烹调指南
烹调指南
新鲜食物
份量
电源开关
第 1 步
（分钟）
第 2 步
（分钟）
鸡块
450-500 克
（2 块）
300 W + 烤
10-12
12-13
说明
给鸡块刷上油和调味品。将鸡块摆成一圈，骨头朝里。不要将 1 个
鸡块放到支架的中央。放置 2-3 分钟。
羊排/牛排
（五分熟）
400 克（4 块）
只烤
12-15
9-12
说明
给羊排刷上油和调味品。将猪排摆成一圈，放在支架上。烤完后。
放置 2-3 分钟。
猪排
微波 + 烤
300 W + 烤
只烤
250 克（2 块）
7-8
6-7
说明
给猪排刷上油和调味品。将猪排摆成一圈，放在支架上。烤完后。
放置 2-3 分钟。
烤苹果
1 个苹果（大约
200 克）
300 W + 烤
4-4
½
-
2 个苹果（大约
400 克）
6-7
说明
将苹果取核，填入葡萄干和果酱。上面放一些杏仁片。
将苹果放在耐热的玻璃平盘上。将盘子直接放在转盘上。
烤鸡
微波 + 烤
450 W + 烤
300 W + 烤
1200 克
22-24
23-25
说明
给鸡刷上油和调味品。一面鸡胸朝下，另一面鸡胸朝上放入耐热玻
璃盘。烤后放置 5 分钟。
提示与技巧
溶化结晶的蜂蜜
将 20 克结晶的蜂蜜放入小的玻璃深盘中。
使用 300 W 加热 20-30 秒，直到蜂蜜溶化。
溶化明胶
将明胶片（10 克）放在冷水中浸泡 5 分钟。
将晾干的明胶放在小的耐热玻璃碗中。
使用 300 W 的功率加热 1 分钟。融化后搅拌。
制作糖浆/糖衣（用于蛋糕）
将速溶糖浆（大约 14 克）与 40 克糖和 250 毫升冷水混合。
使用 800 W 在耐热玻璃碗中不盖盖烹调 3
½
到 4
½
分钟，直到糖浆/糖衣透明为止。
烹调过程中搅拌两次。
制作果酱
将 600 克水果（例如多种浆果）放入一个大小合适的带盖耐热玻璃碗中。加 300 克果酱
糖并充分搅拌。使用 800 W 盖着盖子烹调 10-12 分钟。烹调过程中搅拌多次。直接倒入
带拧盖的小果酱玻璃瓶中。盖着盖子放置 5 分钟。
制作布丁/蛋羹
按照厂家的说明将布丁粉、糖和牛奶（500 毫升）混合并充分搅拌。使用大小合适的带盖
耐热玻璃碗。使用 800 W 盖着盖子烹调 6
½
到 7
½
分钟。烹调过程中充分搅拌多次。
烘焦杏仁片
将 30 克切成片的杏仁均匀地放在中等大小的瓷盘上。
使用 600 W 烘焦 3
½
到 4
½
分钟。在微波炉中放置 2-3 分钟。取出时要戴微波炉手
套！
31
简体中文
烹调指南烹调指南
MW3500K_MG23K3513GK_SM_DE68-04421L-01_MS+ZH+EN.indb 31
2019-09-02 4:38:53
