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Bater a clara a uma velocidade reduzida,
para não formar bolhas demasiado grandes
na clara em castelo.
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Temperar com uma pequena pitada de sal.
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Misturar, pouco a pouco, metade do açúcar
quando a clara começar a ficar em castelo.
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Bater bem na velocidade máxima.
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Adicionar o restante açúcar. Assim, a massa
dos suspiros mantém a consistência necessária.
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Encher um saco de pasteleiro, com um bico
grande em forma de estrela, com a massa dos
suspiros e colocar pedaços de massa, a pouca
distância, com a forma de rosetas, línguas e ou-
tras formas sobre tabuleiro forrado com papel
vegetal.
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Pré-aquecer o forno eléctrico a aprox. 100°
C, com ar circulante.
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Deixar os suspiros cozer na calha central,
a aprox. 100° C, com ar circulante, durante
cerca de 2 horas.
Croutons de manteiga
Ingredientes:
•
2 fatias de pão de forma
•
1 colher de sopa de manteiga
Preparação:
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Corte o pão de forma em cubos pequenos.
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Derreta a manteiga a calor brando numa
panela e misture o pão de forma.
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Coloque papel vegetal no tabuleiro
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e dis-
tribua o pão de forma em cubos de modo
uniforme.
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Coza o pão de forma em cubos a aprox. 150°C
(ar recirculado) na calha central até estes
estiverem dourados (aprox.15 - 20 minutos).
máticas ou de alho em vez de manteiga normal.
O tempo de cozedura reduz-se em cerca de
5 minutos.
Baguetes de carne picada
Ingredientes:
•
2 pães de baguete
•
250 g de carne picada (metade carne de
vaca e metade carne de porco)
•
2 tomates
•
1 cebola (em cubos)
•
2 colheres de sopa de polpa de tomate
•
40 g queijo parmesão ralado
•
4 fatias de queijo
•
Sal e pimenta
Preparação:
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Corte as baguetes e retire o miolo.
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Misture a carne picada, a polpa de tomate, a
cebola, o queijo parmesão, um pouco de sal
e de pimenta.
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Forme a carne picada em 4 hambúrgueres uni-
formes, se possível planas, e coloque-os nas
metades das baguetes.
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Corte o tomate em fatias e distribua-as nas
baguetes.
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Distribua o queijo nas baguetes.
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Coloque as baguetes no tabuleiro
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e coza-as
a aprox. 225°C no forno pré-aquecido com
calor superior e inferior durante aprox. 20 mi-
nutos na calha inferior.
Também pode temperar a massa de carne
picada com manjericão, chili ou outros condi-
mentos.
Couve-flor (gratinada)
Ingredientes:
•
1/2 couve-flor (aprox. 250 g)
•
3 rodelas de limão
•
1 colher de sopa de manteiga
•
1 colher de chá de farinha
•
1 colher de sopa de sumo de limão
•
1 colher de sopa de amêndoa em palitos
•
2 colheres de sopa de queijo para gratinar
(ralado)
•
sal, pimenta, noz moscada
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