaky v
šupke
500 g
900 W
7-8
2-3
Zemiaky odvážte,
opláchnite a dajte ich
do misky. Pridajte 3
polievkové lyžice vody.
Zakryte pokrievkou.
jedlo
Porcia
Príkon Čas
(min.)
Čas
odstátia
(min.)
Pokyny
Dusené mäso
(chladené)
400 g
600 W
5-6
1-2
Dusené mäso vložte
do misky. Zakryte
pokrievkou. Pred
odstátím dobre
zamiešajte.
Mrazené
kysnuté
guľky plnené
lekvárom
150 g
600 W
1-2
2-3
Vrch plnených guliek
navlhčite studenou
vodou. Do koša
vložte vedľa seba 1-2
mrazené guľky. Kôš
vložte do misky. Zakryte
pokrievkou.
Ovocný kompót
250 g
900 W
3-4
2-3
Po olúpaní, očistení a
nakrájaní na menšie
kúsky alebo kocky
čerstvé ovocie (napr.
jablká, hrušky, slivky,
marhule, mangá alebo
ananás) odvážte. Vložte
do misky. Pridajte
1-2 polievkové lyžice
vody a 1-2 polievkové
lyžice cukru. Zakryte
pokrievkou.
CE107FT-S_XEO_DE68-03964B_SK.indd 17
2012-02-22 �� 11:46:05
