60
GEWICHT IS NIET ALLES –
OP DE JUISTE LICHAAMS-
ANALYSE KOMT HET AAN
Terwijl vroeger het absolute
gewicht van een mens de
maatstaf was voor de beoor-
deling van zijn lichaam,
weten we vandaag dat het
eerder aankomt op de
"samenstelling" ervan. De
evolutie heeft van de mens
een individu gemaakt, dat
met weinig voeding veel moet
bewegen.
De "moderne" mens gedraagt
zich precies omgekeerd: wei-
nig beweging en een overvloe-
dige, dikwijls verkeerde, voe-
ding.
De gevolgen zijn bekend. Veel
welvaartsziekten zouden kun-
nen vermeden worden wan-
neer we ons op de juiste
levenswijze zouden kunnen
programmeren.
Doorgaans zijn we te zwaar,
wanneer we te vet zijn! Wie
dus wil afslanken, dient tege-
lijkertijd zijn spieren op te
bouwen, want bij voedselge-
brek (= dieet) reageert het
lichaam met een "noodpro-
gramma”.
Vooraleer zijn vetreserves te
gebruiken, verbruikt het eerst
spiermassa.
Bij een normale voeding
bouwt het daarentegen eerst
en vooral de vetreserves ver-
der op. Het gevreesde "jojo-
effect” gaat van start.
Met een gelijktijdige spier-
/fitnesstraining breng je je
gewicht, lichaamsvet en
spiermassa in het juiste even-
wicht.
De lichaamsanalyse-weeg-
schaal levert een belangrijke
bijdrage tot uw gezondheid.
Deze elektronische lichaams-
analyse-weegschaal bepaalt
aan de hand van uw persoon-
lijke gegevens uw toestand
met betrekking tot gewicht,
percentages lichaamsvet,
lichaamsvocht en spieren
alsook het energieverbruik.
Deze elektronische lichaams-
analyse-weegschaal toont een
individuele evaluatie van de
analyseresultaten met per-
soonlijke maatregel-aanbeve-
lingen alsook bevat een
8-personen-geheugen met
automatische persoonsher-
kenning.
NL
BA63721slimF5_120863_V10.qxd:BA63721slimF5_120863_V9.qxd 05.01.2010 13:21 Uhr Seite 60
Summary of Contents for Body Balance Slim F5
Page 255: ...255 HR ...
