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REMARQUES :
a. Si vous ne désirez pas la fonction de mesure de la fréquen-
ce cardiaque, vous pouvez utiliser l‘appareil comme horloge
ordinaire.
b. Réglez toujours la date et l‘heure avant d‘utiliser l’appareil
(fig. 7).
«
Mesurer la fréquence cardiaque
1. Porter l’horloge correctement
Portez l’horloge bien au-dessus de votre poignet.
2. Réinitialiser les données
Appuyez sur le bouton MODE pour entrer en mode fréquence
cardiaque, puis appuyez et maintenez le bouton RESET enfoncé
pendant 2 secondes pour réinitialiser les données (un bip est
émis).
3. Réglez votre fréquence cardiaque cible (si désiré)
Maintenez le bouton MODE pendant 2 secondes enfoncé pour
régler la fréquence cardiaque cible. Si l‘icône «
» apparaît, la
cible est déjà réglée et active.
4. Démarrer la mesure de la fréquence cardiaque
Maintenez le bouton START enfoncé pendant 2 secondes jus-
qu‘à ce que l’horloge émette un bip et «
» s’affiche. Après
quelques secondes, vous verrez
la fréquence cardiaque mesurée
s’afficher sur l‘écran.
