烹调指南
加热液体和食物
此表中的功率级别和时间可用作加热指南。
食物
份量
电源开关
时间（分钟）
饮料（咖啡、
茶和水）
150 毫升（1 杯）
250 毫升（1 大杯）
800 W
1-1
½
1
½
-2
说明
倒入杯中，不盖盖子加热。将杯子/大杯放在转盘的中央。放置期
间放在微波炉中并充分搅拌。放置 1-2 分钟。
汤（冷藏）
250 克
800 W
3-3
½
说明
倒入瓷制深盘中。盖上塑料盖。加热后充分搅拌。食用前再次搅
拌。放置 2-3 分钟。
炖品（冷藏）
350 克
600 W
5
½
-6
½
说明
将炖品放入瓷制深盘中。盖上塑料盖。加热过程中不时地搅拌一
下，放置前和食用前再次搅拌。放置 2-3 分钟。
带汁的面食
（冷藏）
350 克
600 W
4
½
-5
½
说明
将面条（意大利式细面条或鸡蛋宽面条）放在瓷制平盘上。盖上微
波保鲜膜。食用前搅拌。放置 3 分钟。
带汁的带馅面食
（冷藏）
350 克
600 W
5-6
说明
将带馅面食（馄饨或饺子）放在瓷制深盘上。盖上塑料盖。加热过
程中不时地搅拌一下，放置前和食用前再次搅拌。放置 3 分钟。
盒饭（冷藏）
350 克
600 W
5
½
-6
½
说明
将 2-3 种冷藏食物放在瓷盘上。盖上微波保鲜膜。放置 3 分钟。
加热婴儿食物和牛奶
此表中的功率级别和时间可用作加热指南。
食物
份量
电源开关
时间
婴儿食物
（蔬菜 + 肉）
190 克
600 W
30 秒
说明
放入瓷制深盘中。盖着盖子烹调。加热后搅拌。喂给婴儿之
前，请充分搅拌并仔细检查温度。放置 2-3 分钟。
婴儿麦片粥
（谷物 + 牛奶 +
水果）
190 克
600 W
20 秒
说明
放入瓷制深盘中。盖着盖子烹调。加热后搅拌。喂给婴儿之
前，请充分搅拌并仔细检查温度。放置 2-3 分钟。
婴儿牛奶
100 毫升
300 W
30-40 秒
200 毫升
50 秒到 1 分钟
说明
充分搅拌或摇晃并倒入消毒的玻璃瓶中。放在转盘的中央。不
盖盖子烹调。充分摇晃并至少放置 3 分钟。喂给婴儿之前，请
充分摇晃并仔细检查温度。放置 2-3 分钟。
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2019-09-02 4:38:53
